Je commence lundi 17 août

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 11-08-2009 à 10:58
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 17 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Nel (63) répond	Posté le 16-08-2009 à 11:17
Bonjour à toutes. Je viens à l'instant de m'inscrire et j'espère réussir ma perte de poids qui n'est pas importante mais qui résiste depuis un bout de temps. J'ai 50 ans et 7kg à perdre et je serais grand-mère au mois de janvier. Peut-être une bonne raison pour maigrir..A bientôt Nel

	magali (71) répond	Posté le 16-08-2009 à 11:05
mumulanavigatrice, moi j'ai bien reçu ton message donc pas de problème de reception!Pour le moral,tien le coup moi je pleure à chaque rentrée scolaire.Bon c'est vrai mes filles sont encore petites 10 et 7 ans, mais ton grand aura bien toujours besoins de sa maman. . ..pour les lessives,et comment on fait cuire ceci ou cela. . ..le cordon ne se coupe pas si facilement!! Allez haut les coeurs! courage bonne journée

	mumulanavigatrice (CANNES, 06) répond	Posté le 16-08-2009 à 10:52
bonjour les filles je me prénomme muriel, j'ai 52 ans et je vis sur un voilier au Port de Cannes, j'ai environ 55kgs à perdre, et le moral n'est pas ford car mon "petit" de 18 ans rentre en école prépa à grenoble et quite donc la maison ce ne sera pas simple de faire du regime De plus je ne suis pas douée en internet car mes messages ne semblent pas passer et je n'ai personne qui me répond je ne dois pas savoir faire ! je reessaie encore une fois puis je renonce a bientot j'espère

	Wendy (Saint-Doulchard, 18) répond	Posté le 16-08-2009 à 10:37
bonjour. Wendy, 48 ans. . .Perdre 15kg serait l'idéal pour moi,10,ce serait pas mal. . . Je n'arrivais plus à me raisonner et je voulais du soutien, un guide, une trame. . .et me sentir moins seule aussi..Comme vous tous j'ai connu des pertes de poids, la reprise des kilos. . .des épisodes chaotiques dans ma vie privée. . .J'angoisse à l'idée de préparer les repas, à l'idée de ne pas pouvoir m'empêcher de grignoter. . .J'espère réussir avec vous. Je souhaite à tous un bon dimanche, une bonne semaine à venir et beaucoup de courage.Bye!

	mariejo (62) répond	Posté le 16-08-2009 à 10:37
bjr a tous moi aussi je commence demain .j'ai un peu peur car 'ai peur de ne pas y'arriver !au niveau pecunier est que sa revient cher ? j'ai peur de ne pas m'en sortir faut dire que j'ai deja tout essayer et ensuite je me decourage voila aide moi !merci beaucoup

	corinne31 (villeneuve-tolosane, 31) répond	Posté le 16-08-2009 à 10:09
Bonjour ! Moi aussi je commence lundi 17 août et j'ai hâte de partager avec vous mes moments de réussite, mes doutes voire mes échecs. J'ai confiance dans cette méthode et nous souhaitent du courage et de l'entraide tout au long de ce parcours. J'ai 51 ans et 15 kgs à perdre avec un petit handicap : la maladie de Parkinson depuis 10 ans. . . mais je vais assez bien car je suis très positive ! A demain. . .

	fedinoise (VENDENHEIM, 67) répond	Posté le 16-08-2009 à 09:40
Bonjour à tous, je m'appelle Eliane, j'ai 57 ans (enfin presque), je me suis inscrite le 22.6 mais suite à des problèmes familiaux et une opération de la main je n'ai plus suivi le programme (qui est génial je trouve). j'ai donc décidé de tout recommencer et avec vous si vous voulez bien (j'ai + de 30 kgs à perdre). bon dimanche à tous et à demain.

	monique (33) répond	Posté le 16-08-2009 à 09:13
Bonjour, je m'appelle monique et j'ai décidé de faire comme vous, de commercer le 17 août. J'ai déjà fait des tentatives mais je n'ai jamais fait la période de stabilisation qui doit être essentielle car car repris dans les mois qui ont suivis. Bon courage à tous et à toutes !

	Anne (27) répond	Posté le 16-08-2009 à 08:54
Bonjour, moi c'est Anne, j'ai 30 ans et une petite puce de 11 mois. Je n'ai aps pris de poids pendant ma grossesse, c'est mon allaitement qui m'a fait grossir. . .. bah oui, on nous dit qu'il faut manger pour avoir du bon lait, et en plus on a tout le temps faim !!!!!! Enfin, là ça devient critique, alros je me lance, surtout qu'on voudrait un autre enfant, mais avec 30kg à perdre, on va essayer maigriri un peu avant !!!!! Petite spécificité, j'allaite encore ma fille matin et soir, alors je pense opter pour le régime à 1600. . .. A bientôt

	renata (KATZENTHAL, 68) répond	Posté le 15-08-2009 à 23:34
BRAVO BONNE CHANCE RESPECTEZ CE QUE L ON DEMANDE DE FAIRE ET VOUS ARRIVEREZ UNE ANCIENNE COHEN AMICALEMENT D ALSACE

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