Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Défi TaoMinceur : Le Jeu du Tao au service de Votre Minceur !

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par cecileneuville (Montpellier, 34) Posté le 28-01-2013 à 05:44
Bonjour à toutes et à tous !

C'est parti pour une nouvelle animation, un nouveau défi pour vous aider encore et toujours plus dans votre démarche minceur et mieux-être !

Et cette fois-ci, la Team Motivation et les Ambassadrices de Savoir-Maigrir s'unissent pour vous motiver avec encore plus de plaisir !! :))

Et durant tout le mois de février, nous allons vous accompagner avec le "Jeu du Tao" !

Vous ne connaissez pas le Jeu du Tao ? Laissez-vous guider ! :))

Une seule règle essentielle :
LE BUT DU JEU EST D'AIDER LES AUTRES JOUEURS A ATTEINDRE LEUR OBJECTIF !
Et forcément, du coup, vous avez tous autres joueurs qui vous aident vous à atteindre votre objectif.

C'est le principe de la COLLABORATION qui sera à l'honneur dans ce défi !

Alors RDV dans cette discussion chaque jour pour trouver VOTRE motivation et JOUER pour mincir de plaisir toutes et tous ensemble !

**** Pensez à enregistrer cette page dans vos favoris !****

------> 3 étapes dans ce défi <---------

1. Formez des équipes et retrouvez-vous dans le groupe de votre chef d'équipe pour trouver votre nom d'équipe, une image et un sloggan de motivation pour vous représenter :)

2. Venez découvrir nos différents défis dans cette discussion chaque semaine :

* Défi TaoMinceur : des questions pour clarifier votre objectif, identifier vos freins et vos ressources et poser vos engagements

* Défi TaoSport : un défi de cumul de pas chaque semaine en équipe, pour s'entraider dans la motivation

* Défi TaoMotivation : un défi chaque semaine pour vous amuser en équipe à vous motiver différemment ;)

* Défi TaoZen : un défi chaque vendredi pour vous offrir un moment de détente ou de plaisir chaque week-end !

3. Relevez les défis et postez vos réponses dans le groupe de votre équipe dans lequel vous pourrez encourager, motiver, rassurer, valoriser vos co-équipières !
Et passez de temps en temps nous faire un coucou par ici aussi !

BON DEFI TAO à toutes et à tous !
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AneLorDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 05-02-2013 à 06:24
Bonjour à toutes:))

Allez pour renforcer notre motivation voici une mission particulière pour vous mesdames:)

-->lister ensemble les 10 règles d'Or du TaoMinceur (à vous de trouver ce qui vous paraît essentiel comme règles pour mincir, règles sérieuses ou amusantes, peu importe, l'idée est de vous amuser autour d'une réalisation commune, comme la semaine dernière pour le nom d'équipe). Vous doivez construire vos 10 règles dans vos discussions et venir poster les résultats avant la fin de la semaine sur la discussion du forum !


cecileneuville (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 05-02-2013 à 06:13



Défi TaoMinceur - Semaine 1 / Semaine du Monde de la Terre

Te voilà dans le premier monde de ta quête : Celui de la clarification de ton désir

*-:) Rappel : Lundi - Première question :

------>>>>>>> Depuis quand est né ton désir de Mincir et d'être mieux dans ta peau ?

*-:) *-:) *-:) Que pense la personne qui compte le plus pour toi de ta quête ? *-:) *-:) *-:)

RDV dans votre discussion d'équipe et prenez le temps de répondre à cette nouvelle question chacune en détail, vous pouvez imaginer ce que l'autre en pense, ou même aller lui demander et venez partager votre réponse dans votre groupe !
.
Puis prenez le temps de lire les réponses des autres et d'apporter votre Feedback, c'est à dire de partager ce que vous ressentez tout simplement en lisant chaque réponse.

O:-) Rappel / Essentiel : La bienveillance, le non-jugement, le respect des émotions, des paroles de chacun sont essentiels dans cet esprit de solidarité ! Rappelez-vous, l'objectif de ce jeu est d'aider les autres à avancer dans leur quête ! Donc tous les autres joueurs sont là pour vous aider et vous êtes là pour les aider ! Mais pas de conseils.. juste des ressentis


ValerieLeSport (ANNECY, 74), Membre de l'équipe répond Posté le 04-02-2013 à 23:33

Bonsoir à toutes les Tao-miss ;)

je vous propose le Tao-sport pour passer à l'action en même temps que votre réflexion histoire de vous défouler les neurones !!!

Très simple vous allez cumuler tous les jours jusqu'à DIMANCHE SOIR

:-q 1- vos pas pour les "podometteuses"
:-q 2- vos heures/minutes de pas pour les non podometteuses
:-q 3- et pour celles qui ne peuvent faire ni l'un ni l'autre car arrêt momentané du sport ou encore un problème pathologique je vous propose d'encourager celles qui marchent pour vous et les inciter à se dépasser !

Allez prêtes ! Comptabilisez dès aujourd'hui et donnez votre résultat à votre chef d'équipe !

et pour celles qui en veulent encore plus. . . J'ai de quoi swinguer vos Taille-Abdos sur mon blog !

Go c'est parti ! Motivation en avant !


WHY-NOT (SAINT GILLES CROIX DE VIE, 85) répond Posté le 04-02-2013 à 21:55
Bonsoir Mirella, escuse moi mais j'arrive tard ce soir!! :^> et donc si je comprends bien je dois te confirmer que je souhaite être dans ton groupe :-q donc c'est fait et ensuite aller sur le lien du groupe mais je penses pas avant demain car tu dois surement me confirmer que je suis dans ton groupe :) je vais quand même aller voir sur le lien :-q


casevecchiei (Aix en Provence, 13) répond Posté le 04-02-2013 à 21:20
Merci pour vos réponses et explications. J'ai posté mon commentaire dans l'autre discussion. Une question subsiste; où voit-on les questions de cécile?merci de ne pas vous moquer de moi dure journée :^>


mirella13129 (ARLES, 13) répond Posté le 04-02-2013 à 20:18
Mimi on a bien noté que tu fais partie de l'équipe des Mirelettes :-q ton problème est résolu ?? si non tu tel au service client , tu me tiens au courant bisousssssssssssssssssss ;)


cako1 (Drancy, 93), Ambassadeur(rice) répond Posté le 04-02-2013 à 19:37
lol orchidée tu étais inscrite chez moi, puis chez Domi et maintenant chez Mirella !! Tu nous veux toutes!!!!

Alors pour le défi (RDV mon blog)

Pour le résumé de mon équipe : beaucoup de très beaux témoignages, j'ai eu de super commentaire sur mon blog également.
C'est le premier jour et je suis déjà dans tous mes états!! Ahhhh le jeu du Tao!! je vais en ressortir toute chamboulée comme d'habitude!!!


mimi31840 (AUSSONNE, 31) répond Posté le 04-02-2013 à 19:27
Bonsoir, je suis dans le groupe de Mirella mais je ne peux me connecter:
Je veux mincir et me sentir mieux dans ma peau


mirella13129 (ARLES, 13) répond Posté le 04-02-2013 à 19:16
bonsoir j'arrive juste du boulot désolée de n'être pas venue avant :-S
casevecchiei tu as trouvé ?? j'ai vu que tu étais dans ma liste d'amies déjà alors tiens moi au courant car c'est avec plaisir que je t'accepte dans nôtre équipe :-q et toi Cygne tu y est arrivée ? ? ? Ginette t'as bien expliquer ;) toi aussi tiens moi au courant


aigle30 ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond Posté le 04-02-2013 à 17:21
bonjour sinon si Mirella t'a dans ses amies elle peut t'inviter à venir dans son groupe!courage!



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