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Forum Savoir Maigrir


Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Où sont les filles du Périgord ?

  par frania24 (saint-front-la rivière, 24) Posté le 18-09-2010 à 19:39
Le forum c'est aussi pour vous, les nanas de la Dordogne.Nous pourrions y échanger nos résultats, nos espoirs, nos problèmes. A bientôt je l'espère
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doune24 (, ) répond Posté le 24-04-2018 à 08:51
coucou Mada ;) ;) ;) ;)

je trouve aussi qu'il fait frisquet à l'intérieur des maisons ; oui, hier aprèm petite marche , il faisait bon avec un peu de vent , très agréable pour moi :-q :-q Je suis fière de moi car j'ai mis du chocolat à la poubelle , dans une boite de conserve de légumes pour couscous , j'en ai fait des petits morceaux que j'ai trempé dans le jus qui restait , sinon j'aurais tout mangé!!!!! :-q :-q :-q :-q

je sais pas me limiter à 1 carreau , j'avais acheté ça pour les petits il y a une semaine et j'y pensais sans arrêt alors comme ça je n'y pense plus , j'ai quand même dégusté 1 carré :-O :-O

oui repas au restau samed(iferme auberge ) et le 5 et 6 mai rebelote , on fête les 40 ans d'un neveu et je reste une nuit chez ma frangine que tu connais ;

la semaine j'essaie de perdre ce que je prends le week end , c'est compliqué :( :( :( :( :(

je vais me préparer , j'ai mon salon de jardin qui est redevenu tout jaune , ça se voit bien sur le gris foncé , j'en ai marre de le nettoyer ,ça dure longtemps le pollen? *-:) *-:)

tant mieux si Christian reprend un peu de force , le fait de manger dehors lui fait du bien , pourvu que ça dure car on nous annonce des baisses de température

bravo quand même de pousser ta tondeuse , tu vas être musclée , c'est pas facile :-q Michele devrait avoir chaud , mais cest une île , je crois donc il y a de l'air *-:) *-:) *-:)

bon mardi bizzzzzzzzzz :-* :-* :-*

mada_2 (, 00) répond Posté le 24-04-2018 à 07:36
Coucou Doune :D :D :D :D
Il a fait beau encore hier, tu as été marcher ?
Encore un repas en vue pour vous.... mais ça fait du bien aussi ;)
Tu feras attention les jours suivants , déjà faut que tu rattrapes le dernier repas :-S
I l me semble que je dégonfle un peu , on verra ça en fin de semaine ............
Faut pas trop manger de crudités non plus , c'est ce que j'aurai tendance a faire :^>
Hier , j'ai tondu , j'en avais plein mon luc et après, j'avais froid dedans , j'ai mis mon polaire :^> :^> :^> :^>
Avec mon homme, nous mangeons dehors chaque midi , ça lui fait du bien , les perfs lui ont donnés du tonus......
Profitez bien de cette journée de beau...
Michèle et son homme vont revenir tous bronzés ;) :D
Bonne journée :-* :-* :-* :-* :-* =((

doune24 (, ) répond Posté le 23-04-2018 à 08:44
on s'est croisé ,

doune24 (, ) répond Posté le 23-04-2018 à 08:43
coucou ;) ;) ;) ;)

les températures sont en baisse et nous avons eu un peu de pluie cette nuit ; pour moi c'est agréable :-q :-q :-q

hier aprèm petite marche avec jp mais au soleil il faisait chaud , il était 15h , donc demi tour B-) B-)

j'espère que Michele profite de ses vacances ; :-q

Mada , pas de visite hier? allez, on recommence une semaine avec un repas de famille pour samedi , je ne souhaite pas reprendre mes kilos , c'est trop dur à perdre mais on ne peut pas refuser les invitations , c'est déjà rare qu'on nous invite alors :-bd :-bd :-bd :-bd

tu as repris du poids ? tes pantalons ont rétréçi ? en faisant attention 1 jour ou 2 , ça devrait le faire

on va faire ça ensemble car le repas de chez les zamis n'était pas jmc !!! mais je ne me pèse pas avant vendredi :D :D :D

bon début de semaine , je vais nettoyer mon salon de jardin

bizzzzzzzz :-* :-* :-*

mada_2 (, 00) répond Posté le 23-04-2018 à 08:35
Coucou Doune :D :D :D :D
Notre Michèle doit penser a nous j'espère *-:) ils mangent gras la bas....... comment va-t-elle faire :-S

Je comprend bien que ça t'ai agacé ces polémiques aux repas...... normalement , politique, religion et goût ne devraient pas être sur le tapis , pour une bonne ambiance..... ah oui! j'oublie le téléphone ..quelle horreur >:)
Du moment que le repas était bon, c'est le principal.....et on a eu le beau temps :-q
Aujourd'hui , ça change, plus frais............ si j'ai le courage je tond , mais y a le repassage aussi :^>
Hier, je n'ai rien fait ,ni avant hier....... je deviens un peu fainéante :^>
Ah si !!!!!!!! j'ai birouné un peu dans le jardin , ajouter de la bonne terre par dessus mes carrés et mes gros pots , prêts a y mettre les tomates et autres légumes, demain je vais chercher des salades a repiquer
Bonne journée a toi ......................bizzzzzzzzzzzzzzz :-*

doune24 (, ) répond Posté le 22-04-2018 à 08:38
coucou ;) ;) ;) ;)

notre Michele doit être complètement dépaysée , je pense qu'il doit faire chaud , qu'ils en profitent tous les 2 :-q :-q :-q :-q

si tu es fatiguée , laisses tomber , ça ira mieux demain , aujourd'hui dimanche pas de bruit , tu verras demain , il n'y a pas d'eau d'annoncée :-q :-q :-q

hier on a refait le monde mais le président de la république devait avoir les oreilles qui sifflaient , j'en avais marre , je changeais de sujet et vlan ils remettaient ça ; un peu ça va mais trop c'est trop :-bd :-bd

le téléphone à table pour nous annoncer les nouvelles , j'ai horreur de ça , je rale quand ça se passe chez moi , mais là , ils ont 70 et 65 ans , c'est malpoli :-bd :-bd :-bd

nous avons mangé dehors , c'était agréable , nous sommes repartis à 19h donc :-q :-q :-O :-O

je vais marcher cet aprèm ou aller à une brocante , *-:)

j'ai mis un gilet ce matin , il fait plus frais qu'hier :^>

voilà , passez un bon dimanche , bizzzzzzzzzzzz :-*

mada_2 (, 00) répond Posté le 22-04-2018 à 08:01
Coucou Doune :D
Notre Michèle en plein boum au soleil :-q
Hier, j'avais l'intention de tondre un peu , mais pas le courage , je n'avais envie que de glander...
Des nuages ce matin, pourtant ,tôt, le soleil se levait........ on verra bien!
ça m'allait bien ce beau soleil chaud , j'étais a mon aise , mais toujours un petit gilet quand même
Tu sais , j'ai des bouées sur le ventre et sur les côtés derrière..... je crois que j'ai pris conscience qu'il faut que je fasse quelques choses
Donc, je vais essayer..............
Tu seras mieux aujourd'hui pour faire ta balade....... ah oui! c'est aujourd'hui que vous refaites le monde avec vos amis ?
Alors , pas de balade mais les pieds sous la table............c'est pas mal non plus ;) :D
Bisous et bonne journée :-* :-* :-* :-*

doune24 (, ) répond Posté le 21-04-2018 à 08:35
coucou ;) ;) ;)

c'est aujourd'hui que notre Michele s'envole , quelle chance , B-) B-) B-) :-q :-q :-q

Mada , c'est un vrai changement pour ton hom de manger dehors , il doit être heureux de voir un autre décor mais quel travail de l'aider à marcher car il pèse son poids :-O :-O :-O

ici la dernière fois , c'est Orlane qui a tondu , c'est marrant de monter sur la tondeuse , s'il avait fallu la pousser, elle ne l'aurait pas fait :-q

a midi on va refaire le monde avec les amis , certains sont très branchés politique , donc je les écoute car maintenant la politique n'est plus ma tasse de thé :( :( :( :(

mais ça va me faire du bien de mettre les pieds sous la table !!!!!!!!!!

je vous souhaite un bon dimanche , peut être une visite à Ayen avec ce soleil , bizzzzzzzzzzzzz :-* :-* :-* :-* :-*



mada_2 (, 00) répond Posté le 21-04-2018 à 06:56
Coucou les filles :D :D :D :D :D
Michèle, ça y est , le grand jour arrive :-q ça va vous déconnecter du train train journalier ...... tu n'as pas oublié le monokini *-:)
Doune , n'en fais pas trop quand même , tu es encore fragile......
Le séjour de ma nièce nous a fait le plus grand bien , bien blablaté en effet ;) :D mais ça a été court , mais elle reviendra dans quelques mois
aujourd'hui je crois que je vais tondre de nouveau , ça pousse vite avec ce beau soleil .....
La semaine prochaine , tout va changer.......
Nous mangeons dehors tous les midis , j'arrive, péniblement a l'y amener , ça change tout pour lui....... :-q
Bonne journée a vous deux :-* :-* :-* :-* :-*


doune24 (, ) répond Posté le 20-04-2018 à 08:18
coucou ;) ;) ;) ;) ;)

me croiriez vous si je vous disais que hier j'ai eu trop chaud pour aller marcher ? j'ai voulu attaquer mes vitres mais impossible , j'avais une barre au niveau de la poitrine , là ou on m'a mis le stent , j'ai peur pour les jours de grande chaleur :-bd :-bd :-bd :-bd

Michele , prenez du bon temps tous les 2 tant que vous pouvez , Mada doit être avec sa nièce , ça va la changer un peu :-q blabla ba :-q

ce matin j'ai du repassage à faire car avec ce temps ça sèche vite :-O

demain nous sommes invités chez des amis , je vais avoir chaud !!!!!!!! B-) B-) B-) la semaine prochaine ira mieux pour moi :-q

bonne journée à vous , bizzzzzzzzzzzzz :-*



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