Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
par zozo81 (81) | Posté le 04-01-2008 à 15:34 | ||
je suis a ma 2ème semaine et je n'arrive tjs pas à eviter de grignoté dans la journée j'ai besoin de conseil merci |
papillon (44) répond | Posté le 15-03-2011 à 08:12 | |||
ce matin courses la corvée de la semaine, mais bon pas le choix si non rien dans l'assiette :D
JOSY C'est vrai quand on est privé d'internet ça nous emm. . . ce qui fait voir ,que plus tard nos jeunes seront pris dans ce système infernal,est-ce bien bon. Bonne journée à toutes A+++++++++++++ :-* |
||||
JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond | Posté le 14-03-2011 à 08:52 | |||
Bonjour les filles
de sérieux problèmes hier avec mon PC et hop ,privée de forum. . .. mais ,je ne me suis pas vengée sur la bouffe! vous avez eu beau temps apparemment ce we chez nous ce ne fut pas le cas pas froid , mais un "petit crachin breton". . ..hihihihi je ne m'attarde pas ce matin ,car ,j'ai pas mal à faire aussi de gros :-* @ toutes et très bonne journée |
||||
papillon (44) répond | Posté le 14-03-2011 à 08:08 | |||
Hier soir manger une pizza faites pourtant maison et bien + 400 gr au compteur ce matin grrrrrrrrr tant pis je me suis régaler.
Nous aussi nous sommes aller tous en famille à la mer il faisait un super beau temps, malgré que le soleil c'est couché vers 5 h un peu tôt tout de^même , mais bon il faut pas oublier que nous sommes en Mars. Bonne journée à toutes ,car tout le monde reparti il reste le ménage ce matin. :-* |
||||
angelique (lanester, 56) répond | Posté le 13-03-2011 à 20:53 | |||
quel belle journee que jai passé ballade a port louis pas tres loin che moi soleil mer calme super paysage a part ça un petit d exes pas facile le dimanche demain je reprend les bonne habitudes pas grave bonnes soiree les filles j aime pas le lundi lol
|
||||
angelique (lanester, 56) répond | Posté le 13-03-2011 à 10:45 | |||
bj atoutes ce matin jai cuisinee un boeuf bourguignon allegé ci ça vous interresse je vous donne la recette bn dimanche les filles
|
||||
JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond | Posté le 12-03-2011 à 09:06 | |||
Bonjour les filles
et désolée ,ce matin encore ,je suis bien prise ,car ,c'est déjà le week end ,et je n'ai pas d'aide pour papa aussi ,je retourne ,le voir après l'avoir levé tout à l'heure et laisser déjeuné tranquillement aussi ,si je n'ai pas le temps de revenir,je vous souhaite une très bonne journée à toutes :-* |
||||
papillon (44) répond | Posté le 12-03-2011 à 08:13 | |||
Je vous souhaite un bon week-end à toutes,car je suis très prise,probablement pas le temps de passer demain ,au cas ou je vous dis à lundi.
Bisous à toutes :-* |
||||
angelique (lanester, 56) répond | Posté le 11-03-2011 à 20:22 | |||
bonsoir les filles jai tj essaye de maigrir sans aucune aide la balance etait tj bloke au meme poid et la ça bouge trop heureuse quand jai envie de crake une pomme ou fromage blanc avec des fruit des bois surgeler ce tro bon et jai appris aussi de ne pas abuse des boisson gazeuse le samedi jaime bien mn petit apero un kirr BONNE SOIREE
|
||||
lavande (61) répond | Posté le 11-03-2011 à 16:48 | |||
bonsoir les filles, JEANNIE j'aime tellement ta région, les côtes bretonnes m'attirent vraiment, nous irons sûrement cet été. C'est vrai ce que tu dit à propos de la mer!
Bon W-E à vous toutes JEANNIE JOSY GOLFETTE PAPILLON ZOZO MADO (qui n'est toujours pas rentrée je crois) |
||||
JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond | Posté le 11-03-2011 à 09:39 | |||
un petit bonjour et un grand café
pas trop le temps de m'attarder , donc de vous relire ce matin je ferai cela à tête reposée dans la journée elle s'annonce comme les autres . . .chargée , mais le soleil et la douceur sont là ce matin alors bonne journée à vous toutes :-* |
||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.