Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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assez de grignotage RRRR............

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  par zozo81 (81) Posté le 04-01-2008 à 15:34
je suis a ma 2ème semaine et je n'arrive tjs pas à eviter de grignoté dans la journée j'ai besoin de conseil merci
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mamyli répond Posté le 21-08-2009 à 09:34
Bonjour à toutes!
Ouffffffffffff moins de chaleur!
Plein de choses à faire, je vous embrasse


Mado répond Posté le 21-08-2009 à 08:42
Bonjour les belettes.
Ouf enfin, il fait bien moins chaud, il a plu donc on respire.
Je retourne au lit, pas le moment de prendre un courant d'air.

Bonne journée mes belettes, à ce soir, gros bisous.


jeannie (56) répond Posté le 21-08-2009 à 08:34
Mélusine, pas de problèmes, si tu n'es pas trop loin, je pourrai me déplacer et ce sera avec joie.
Mirabelle, lorsqu'il faut y aller je n'hésite pas, car je sais que dans un proche avenir je n'aurai plus d'aide. Si au moins je pouvais perdre un peu d'embonpoint ce serait cela de gagné.
mais il y a des journées beaucoup plus calmes, aujourd'hui par exemple : ce matin plage car il y a une marée intéressante, donc palourdes et cette A.M. cueillette des haricots verts et bocaux, donc pas trop fatiguant. Même mon petit doigt gauche qui est immobilisé, ne me dérange pas de trop. J'ai tjours eu pour devise : tu ignores la partie malade, le reste pouvant avancer.
Josy, chez moi c'est la même chose, elle me trouve plus 'ouverte' et disponible que ses propres parents;
Lundi, elles filent sur la Belgique pour une incimination, mardi matin. je croise les doigts pour que cela réussisse. C'est vraiment dommage que la France, pays dit évolué, ne l'accepte pas.
Bonne journée à toutes et bisousssss


melusine (68) répond Posté le 21-08-2009 à 07:47
bonjours mes poulettes
J'ai fait le cafe ,the pour josy , mais pas de croissant 2 biscottes par têtes ,un jus de fruit ,ou un fruit et un yaourt
Petites averse ce matin qui rafraichie a peine -3° donc 21au reveil
Je ne sais pas si je peux repasser avant mon depart demain matin de bonne heurs ,alors a vous toutes sans exception portez vous bien ,soignez vous ,reposer vous . . ..JEANNIE j'ai ton tel si on passe par chez vous je te sonne. . .et on prendre un cafe ensemble . . .. . .
MES soeurs de poids je vous embrasse


mirabelle (54) répond Posté le 20-08-2009 à 20:30
Des gerbilles JOSY ; çà a la taille d'un petit écureuil, on na pas besoin de les sortir pour leurs besoins j'ai trouvé que c'étaient des animaux très sympa à garder, je suis prête à renouveler l'expérience. Je me rends compte que mon fils lâche du lest : je m'explique, il avait dit à sa fille il y a quelques années, pas d"animal chez nous car souvent absent ; puis quand il a rencontré sa nouvelle copine il y a environ 7/8 ans, pas d'installation commune (chacun chez soi) et ils viennent d'acheter une maison et emménageront ensemble dès le 1er janvier.

Je pense que nous aurons une nuit plus fraîche que les précédentes car actuellement il y a un gros orage (on respire mieux)

Ma douce MADO repose toi, tu as peut être un peu trop tiré sur la corde pendant cet été où tu as accueilli beaucoup de monde. J'espère qu'à partir du 5/09 tu vas lever le pied et recharger tes batteries.

JEANNIE, quand je te lis, j'ai un peu l'impression que tu es un kamikaze. Avec tout ce que tu entreprends je ne sais pas comment tes muscles et tes articulations récupèrent aussi vite.

Je vais voir HENRI IV et la 2ème partie du tsunami de 2004.

Bonne nuit à toutes


Mado répond Posté le 20-08-2009 à 20:22
Bonsoir mes belettes.
Pas la forme, anti-inflammatoires et douleurs, je suis vannée, en plus avec cette chaleur, je vais prendre une douche et aller me coucher.

Bonne nuit les filles, gros bisous à vous toutes.


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 20-08-2009 à 19:46
je viens de téléphoner à ZOZO , mais tjs pas de réponse . . ...

j'ai pris un bain d'une demi heure , mais "actif" ce qui veut dire que j'ai tourner en rond . . ..je vous dis pas les brasses et fais de la gym aussi ,et puis j'ai découvert que la buse d'eau faisait comme unjet hydro massant . . ..peut être vais je perdre ma bouée en tout cas ,je suis morte . . ..le diner est prêt ,j'irai ensuite faire les soins de papa et dodo!!!!!

JEANNIE
contente que tu ai pu passé une agréable journée avec "tes filles" vraiment sincèrement cela redonne du baume au coeur . . ..
mes garçons moi ,pas de nouvelles .Je sais qu'ils sont tjs au Portugal et en principe jeudi prochain ,ils seront là avec les parents de JORGE , donc encore un bon moment . . ..je m'entends mieux avec eux que les propres parents de mes gendres,c'est un monde ça.Je pense que c'est le fait d'avoir accepter que nos enfants soient "hors normes". . .. . .
oui toi tu fais autre chose , mais ,tu as moins chaud que nous!!!!
il a pluvioter un peu ,la t° était descendue à 26° et toc ,le soleil est revenu et de nouveau 29°. . .. . .

MAMYLI
ohlalal que ,je connais ça se problèmes de bagarres entre "copains" . . .. et c'est dur de rester à l'acart ,il faut bien "mettre les pieds dans le plat" sinon cela dégénère. . ...

je vous fais de gros bisous et vous dis @ demain
bisous



mamyli répond Posté le 20-08-2009 à 19:17
Toujours aussi chaud mais avec du vent aujourd'hui. . .chaud aussi bien sûr!
Encore les petits jusqu'à demain.Il a fallu régler un problème de bagarre entre garçons du quartier qui se sont chamaillés
Mon petit fils est arrivé avec une bosse derrière l'oreille: coup de poing.Mon mari a mis les pieds ds le plat avec autorité !. . .

Je vous souhaite une bonne soirée.
1000 bisous


jeannie (56) répond Posté le 20-08-2009 à 18:54
J'ai passé une agréable journée avec mes filles, nous avons été à buffalo grill ce midi, puis balade à la côte, passage par Quimperlé, car acheteur potentiel sur l'immeuble, donc remise des différents baux, passage chez les filles, pour un café, et rentré à la maison; Qu'est-ce que cela fait du bien!!!
Vous avez raison de vous reposer, que faire d'autre part un temps pareil? Faut être un peu fêlée comme moi pour faire autre chose.
Bisous à toutes et bonne soirée.


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 20-08-2009 à 16:36
MIRABELLE

la première!!!
super ça !je prends , mais avec retard ton café du matin quoique avec mon thé ,ça va pas se faire!
je vois que ta diététicienne t'a complimenté ,cela ne peut que t'encourager à continuer ,je pense!

te voilà sans animal de compagnie . . . je me souviens plus des fénec ,c'est pas ça . . ..je sens que je me trompe . . .. . .

MADO
reposes toi avant toute chose ,tu as subit ,beaucoup de choses depuis le début de cette année ,il faut bien que tu en paie le prix , mais pas au détriment de ta santé ,tu nous feras ,juste un petit signe ,ça suffira
reposes toi . . .. . .c'est un ordre général!

MAMYLI
pro ,je sais pas , mais en tout cas quel bonheur cette piscine . . .
l'eau est à 28° ce jour
donc ,vous m'avez comprise !!!!

JEANNIE
après le pied ?la main !
dis moi il est temps que le bois soit rentré entièrement ,car car à la tête maintenant!
j'espère que tu auras passé une très très bonne journée en compagnie de ta fille ,c'est ,je pense plus reposant que de charrier du bois
et puis se retrouver entre "filles "cela fait du bien!

MELUSINE

33° et un temps qui se couvre . . ..
allons nous avoir droit à uhn peu de pluie?
c'est prévu "petits risques d'averses ;mais ,cela ,ne m'empêchera pas de me baigner. . .. . .

pas trop grand monde. . ..

je vous retrouve ce soir ,pour le bisous

@+++



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