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par Chris@14 (Ouistreham, 14) | Posté le 13-01-2010 à 11:50 | |
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Comment retrouver la motivation par Chris@14 ?
Je me présente, je suis arrivé là depuis, le 11 janvier 2010, vous allez me dire, comment moi, je vais pouvoir vous motiver, moi, qui suis là que depuis quelques jours ! ... J'ai perdu plus de 47 kilos depuis 6 ans, j'ai fait de nombreux régimes, ah, non, pas ce nom-là, des rééquilibrage alimentaire, je préfére, car tout mes menus sont équilibrés ! ... Donc EA : Equilibre Alimentaire ! J'ai encore plus de 35 kilos à perdre, et si ma perte est si conforme à mes exigences et si linéaires, c'est par ma motivation et mon sens du courage que j'y parviens à long terme ! ... Ma devise : Doucement mais sûrement, rien ne sert de courrir, et de se casser la gu**le à l'arrivée et de tout reprendre et même pire, je suis passée par là aussi, c'est pour cela que les moment de stabilisations sont toutes aussi importantes que pour le corps et la tête ! ... Alors, voulais-vous continuer ce chemin avec moi, pour vous donner mes petits trucs ?... | |||
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Chris@14 (Ouistreham, 14) répond | Posté le 12-08-2010 à 19:54 | ||
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La pomme, je ne sais pas encore, je saurais cela après le 23 août, toujours sur ton forum des - 30 kg à perdre ? A bientôt ici si tu le veux ! . . ..
Léna, passes un bon moment avec ou sans soleil ! . . . Nenette, profites-bien des vacances ! . . . |
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Léna (MONTAGNY EN VEXIN, 60) répond | Posté le 12-08-2010 à 11:52 | ||
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Coucou les filles !!
Le soleil tente de faire une percée . . .. Aujourd'hui repos . . . alors courses et . . ... mais cet après midi je vais chez des amis histoire de papoter un peu et me relaxer . . .. Bonjour pomme . . . tu as commencé quand ? en tout cas bienvenue . . . dans notre fofo . . . Momo J- peu de temps . . . vive le marié et la mariée . . . envois nous des photos . . . On veut voir ta tenue et ta nouvelle coiffure . . .. Bisous et à plus Léna |
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la pomme (dieulouard, 54) répond | Posté le 12-08-2010 à 10:07 | ||
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bonjour merci de ta reponse et bonne grossesse
une petite fille ou un garçon? BONNE JOURNEE |
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Chris@14 (Ouistreham, 14) répond | Posté le 12-08-2010 à 08:10 | ||
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Coucou iréne, je reprends le travail aujourd'hui, même, si ce n'est pas trop la forme, on verra bien, ce soir, comment je vais mieux ! . . ..
Coucou la pomme, j'espère que ça va ? au début, si tu lis bien je faisais le régime et j'ai perdu du poids comme tout le monde ici, mais maintenant, je viens toujours mais en mode grossesse, donc comme je l'ai dit les 4 premiers mois, j'ai perdu 6 kg et là j'en ai repris 2, donc j'ai perdu 4 kg, mais en ce moment, je ne cherche pas à perdre mais plutôt à stabiliser et profiter pleinement de ma troisième grossesse ! Sinon, je me pèse une fois par semaine pas plus même si des fois, c'est un peu dur de résister à l'appel de gigi ! . . . voilà j'espère pu répondre à toutes tes questions que tu te posais ? ;) |
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la pomme (dieulouard, 54) répond | Posté le 11-08-2010 à 21:15 | ||
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bonsoirChris@14 (Ouistreham,
j'ai commencer a lire le début de ton forum,et je voudrais te poser la question suivante. Lorsque tu écris tes impréssions et réflextions sur ton jounal de bord très intérressant JE CONTINURAIS A LES LIRE. tu ne parle pas du poids que tu perds? combien de poids perdu par semaine? Te pèse-tu souvant? |
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irene 61ans 98 >72 -16 (l hopital , 57) répond | Posté le 11-08-2010 à 20:27 | ||
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bonsoir NENETTE le technicien a ete efficace 1200cal hier et aujourdhui pour ,compenser les ecarts.;et toi exscursion aujourdhui? CHRIS ta bronchite est elle en recul,MOMO le grand jour approche ;LENA encore au boulot;bonsoir a toutes
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Chris@14 (Ouistreham, 14) répond | Posté le 11-08-2010 à 20:25 | ||
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Chao, mipipatch, à la prochaine ! . . . :-*
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mipipatch (Ste Eulalie en Born, 40) répond | Posté le 11-08-2010 à 19:09 | ||
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et ben moi aussi je suis sortie sous la pluie et je commence à avoir mal au cerveau et les yeux picottent, et le nez, je sais plus ce qu'il veut le nez :-S
déjà cette heure, 7h, je dois donner un coup de fil à mother Huguette CHAAAAAAAAAAAAAAOOOOOOOOOOOOO |
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Chris@14 (Ouistreham, 14) répond | Posté le 11-08-2010 à 12:35 | ||
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Un gros bisous léna ! . . . :-*
Pas de chance Momo, les enterrements :-S , c'est pourtant la vie qui continue avec ou sans l'autre :( , bonne journée quand meme ! . . . :-* bonnes vacances pour les autres qui suivent le fofo de loin et pour celles qui travaillent encore ! . . . :-* |
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momo (02) répond | Posté le 11-08-2010 à 10:31 | ||
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bonjour les filles
tu la dis LENA c'est vraiment un temps d'automne,ce matin chez nous il pleut ,il y avez plein d'hirondelles sur les fils; CHRIS c'est pas narrant de revenir malade de vacances ,et comme tu dis 8 jours c"est pas assez ,je crois que certaine n'ont plus envie de venir , mais le regime il faut s'y tenir , moi j'ai toujour peur de regrossir , donc je fais attention,c'est pas evident je suis gourmande, NENETTE c'est bien de profiter des vacances, on a beau habiter des jolis coins que parfois on ne les connait méme pas ,ce matin je garde mon petit fils,les parents sont partis a l'enterrment d'un petit de 11ans ,il a eu un accident avec son papa et sa soeur de 4 ans ,sa soeur m"a rien eu mais le papa et gravement touché et lui est decede; bonne journée a vous |
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