Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par caro (85) | Posté le 16-05-2010 à 11:41 | |
| salut, je m'appelle caroline, j'ai 40 ans et encore 4 a 5 kilos à perdre, ki comme moi à passée le cap de la quarantaine? | |||
Retour au forum
 |
caro (85) répond | Posté le 06-08-2010 à 17:59 | ||
|
coucou
alors journée sans intérêt.mais pas de dérapage aujourd'hui. fred le quebec! ce doit être super joli! Barbara les vacances?? ça y est!! ce soir grillades pâtes, yaourt. je vous souhaite une bonne soirée et bonne nuit à demain pour la pesée qui va surement pas être terrible pour moi!! |
||||
 | ||||
 |
marie-eve 57600(45 ans) (57) répond | Posté le 06-08-2010 à 08:27 | ||
|
poussin bleu c'est vrai que l'alsace c'est très beau!moi j'habite à 120 kms de strasbourg ,tu connais peut-etre?
que dépaysement pour toi d'aller vivre si loin! ne t'en fais pas si on peut te soutenir dans ton régime ce sera avec plaisir :D en cas de problèmes dis nous coment t'aider! bonne journée à tous et toutes |
||||
| ||||
 |
poussin bleu (h1) répond | Posté le 06-08-2010 à 02:55 | ||
|
salut a tous ben moi je suis d'origine de l'Alsace mais depuis six ans j'ai quitter se beau pays et belle region et me famille aussi pour aller vivre au Canada au Québec pres de Montréal et j'en suis bien content mais qu'on on fait se regime se n'ai pas evident quand on a personne derriére soi mais j'ai de la volonté et ca m'aide et je suis bien content comme ça aller a plus tous le monde Fred :D :D
|
||||
| ||||
|
|
marie-eve 57600(45 ans) (57) répond | Posté le 05-08-2010 à 20:09 | ||
|
je viens vous souhaiter à toutes une bonne soirée ,une bonne nuit
à demain bizzz :-* |
||||
| ||||
|
|
marie-eve 57600(45 ans) (57) répond | Posté le 05-08-2010 à 17:28 | ||
|
laure je viens de relire dans mes courriers ce que jmc disait!
tu peux faire le 900 calories sans dépasser 48 heures sinon tu es en manque de vitamines et autres et ton organisme ne comprendra pas une telle différence dans le régime je vous dis à toute à l'heure |
||||
| ||||
|
|
caro (85) répond | Posté le 05-08-2010 à 09:24 | ||
|
oups! désolé steph j'avais pas vu 75 paris!
bonne journée a+ |
||||
| ||||
|
|
caro (85) répond | Posté le 05-08-2010 à 09:21 | ||
|
salut les jeunes!!
bienvenu à steph et frédéric, vous êtes d'ou? Laure je pense que tu as raison de commencer a 1400 au début et continuer à 900,tu pas ou en vacances? moi je vais vers chez toi, je pars le 14 à 20 min de bayeux, connait pas on verra bien. Marie je vais suivre ton conseil et arrêter la fixette sur mes 3 derniers kgs. bon je vous souhaite une bonne journée et courage à ceux qui bosse encore! biz a+ |
||||
| ||||
|
|
marie-eve 57600(45 ans) (57) répond | Posté le 05-08-2010 à 08:21 | ||
|
bienvenue à frederic et à stéphane!!laure tu as raison pas évident les vacances car on a tendance à se faire plaisir plus que la normale!moi je pars la semaine prochaine et j'appréhende un peu car en stabilisation il faut redoubler de vigilence!enfin le principal est de suivre les acquis de jmc!je vous souhaite une bonne journée
|
||||
| ||||
|
|
poussin bleu (h1) répond | Posté le 05-08-2010 à 03:55 | ||
|
salut a vous je me presente je suis Frédéric 40 , mai 70 j'ai aussi minimun 20 kg a perdre mais j'en ai déjà perdu 10 et j'en sui bien content on se sent déjà mieux salut a tous bonne journée
|
||||
| ||||
 |
Barbara (93) répond | Posté le 04-08-2010 à 23:07 | ||
|
Bonsoir tout le monde
D'accord avec toi Laure, tous les ans moi aussi, je démarre les vacances pleine de motivation, convaincue que je vais en profiter pour perdre mes fichus kilos . . . tu parles ! Ya rien de pire que les vacances question régime ! Donc l'idée de commencer avant pour enclencher la machine, je crois qu'on est sur le bon chemin, au moins dans la tête. . . Bienvenu(e?) parmi nous Steph(ane), j'espère que tu trouveras ici des quadras sympas,on est là pour se soutenir sans dépérir (je suis poète à mes heures . . .) Bonne nuit. Bises. |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
