Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par caro (85) Posté le 16-05-2010 à 11:41
salut, je m'appelle caroline, j'ai 40 ans et encore 4 a 5 kilos à perdre, ki comme moi à passée le cap de la quarantaine?
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steph (PARIS, 75) répond Posté le 04-08-2010 à 22:11
bonsoir tout le monde ! ;)
moi c'est steph(ane), j'ai 40 ans passé de décembre (1969) et j'ai commencé il y a une quinzaine !
tout va bien pour moi sauf que les week end . . . c'est dur! dur ! de ne pas craquer ! :-S
sinon question : je trouve beaucoup de forum déprimant ! :-O c'est votre avis ou c'est moi ? *-:) je vais peut-être choquer mais certain(es) ont plus besoin d'un psy que d'un régime ! désolé . . . :^> mais les forums du "je commence lundi" . . . ça donne envie d'être boulimique ! ça devrait être la pêche nos échanges . . . non ? :D
bises :x et sorry si j'ai dérangé :^>


laure0814 (14) répond Posté le 04-08-2010 à 21:44
Salut les filles
je suis de Caen et j'ai commencé le programme lundi
mes trois premieres journées se sont passées pas trop mal et j'espere que ça va durer !
je pars en vacances aprés le boulot samedi soir mais je ne voulais pas faire comme a chaque fois "allez je profite c'est les vacances "et je revenais avec 2 ou 3 kg de plus !!!!!!donc cette fois je commence avant (trois petites semaines a 1400 puis a mon retour 900 )
qu'est ce que vous en pensez ? ? ?? ? ?


marie-eve 57600(45 ans) (57) répond Posté le 04-08-2010 à 20:11
caro c vrai les derniers kilos sont les plus longs à perdre
pour moi du moment ou j'ai arreté de faire une fixation desus ils sont partis sans que je m'y attende!et aujourd'hui je suis en dessous de mon objectif
voila!sinon journée tranquille à la maison car temps gris
à midi je me sus fait un gratin de choux fleur sur un lit de pdt avec du poisson
pas facile car plus de fruits crus ni de salades pendant un mois et du coup j'ai des fringales
je vous souhaite une bonne nuit
à demain bisous


caro (85) répond Posté le 04-08-2010 à 11:12
coucou, me revoilà,
dabord bienvenu à Laure, tu est d'ou?
moi j'ai 40 ans depuis février et - 8 kgs de perdu toujours depuis février, il m'en reste encore 2 à 3 à perdre dur!
Barbara bravo pour la wii! la mienne est bien de sortie, mais c'est pas moi qui l'use le plus!!
sinon hier au resto gros craquage sur un tiramisu, mmmmm, trop bon!!! pas pu résister!!
aujourd'hui au programme courses pour la liste du collège à Babou, Ludo j'ai pas encore!
passer une bonne journée.


Barbara (93) répond Posté le 04-08-2010 à 09:08
Ah oui, un miracle s'est produit hier, j'ai ressorti la WII qui prenait la poussière sous l'escalier depuis 1 an . . .. J'ai fait 15 mn d'exercices pour un bénéfice de 71 kcal perdus. Trop forte ! Enfin bon, c'est déjà un début, fainéante comme je suis !
a bientôt


Barbara (93) répond Posté le 04-08-2010 à 09:06
Bonjour les filles et bienvenue à Laure. Je me présente : j'ai 41 ans pour encore quelques semaines, déjà perdu 9 kg depuis mi mai et encore 7 ou 8 à perdre.
J-3 avant les vacances, oui je sais je fais une fixette sur le calendrier ( @-) ), mais j'en peux pluuuuuus. . .. . . Super sage hier côté régime, pas d'écart, rien, nickel.
Bonne journée à toutes


marie-eve 57600(45 ans) (57) répond Posté le 04-08-2010 à 07:57
laure bonjour !je suis marie-eve 46 ans bientot et en stabilisation depuis le 21 11 09!
c'est avec plaisir que nous t'accueillons
de quel forum es tu?moi du 13 07 09
on va s'entraider pour cesq fichus kilos
bonne journée à toutes
evi


bea88 (POUXEUX, 88) répond Posté le 03-08-2010 à 21:40
Bonjour laure.Bienvenue.Moi aussi ça ne fait pas trops longtemps que je suis sur se forum.Bonne soirée.A demain.


laure0814 (14) répond Posté le 03-08-2010 à 21:27
salut les filles je me présente Laure ,43 ans et 20 kg de trop !!!!
y a t il de la place chez vous pour unE tite nouvelle ?


bea88 (POUXEUX, 88) répond Posté le 03-08-2010 à 21:13
bonjour,les filles.Aujourd'hui temps mitigé.Belle journée quand même.Bon bonne soirée et à demain.Bises.



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