Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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assez de grignotage RRRR............

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  par zozo81 (81) Posté le 04-01-2008 à 15:34
je suis a ma 2ème semaine et je n'arrive tjs pas à eviter de grignoté dans la journée j'ai besoin de conseil merci
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JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 19-01-2011 à 19:18
ZOZO
avec ton petit ENZO ce jour j'espère qu'il a bien profité de sa journée et toi de lui!
boulot demain et avec ,retour du froid brrrrrrrrrrrrrr on shabitue vite aux bonnes choses!

PAPILLON
non ,ne t'inquiètes pas ,je fais tout de même attention à moi
je suis moins stressée , mais ,je ne comprend pas pourquoi ,j'ai les nerfs à vif et un "ras le bol" général . . ..
j'espère que ça va passer car ,ça "accroche" avec le mari ,je ne supporte plus son laxciste (ortho et es ce que cela se dit?) j'ai l'impression de donner beaucoup et de ne rien recevoir en retour .Je suis finalement qu'une "bonne à tout faire" et ça commence à m'insupporter

oups ,je m'excuse , mais ça fait du bien de s'épancher un peu

MADO
Papy Marcel ,va mieux.Je sais que cela te fera plaisir

allez les filles @ toutes une très bonne soirée et ce soir pleine lune. . .. . .


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 19-01-2011 à 19:14
Bonsoir les filles

quelle journée , mais , mes petits fils sont partis ,et je viens d'aller donner à diner à Papa et . . ...je souffle un peu

Dis moi JEANNIE
tu mérites la médaille car ,comme patience ,tu en as eu
tu as failli être détruite , mais ,je vois que tu es bien entourée
Je me demande si ,ça ne me ferait pas de bien à moi aussi d'écrire un peu ma vie ,je verrai peut être ainsi plus clair
en tout cas ,bon courage ,et ,je pense que toutes ,nous te soutenons moralement
bisous et surtout reviens vite nous "voir"!

MIRABELLE
ta fille est drôlement enquiquinée par son opération des cordes vocales
pas de chance que cela s'améliore?
tu es bien occupée et pourtant tu viens nous tenir au courant ,c'est extrêmement gentil de ta part!

GOLFLETTE
je croyais être plus vieille que toi et bien non ,puisque moi c'est fin aôut que j'aurai mes 65 ans . . .déjà ajouterai je .Je n'arrive pas à réaliser que ,je suis si "vieille"!
mais moi ,j'ai surement moins d'allant que toi!

LAVANDE
bienvenue à toi ,et comme te le dis papillon ,qui t'a donné de très bons conseils
reste sur le 1400 c'est moins contraignant
perso ,j'ai perdu 17kgs depuis 3 ans , mais . . .;j'en ai repris un peu (8 hélàs, mais ,c'st vrai que je ne fais plus aussi attention) alors bon courage à toi et accroches toi au "train"!

. . ../


mirabelle (54) répond Posté le 19-01-2011 à 11:22
Bonjour,

courage JEANNIE, avec le beau temps et ton jardinage tu reprendras goût à la vie, accroche toi ma belle, et savoure la présence de tes filles.

J'ai du mal à lire les messages tellement l'encre est claire, est ce aussi votre cas ? y a t-il une manip. à faire pour remédier à ce problème ?

Toujours assez fatiguée et toujours mes terreurs nocturnes ; il faudra peut être que je vois un neurologue pour comprendre le pourquoi de ces terreurs.

Je vous embrasse toutes







jeannie (56) répond Posté le 19-01-2011 à 09:11
Bonjour tout le monde, je refais surface très lentement, mais n'arrive tjours pas à me fixer sur quelque chose bien longtemps car beaucoup de crises d'angoisse et surtout, plus du tout sommeil, sauf s'il est artificiel car je suis sous tercian et alprazolam. Lire ne me dit rien, tricoter non plus, sortir encore moins. Heureusement que j'ai ma fille qui m'oblige à m'entretenir car je crois que, si j'étais seule, je resterai en robe de chambre toute la journée. Je suis suivie par un psy qui m'oblige à écrire ma vie sur l'ordi, en revenant sur le texte en permanence afin de le complèter et lorsque je pense en avoir terminer, je dois tout effacer et recommencer par la fin jusqu'à ce que j'arrive à y intégrer de bonnes choses et retrouver un équilibre. Exercice pas si facile que cela.J'ai l'impression d'avoir le cerveau dans du coton, et les gestes au ralentis.
Vivement le beau temps que je puisse à nouveau retourner au jardin. J'ai besoin de toucher la terre!!!
Mirabelle, heureuse que tout ce soit bien passé avec ta fille.
Je ne fais pas du cas par cas, mais je vous embrasse toute :-* :-*


zozo81 (81) répond Posté le 19-01-2011 à 07:12
bonjour les filles

en ce moment pas trop de tps mais ce matin ouf mercredi donc pas boulot
mais qd même bcp de chose entre amener Enzo au poney les courses repas ménage . . .. . .. . ..
pas motivée mais bon il faudra

Mamyli tjs avec tes petits élèves !!!!!!!
Lavande bon courage mais si tu es volontaire tu arriveras à bout de tes kilos en tout cas je te le souhaite
Josy prend soin de ton papa mais de toi aussi , bonne journée avec tes petits
Mado , Jeannie, Mirabelle, Golfette . . .
bonne matinée

café pour toutes

bises


golfette (31) répond Posté le 18-01-2011 à 19:47
Mado comment vas tu . . ..gros bisous :-*


golfette (31) répond Posté le 18-01-2011 à 19:46
bonjour les filles. . .. j'ai tres exactement 64 ans :^> au mois d'avril :-q 65 et voilà . . ..bienvenue Lavande on va essayer de t'aider . . ..Zozo Josy Papillon Mirabelle Mamyli lavande Jeannie et les autres gros bisous . . ... :x :-*


mirabelle (54) répond Posté le 18-01-2011 à 19:43
Bonjour

Que de lecture en retard !

Papillon, si ma fille a du mal à avaler c'est à cause de sa première opération il y a 1 an 1/2 (une tumeur non cancéreuse sur le nerf d'une corde vocale) et qui lui a occasionné beaucoup de problèmes (elle a maigri de 30 kgs sans le vouloir).

JEANNIE ET MADO, je suis contente de vous retrouver, pour l'instant je suis encore très occupée à donner des nouvelles à toute la famille, aux amis ; le tél. n'arrête pas de sonner mais quand il y aura une accalmie je viendrai papoter plus longuement.

BISOUS A TOUTES


papillon (44) répond Posté le 18-01-2011 à 12:25
LAVANDE
Quand tu as un problème,on te repondra,au début tu auras faim , après la faim va s'estomper petit à petit ,courage :-*


lavande (61) répond Posté le 18-01-2011 à 12:12
Merci PAPILLON, j'espère réussir hier je n'ai pas eu faim, j'ai pris le régime à 1400 cal., j'ai 15 à 20kg à perdre.C'est vrai que le forum doit beaucoup aider car nous sommes toutes dans la même démarche.
A bientôt



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