Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 06-07-2009 à 09:50 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 28-06-2012 à 06:28 | ||
|
Bonjour les filles
J'espère que vous avez fait un gros dodo, pas moi :(( réveillé depuis 4h du mat :(( impossible de me rendormir pourtant j'ai pratiqué l'EFT (Francine) Ce matin je me suis pesé :(( 54,5 mon maximum autorisé dans ma p'tite tête est dépassé, ( ;) 54 :D ) je pense que c'est la progestérone, que je prends tous les matins depuis 12 jours :(( Pauline veut que je l’emmène ce matin, ainsi que demain matin au collège, car les horaires de bus ont changé, et elle a peur d’être en retard pour ces épreuves qui commencent ce matin Cet aprèm j'emmene Marie chez la psy que j'avais consulté l'été dernier pour moi, elle m'inquiète car la nuit elle se gratte a sang les avant bras, mais "surtout" les jambes, elle est pleine de cicatrices, je pensais que c'était des problèmes de peau sèche mais même en ce mettant de la crème pour le corps matin et soir elle continue. Elle recommence a se ronger les ongles. De plus son attitude me perturbe, je t'en avais parlé Francine, elle ne se pose pas, oubli se que l'on vient de lui demander de faire, elle a la tête toujours ailleurs etc. Cela commence a me taper sur les nerfs alors que je sais très bien qu'en m'énervant sur elle je ne l'aide pas a avancer vers le mieux, bien au contraire. Il est hors de question que je passe un été a lui crier dessus. Alors je vais demander de l'aide A SUIVRE |
||||
 | ||||
 |
MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 27-06-2012 à 23:50 | ||
|
Coucou!Bonsoir!les filles!
Manue,quand je t'avais dit que je ne t'avais pas vu,c'est bien tu t'es rattrapée :-q Dany, c'est bien des abricots de la confiture MIAM,par contre je ne connais pas la bouillabaisse(je ne suis pas trop poisson . . . Astrid chacune notre tour notre message s'envole BRRR Déo alors rangement des bagages, lessives?souvant du boulot en rentrant. . . Francine, tu seras faire ce qu'il faut pour avoir/ou le mieux possible un bon résultat sanguin . . .c'est très important. . . CC Trishia,Colette, Huguette, Nad Une très bonne nuit et gros bisou A VOUS TOUTES ET A VOS FAMILLES BIZOUILLESSSSSSSSSS |
||||
| ||||
 |
astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 27-06-2012 à 20:59 | ||
|
Mon message n'a pas passé!
Je vous souhaite une très bonne nuit! en vitesse excusez. . .. Une ancienne collègue de boulot et son mari sont venus nous rendre visite! A demain! :-* :-* |
||||
| ||||
 |
dany_61000 (83) répond | Posté le 27-06-2012 à 20:11 | ||
Coucou les filles
nous avons passé une excellente journée, ce midi la bouillabaisse hummmmmun un délice pour moi c'était une première eh bien pas de regret, de plus nous adorons le poisson il y avait rascasses, grondins, lotte, vive, congre des moules et de la sèche pomme de terre soupe , rouille et pain grillé, une bonne bouteille de rosé et en dessert un tiramisu ensuite visite chez les amis de Guytou et nous avons ramené des abricots au moins 5 kgs ils sont remplis de sucre c'est la première fois de ma vie que je mange des abricots aussi bons,le soleil en est surement la raison si je vois que ça muri trop vite je vais les faire en compote et congelé cet aprem nous avons mangé un ramequin de compote d'abricot bien fraiche , un délice ce soir REGIME !un yaourt et abricots et dodo dans la fournaise mdr!!!! hummmm!!!!la choucroute donne envie mais pas de cette chaleur c'est toi Astrid qui la faite?? car je sais que tu es une spécialiste et qu'elle sont bonnes courage Francine c'est l'été tu vas bien trouver des aliments qui ne feront que du bien merci Déo de nous faire réver comme astrid avec ses photos de vacances bonne nuit et bisous à vous toutes |
||||
| ||||
 |
Cinouche (SANNOIS, 95) répond | Posté le 27-06-2012 à 17:33 | ||
|
Bingo! L'examen de cet aprèm' a montré 2 autres petites plaques d'arthérome à la base du cou!
Finalement je ne mange pas gras (beaucoup de laitages à 0%) mais il y a un facteur génétique à surveiller! Donc régime sur 3 mois (pas + de 2 oeufs par semaine, plus de fromages, du lait écrémé, du Pro activ à la place du beurre etc . . .) dans 3 mois contrôle sanguin et peut être médicaments si le régime n'a pas suffi! Une ou 2 pommes par jour aussi! mais pas de choucroute! merci Astrid! ;) Pauvre Manue te fais pas de souci pour Pauline, elle te dirait si elle avait mal! oui, de bons souvenirs de bouillabaisse à Marseille! on a bien rigolé! A refaire? J'espère que celle de Dany sera aussi bonne! Ce soir flan de courgettes salade de tomates, fraises Bises |
||||
| ||||
|
|
manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 27-06-2012 à 15:37 | ||
|
Un grand merci NAD pour ton petit passage, je devais te téléphoner et puis j'ai oublié, pardon, en ce moment toutes mes amies me grondent, car je ne donne pas trop de nos nouvelles, mais quand j'ai des soucis (comme tous le monde) je rentre dans ma coquille. Sa va aller mieux et je vais rebondir PROMIS. Merci pour ton idée de traitement local pour Pauline. Elle refuse de voir un dermato, alors elle se rince souvent sous la douche avec un savon doux et met du gel a l'aloevarra. De la couleur rouge vif, c'est passé a orange (abricot)sa peau est ratatinée, froissée, et cela m'inquiète beaucoup. . ..Elle est tétue et me dit qu'elle n'as plus aussi mal et a présent l'eau du jet de douche ne la brule plus. Lundi j4IRAIS LUI ACHETER A LA PHARMA DU "CICALFATE" COMME TU ME CONSEILLES
|
||||
| ||||
|
|
manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 27-06-2012 à 15:37 | ||
|
Déo merci pour toutes ces magnifiques photos, je connais la Cappadoce mais pas en montgolfière, j'aurais aimé etre a la place du mari de ta copine ;)
|
||||
| ||||
|
|
manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 27-06-2012 à 15:36 | ||
|
Francine si les enfants ont de mauvais exemple (parents/télé) c'est normal. . .. . .Moi mes filles sont interdite d'informations a la télévision, depuis l'année le tsunami, si elles veulent savoir se qui se passe dans l'actualité, elles ont droit a la radio ou le journal, mais pas d'images. . ..
Des nouvelles de te exams médicaux ? Ne prends pas le régime nécessaire a ta santé comme une punition. La santé c'est le plus important pour vivre BIEN |
||||
| ||||
|
|
manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 27-06-2012 à 15:32 | ||
|
Trishia merci pour William, il a attrapé un virus, car la fille de la nourrice, et la petite fille en garde comme lui, ont eu la même chose, fièvre puis bronchite X(
|
||||
| ||||
|
|
manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 27-06-2012 à 15:31 | ||
|
Anita, je ne te gronde plus ça ne change rien ;)
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
