Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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assez de grignotage RRRR............

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  par zozo81 (81) Posté le 04-01-2008 à 15:34
je suis a ma 2ème semaine et je n'arrive tjs pas à eviter de grignoté dans la journée j'ai besoin de conseil merci
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Mado répond Posté le 18-08-2009 à 21:52
Coucou mes belettes.
Zozo n'est encore de retour, elle revient quand?
Mirabelle, je ne sais pas pour toi mais moi je transpire en ce moment c'est terrible, je vais aller prendre encore une douche, ou alors on se fixe rendez-vous chez Josy, tu viens avec moi? la veinarde, elle peut faire trempette quand elle veut. Et ce rendez-vous à l'hôpital?
Profite un max de ta piscine Josy, je suis bien contente pour toi. Tu mettras une photo sur facebook qu'on en profite aussi, merci ma belle.
Jeannie, laisse un peu de travail et de cueillette pour demain, tu abimes ton dos.
Mamyli, je te tiens au courant pour le 5, mais à priori c'est OK, je te dirais le moment venu, d'accord.

Les filles, j'ai passé une superbe journée avec une fille des quinquas, qui habite à 30 km de chez moi. Un pur régal.

Je vous fais de gros bisous, je vous souhaite une bonne nuit, à demain mes belettes.


jeannie (56) répond Posté le 18-08-2009 à 20:28
Bien contente pour toi Josy, où est-on le mieux lorsqu'il fait chaud si ce n'est ds l'eau, alors ne t'en prives pas.
Nous sommes tjours avec notre bois, Yves avec son gd tracteur et son plateau et moi avec le petit,un kubota avec sa remorque. Mais il est temps que cela se termine car j'ai les épaules qui demandent grâce. Demain encore et ce sera terminé pour la saison. Bien entendu, il a fallu que je laisse tomber une bûche sur le pied qui lui, change de couleur, il est pratiquement noir de colère!!!!
Vous souhaite une bonne soirée à toutes.


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 18-08-2009 à 20:22
Ouais ça y est ,la piscine est inaugurée!
l'eau à 22° fraiche /froide au départ , mais quel délice ensuite ,je n'en sortais plus!!!!!

du coup très en retard ,je file voir papa et diner . . ..

je vous souhaite une très bonne soirée à vous toutes ainsi qu'une bonne nuit!

@ demainnnnnnnnnnnnnnn



mamyli répond Posté le 18-08-2009 à 14:35
Bonjour!
Chaleur générale, on dirait!
Mirabelle, c'est bien la douche la + salutaire, tu as raison!Mais s'habiller, se déshabiller. . .et nous revoilà au point de départ: on a chaud!!!
Qui dit mieux, je me suis endormi à 5h: que la nuit fut longue !Heureusement je suis ds un livre qui tient en haleine!
Bonne après-midi, bisous.
ok Mado, tu me préviens pour le 5.


mirabelle (54) répond Posté le 18-08-2009 à 10:10
Bonjour les filles

Hier pas motivée pour ouvrir mon P.C . Il est dans la chambre d'amis qui est la plus chaude, exposée au SUD.

Pesée : 133 kg 400 (+1,4 kg)

Je vais à l'hôpital cet après midi (R.V avec une diététicienne) j'espère que le VSL ne m'oubliera pas comme la dernière fois.

Je passe mon temps sous la douche .

Je vous raconterai le résultat de ma visite.

bisous et à +++++++++++++++++++++++++++


Mado répond Posté le 18-08-2009 à 08:59
Bonjour les filles, attention il parait qu'il va faire très chaud.

Mamyli, je pars le 5 au matin, je passe vers toi, et le retour est prévu le 19, donc on se tient au courant, ce sera avec plaisir, merci.

A midi, je reçois une fille de mon forum des quinquas, on va passer un bon moment ensemble devant une paella.

Je vous souhaite une bonne journée à toutes, Josy je comprends ce que tu vis car moi je n'ai plus de sommeil réparateur depuis des mois, je me lève encore plus fatiguée que la veille, et de plus il parait, d'après Roméo, que mes nuits sont agitées.

Gros bisous à vous mes belles.


jeannie (56) répond Posté le 18-08-2009 à 08:57
dormi comme un bébé, mais un peu courbaturée ce matin, pas le temps de m'apesantir sur mon sort, car on remet cela 1 nouvelle ce matin et 2 cette après midi, tranquille pour l'hiver par la suite. Yves monte, descend sans problèmes, comme un cabri, mais mois, ma "lesteté" m'a abandonné, car beaucoup plus enrobée et surtout plus du tout d'entretien ds le domaine. Dès que je suis en "altitude", échelle ou autre, je ne me sens pas en sécurité et ai tendance à la panique, alors je me colle le dos à la paroi et c'est reparti.Il rentre le 25 à Brest.
Allez, je vous laisse et vais m'habiller.
Bisous


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 18-08-2009 à 07:53
comme vous , même mot de passe partout ,sinon ,je ne m'en sors plus. . ...
mais ,je suis étonnée car ,on ne me le demande jamais!

MAMYLI
je vous que tu vas être bien occupée ,car , moi hier avec mes 2 . . ..

MADO
non piscine pas encore en fonction. . ..hélàs , mais christian préfère faire les choses ,comme il faut ,plutôt que d'être obligé de tout vider s'il y a un problème!

JEANNIE
je pense que cela t'a fatiguée , mais si tu as pu bien dormir ,c'est le principal!
en ce moment ,perso ,je n'arrive pas à me "défatiguée " la nuit ,je dors , mais ,pas d'un bon sommeil réparateur ,et ,je sens la fatigue qui s'accumule. . ...
YVES ,ne devrait pas tarder à partir sur BREST?je n'ai pas noté la date exact
si ce matin courbatures ,petit paracétamol et ça repart. . .. . .

MIRABELLE
tu es où?
et FROUFROU !

pas le temps ce matin ,pour le tableau , mais cet après midi sans fautes!

en tout cas ,passez toutes une bonne matinée

bises et @+++
je file regarder ,les photos que ma fille m'a déjà envoyé des chutes du niagara ,première visite de son arrivée hier midi aucanada ,
vive l'informatique!


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 18-08-2009 à 07:44
Bonjour les filles

c'est dingue ce que les jours raccourcissent . . .. . .
je vous porte le petit café , et ,je vous lis ,je m'accorde qq minutes ,et après . . ..;la routine!


mamyli répond Posté le 17-08-2009 à 23:29
Mado, fais moi signe lors de ton départ en Espagne, je t'attends pour une halte àl'aller , au retour où les 2!
Bisous



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