Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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assez de grignotage RRRR............

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  par zozo81 (81) Posté le 04-01-2008 à 15:34
je suis a ma 2ème semaine et je n'arrive tjs pas à eviter de grignoté dans la journée j'ai besoin de conseil merci
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papillon (44) répond Posté le 21-01-2011 à 08:29
JEANNIE
Bon courage, malgré que je ne comprends pas trop ce qui t'es arrivé ??si tu a envie de parler j'ai changer d'adresse mail, bonne journée. :-*
chrisber44@sfr.fr

aujourd'hui journée d'enfer pour le régime,resto ce midi,galette cet après midi et apéro dînatoire ce soir grrrrrrrrrrrrr
bonne journée à toutes :-*


jeannie (56) répond Posté le 21-01-2011 à 05:46
Mirabelle, as-tu consulté un psycologue? Si non, n'hésite pas, ainsi que toi Josy. Je prenais cela un peu à la "rigolade" avant, mais je peux vous assurer que cela nous est bénéfique. De toutes les semaines, je suis passée aux 15 jours, volontairement et je me rend compte que j'en ai réellement besoin.Mais, je ne voudrais pas réveiller des chagrins enfouis chez certaines d'entre vous.
J'ai demandé à un jardinier de venir me préparer la terre et couper quelques arbres et dès la fin de l'hiver, je me remets aux plantations, petites cette fois, car 100m2 seulement, mais bien à nous pour ne pas dire comme une égoïste, "à moi". Très important de pouvoir dire "à moi" car c'est pouvoir en disposer à notre guise,partager, sans crainte de représailles, sans pour autant "être possessive". Un peu compliqué, non? ? ? cela relève de la psy. . .
J'ai supprimé tous les médicaments, je ne souhaite pas qu'être à demi en vie. Le temps fera son oeuvre, question de patience. Je me lève vers 4h30 5h, bois une tasse de café, retourne me coucher et allume la radio pour m'empêcher de penser(France infos).Elle s'arrête au bout d'1h et je me rendors un peu.
Aujourd'hui, je fais quelques démarches, car il manque toujours des papiers au dossier, malgré la liste qu'ils fournissent. Le plus difficile est de constituer celui des factures car il me faut les fournir. . .. . ..
Je vous souhaite à toutes une bonne journée. :-* :-*


zozo81 (81) répond Posté le 20-01-2011 à 19:25
bonsoir les filles

Josy super que ton papa aille mieux

les journées ne sont pas assez longues
aujourd'hui pas sport mais encore et tjs ménage RRR . . .. . .. mais à 20h30 poterie OUF !!!

Jeannie cela fais plaisir de te lire parmis nous il te faut du courage mais avec le tps et les beaux jours tu vas refaire surface je te fais confiance avec de l'aide bien sur et en tout cas on sera tjs là pour te lire
COURAGE Jeannie

je file manger avec mon petit le grand fini qu'à 20h

bonne nuit
bises à toutes

Lavande, papillon, Mirabelle , Mado . . .. . .. . .. . .. . .. . ..


mirabelle (54) répond Posté le 20-01-2011 à 10:32
Bonjour les filles

Alors, mes terreurs nocturnes (avant je disais que je faisais des cauchemars, mais j'ai vu 1 émission à la TV, et c'était exactement ce qui m'arrivait, je les ai depuis ma 1ère opération d'éventration). J'ai remarqué que pendant les 8 jours que j'ai passés chez ma fille je n'en ai pas eu, mais que depuis mon retour, sur 3 nuits j'en ai eu 2 (quelques fois, plusieurs dans 1 nuit). Mon médecin traitant m'a dit que c'était un neurologue que je devais consulter. Non PAPILLON,ce ne sont pas toujours les mêmes, mais tjrs aussi angoissantes.

La vie n'est décidémment pas un long fleuve tranquille!!! que de galéres !!!

JEANNIE, ton jardinage, tes conserves me manquent ; j'espère qu'aux beaux jours tu pourras encore nous "régaler" de tes conseils (à la télé je regarde toujours ou presque "silence ça pousse") Courage ma belle, tu es une battante tu vas sortir victorieuse de cette pénible affaire, ne laisses personne et surtout pas lui, te détruire.
Nous sommes toutes autour de toi, appuies toi sur nous et si tu veux discuter tu as nos coordonnées, profites en.

Pareil pour toi MADO.

Je n'ai pas lu tous les messages mais le peu que j'ai lu, j'en conclu que MAMYLI a repris du service scolaire, mais son dos lui rappelle qu'elle avait bien mérité sa retraite.

bisous à toutes


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 20-01-2011 à 09:29
Bon , mis a part toi MIRABELLE et tes terreurs nocturnes. . .de quoi peuvent elles provenir? la maladie ,un décès ,ton divorce ,beaucoup d'autres choses ,peut être refoulées de ton passé
en tout cas ,en parler à un thérapeute peut t'aider!
bon courage ma grande

PAPILLON
moi ,si je pousse ma gueulante ,alors là ,je te dis pas , mon mari , me regardeavec l'air de dire . . .elle est pas bien
pourquoi l'embêter ,lui il demande rien , mais peut être que si un jour ,je ne fais absolument + rien ,là ,il s'apercevra que j'existe,enfin!
des fois ,j'ai des envies de partir loin ,tout oublier , même mes chats . . ...LOL
,c'est peu dire l'état d'esprit que j'ai!

LAVANDE
je vois que tu pars d'un bon pied pour ce régime
remarque cela a été pareil pour nous . . ..voici 3 ans et tu vois on papote tjs

Ce jur courses ,alors vite ,la douche ,le ménage ,je verrais. . .demain ,car , de toute façon personne s'en apercevra. . ...

cette fois bonne journée à vous toutes


papillon (44) répond Posté le 20-01-2011 à 09:28
JOSY
Il était temps ,tu vas pouvoir un peu souffler,pendant ce temps profites en pour te reposer. :-*
LAVANDE
Un petit écart peu se rattrapper facilement ,la seule chose c'est qu'il ne fait pas que cela se répète souvent, demain j'ai resto demain midi et galette l'après midi et là ça m'e. . .e mais bon je vais essayer de gérer.
Bonne journée à toutes


lavande (61) répond Posté le 20-01-2011 à 08:32
bonjour les filles,
J'espère que vous allez bien,
Jusqu'à présent je tiens bon, sauf hier soir: repas d'anniversaire, j'ai mangé de tout un peu, j'espère qu'il n'y aura pas de dégâts.
je vous souhaite à toutes une très bonne journée.


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 20-01-2011 à 07:49
Bonjour les filles

je suis rassurée avec l'écoute Bébé ,j'entends ainsi que Papa est bien pris en charge le matin
finalement pour lui aussi cela doit le changer de voir et d'entendre d'autres personnes que moi
et moi ,je suis moins stressée par lui
je file déjeuner et reviens vers vous ensuite


papillon (44) répond Posté le 19-01-2011 à 19:29
Je n'ai pas eu beaucoup de temps aujourd'hui,je passe vous faire un petit coucou quand même.
MIRABELLE
Je ne savais pas que tu faisais des terreurs nocturnes. . ..est-ce toujours les mêmes ? ? ?
JEANNIE
Il faut du temps pour cicatriser les blessures quel quel soit,aussi prends soin de toi.
JOSY
C'est vrai qu'en vieillissant on a l'impression de faire la bonniche, moi c'est pareil,alors de temps en temps je pousse ma gueulante,il dit que je m'énerve pour rien, disons que l'on voit pas les mêmes choses,quand je fais la poussière il me dit que je penses qu'à ça,c'est peut-être vrai que l'on se prends la tête parfois, mais il faut bien nettoyer quand même.
ZOZO
mercredi une journée bien rempli avec ENZO, mais aussi rempli de joie.
Pas vu LAVANDE,ni MAMYLI
MADO
Comment vas tu ? ? ??
Bonne soirée à toutes à demain :-*


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 19-01-2011 à 19:19
non MIRABELLE pas de problème pour lire "l'encre" est toujours aussi foncé
ça vient surement de ton PC



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