assez de grignotage RRRR............

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par zozo81 (81)	Posté le 04-01-2008 à 15:34
je suis a ma 2ème semaine et je n'arrive tjs pas à eviter de grignoté dans la journée j'ai besoin de conseil merci

Retour au forum

	JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond	Posté le 02-07-2010 à 07:50
bonjour ,bon jour les filles au lieu du traditionnel petit café ,que diriez vous d'une bonne citronnade dèsle matin j'ai profité de la fraicheur du matin . . . et ,j'ai maintenant gelée de groseilles et framboises à faire ,ainsi que courgettes à congeler! alors ,vous m'avez compris ,ce matin bien occuper ,surtout que ,je pars faire mes courses après m'être occupée de papa promis ,je vous consacre du temps ,juste après la sieste mais en attendant de très gros :-* :-* :-* @ vous toutes

	JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond	Posté le 01-07-2010 à 22:35
bonsoir les filles je sais ,je devais revenir après avoir nourri mes chats. . ..mais ,les choses en ont décidé autrement pour moi. . ... avec des bonnes et des moins bonnes nouvelles,c'est la vie ,n'es ce pas! il fait ce soir ,une chaleur épouvantable je coule littéralement pourtant tout est grand ouvert , mais pas un souffle d'air et encore 29° j'ai bien apprécié mon bain quoique l'eau était presque trop chaude Ce soir , mon fils m'a appelé. . .j'étais super heureuse et encore plus qd ,il m'a dit qu'il avait décrocher son CDI. . .. il faut juste qu'il remplisse les papiers ce week end par contre ,je suis inquiète pour JORGE qui va repasser sur la table d'opération demain ou lundi ,sa plaie à la jambe opérée s'étant infectée et ses résultats sanguins ne sont pas bons (une histoire d'immuno que je n'ai pas très bien compris mais qu'il pouvait craindre une spéticémie s'il laissait trainer les choses!). . .. et je n'oublie pas qu'il a eu une leucémie! je n'ai pas le courage de vous relire car pour ce soir ,je suis "cuite" ,je vais essayer de dormir un peu car les ouvriers ont fini le toit ,et ,je vous dis pas le "bor. . ." aux alentours qu'il faut nettoyer . . ... je ne fais pas de cas par cas , mais commencerais par vous demain matin ,après ,je l'espère une bonne nuit de sommeil :-* et @ demain

	papillon (44) répond	Posté le 01-07-2010 à 08:36
JEANNIE Je n'ai aucun mérite je n'aime pas le sucré, leurs gâteaux je les ai goutés mais je n'ai pas aimé beaucoup trop sucré même écoeurant, mais mon mari en prenait midi et soir et lui paff 3k600 en une semaine. C'est vrai il faut mieux ramasser les haricots verts à la fraicheur,car ça va chauffer encore aujourd'hui,je vais partir au sport et pas trop envie vu la chaleur, mais bon une fois partie ça va aller. Ce midi: Coeur d'artichaut + salade+ 3 filets d'anchois Cabillaud + fenouil le tout vapeur Prune rouge ce soir : 2 tr de jambon blanc Aubergine Abricot Bonne journée A++++ :-* Bonne journée

	jeannie (56) répond	Posté le 01-07-2010 à 07:11
Papillon, partir en vacances en Tunisie et ne pas prendre + de 200g, chapeau bas!!j'y suis allée il y a 2 ans, mais je suis revenue avec +2, les gâteaux au miel sont tellement délicieux, sans parler du reste. . ...Tes 70 vont arrivés car tu as beaucoup de volonté, ce qui me manque :( :( Grosse journée, donc je file au jardin ramasser les haricots verts, car demain je travaille, et je ne peux pas compter sur Yves, sinon ils vont grossir et seront moins bon. Mes gens arrivent vers 11h- direct. resto, donc je peux me le permettre, ensuite ce sera café à la maison. entre les deux, sans doute promenade sous ombrage ou partie de boules. Bisous à toutes.

	JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond	Posté le 01-07-2010 à 05:53
Bonjour les filles! Il fait bon à cette heure çi de la journée. . . fraicheur relative de fin de nuit pour rafraichir la maison ,avant que nous tombe dessus cette chape de plomb . . ...car ,on va surement être mieux à l'ombre ce jour mes chats , me tournent autour ,aussi ,je vais leur donner à manger et nous préparer le p'tit café ,et ,je reviens vous lire

	Mado répond	Posté le 30-06-2010 à 21:51
Coucou vous toutes. Alors ces vacances Papillon, c'était comment? tu as dû avoir chaud, mais ici on n'est pas en reste. Il fait vraiment très chaud, la canicule est annoncée pour la semaine prochaine, et moi qui veux commencer à refaire le séjour (enfin pas moi, mes fils et mon petit frère). Je vous souhaite une nuit fraiche, gros bisous à demain.

	papillon (44) répond	Posté le 30-06-2010 à 21:21
Bonne soirée à toutes,les retour de vacances fatiguante avec le linge et le repassage,au moins il fait beau pour tout remettre en place. bisous à toutes à demain :-*

	JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond	Posté le 30-06-2010 à 20:49
Bonsoir les filles contente de ma journée ,pour une fois ,j'ai musclé ma langue. . .. pas encore le temps de vous relire comme il faut pour bien vous répondre,le diner n'est pas prêt! (j'ai tt de mm succomber ,je l'avoue à mon "petit bain" trèss agréable avec cette chaleur à 20h . . ..31° encore) mais avant e dinber ,je voulais vous souhaiter ,une très bonne nuit et vous faire un :-* à vous toutes @ demain

	papillon (44) répond	Posté le 30-06-2010 à 18:46
Courage ma petite ZOZO,prends soin de toi, tes beaux parents arrivent certes , mais celà ne va pas trop te fatiguer ? ? ?mais ton mari va être content de voir ses parents aussi. Tu dois te tromper pour un nommer Rémy, car je ne connais pas. . .. ma fille son copain s'appelle Vincent. Je suis aller en Tunisie,à Hammamet dans le club Djumbo, je me suis beaucoup plu,c'est à refaire sans modération., j'ai fait du quad, du dromadaire ,aqua gym ,plus plage ainsi de suite,pas le temps de grignoter, les 200 gr que j'ai pris je pense que c'est dû à la sangria que je prenais midi et soir en apéro. Mais de retour je reprends mon régime il faut que je m'y tienne car je me suis fixer 70 kg alors je m'accroche. Je te souhaite bon courage et amitiés à ta maman que j'ai trouvé très sympathique,ton papa je ne l'ai pas vu , mais mon mari m'a dit qu'il était très bien aussi. Gros bisous :-* :-* :-*

	zozo81 (81) répond	Posté le 30-06-2010 à 17:27
bonjour les filles et oui le soleil et la chaleur st bien là Papillon de retour comment c'est passer ton voyage en tunisie c'est ça ? ? ? Mado Enzo en vacances vendredi , ma mère étant à côté mais sinon il est adorable à mes petits soins mes beaux parents viennent le 10 pour une semaine ensuite du 12 au 18 je suis en congès et après c'est mes parents jusqu'au 7 Août que nous partions en vac cette année on ne va pas loin au Barcarès (66) prends soin de toi aussi tu as tjs Rémy et sa copine chez toi ? ? ?? Josy et Jeannie pas de régime ce jour AIE AIE AIE . . .. . .. . .. . . Mirabelle comment vas tu ? ? ? après tout tes petites galères !!!! Golfette remise de ton stage !!!gros bisous ainsi que le bonjour à MR là je file me reposer je suis ds le noir mais aujourd'hui ma perf à pris fin qu'a 16H40 alors dur dur pour la nuit bonne soirée bises à toutes . . .. . .. . .. . ..

1481 - 1490 de 13824

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 610
611 - 620
621 - 630
631 - 640
641 - 650
651 - 660
661 - 670
671 - 680
681 - 690
691 - 700
701 - 710
711 - 720
721 - 730
731 - 740
741 - 750
751 - 760
761 - 770
771 - 780
781 - 790
791 - 800
801 - 810
811 - 820
821 - 830
831 - 840
841 - 850
851 - 860
861 - 870
871 - 880
881 - 890
891 - 900
901 - 910
911 - 920
921 - 930
931 - 940
941 - 950
951 - 960
961 - 970
971 - 980
981 - 990
991 - 1000
1001 - 1010
1011 - 1020
1021 - 1030
1031 - 1040
1041 - 1050
1051 - 1060
1061 - 1070
1071 - 1080
1081 - 1090
1091 - 1100
1101 - 1110
1111 - 1120
1121 - 1130
1131 - 1140
1141 - 1150
1151 - 1160
1161 - 1170
1171 - 1180
1181 - 1190
1191 - 1200
1201 - 1210
1211 - 1220
1221 - 1230
1231 - 1240
1241 - 1250
1251 - 1260
1261 - 1270
1271 - 1280
1281 - 1290
1291 - 1300
1301 - 1310
1311 - 1320
1321 - 1330
1331 - 1340
1341 - 1350
1351 - 1360
1361 - 1370
1371 - 1380
1381 - 1383
»

«
‹ Préc.
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !