Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Mon e-mail


assez de grignotage RRRR............

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  par zozo81 (81) Posté le 04-01-2008 à 15:34
je suis a ma 2ème semaine et je n'arrive tjs pas à eviter de grignoté dans la journée j'ai besoin de conseil merci
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jeannie (56) répond Posté le 21-06-2009 à 20:34
Piment Rouge, APPENDS A TOURNER LES PAGES DE TA VIE§§§§§§§ tu es jeunes et mérites mieux que tout cela. Tu es quelqu'un de bien et la vie devant toi.
Bisous


jeannie (56) répond Posté le 21-06-2009 à 20:21
Bonsoir tout le monde, je ne prends pas chacune à part mais je parle à toutes. Aussi, pas de fête des pères ici car Yves n'a jamais eu d'enfants et les miens, ne veulent plus voir le leur alors. . .. . .quand au mien, j'avais 4 ans lorsqu'il est DCD ce qui fait que je ne l'ai pas connue beaucoup. J'ai une pensé tout de même car il m'a laissé de bons souvenirs, bien trop courts de plus c'était sa fête les jours derniers : Hervé.
Ce matin nous sommes allés à la côte, pêche aux palourdes à 9h30, retour vers 13h. Repas vite envoyé et Zozo formule 1 oblige. Je me suis endormie jusque 16h et encore, il a fallu me reveiller. J'ai suivi ma course d'un oeil, mais n'arrivais pas à émerger. Accumulation des nuits blanches!!Ensuite nous avons rendu visite à une de ses cousines, âgée 87 ans qui a des problèmes pour se déplacer.Elle était heureuse, c'était le principal. Nous venons de terminer de dîner et après télé, je ne sais pas encore ce qui s'y passe.
josy pour ton tableau, je ne suis pas plus sage que vous, douceur, douceur, et redouceur alors, 78kg tant pis, j'en ai fait une cure, très difficile de dire non, surtout après que l'on reçoit, il y a tant de "restes agréables". J'ai beau dire que je ne veux rien, que mon repas est prévu complet, il y a tjours des gâteaux et friandises qui arrivent. J'aimerais mieux qu'ils viennent les mains vides.
Vous me croirait si vous voulez, mais je suis encore fatiguée. . ..
Bonne soirée et bisous à toutes


MelleBulle (Romorantin Lanthenay, 41) répond Posté le 21-06-2009 à 20:04
Une semaine sans grignotage et avec footing! YESSSS !
Allez les filles, c'est possible!
Bonne Fête des Papas,
Bonne Fête de la Musique,
Et un Bel Eté !
Moi je vous laisse, je file faire la fête !


melusine (68) répond Posté le 21-06-2009 à 19:58
oup c quoi ce post il a double certain mots que jen'est plus trouve apres les avoir ecris . . .. . .. . .. . .bizar


melusine (68) répond Posté le 21-06-2009 à 19:55
jeviens e vous lire les filles vous etes toutes tres mignonne , moi c pas le moral et il n'y a presque qu'a vous que je peu le dire . . .pour ne pas plus chagrinner ma mere je n'en parle pas avec elle ,elle e un peu egoiste en face du chagrin ,y qu'a elle que papa manque . . ...je lui est mi des roses du jardin sur son jardin eternel ,hier soir nous avions un messe souvenir ,le premier annive. . ...merci Josy our ton soutiens et aux autres aussi
Je neveux pas vous plomber plus alors ZOZO vite des photos de ta soiree ,partage avec les copines . . ..
Pour moi c pese demain aussi et apres retour urgent au programme . . ..j'ai cuisine un magnifique et succulent pot au feu ,accompagne de cruditee divers . . .c genial de cuisiner quand la cuisine est spacieuse et fonctionnel . . ..je vais mettre d'autre photos . . .A vous toutes mesdammes une douce et bonne nuit, defis releve sans gateaux ,ni sucrerie et un kilos en moin samedi minimum. . ..bisou a toutes



Je ne vais pas vous plomber


andalouse (81) répond Posté le 21-06-2009 à 19:34
coucou,
c'est la première fois que je viens sur ce forum, c'est pour savoir ou tu habites zozo, moi aussi je suis dans le Tarn, à Carmaux et toi ?
bonne soirée à toutes
à bientôt
Martine


zozo81 (81) répond Posté le 21-06-2009 à 19:31
Josy le pisanbong c'est une liqueur de banane et tu y ajoute du jus d'ananas bien bon mais quand même 20°

Mado comme,nt ça va ? ? ?? ? ?? ? ?? ? ???

Mirabelle tjs pas de nouvelles !!!!!!!
inquiétant qd même

Josy en ce qui concerne mon poids je crois que je vais faire abstraction cette semaine si tu ne m'en veux pas bien sur Mr Zozo lui il est OK par contre moi à partir de demain je reprends très sérieusement car j'ai 5 kg à perdre et URGENT . . .. . .. . .

Bonne nuit à toutes
Gros bisous
A demain


Mado répond Posté le 21-06-2009 à 19:16
C'est pas possible, il ne restait que deux mots à écrire :
Donc, à demain, gros bisous, bonne nuit à toutes.


Mado répond Posté le 21-06-2009 à 19:15
Bonsoir les fifilles à Zozo.
Eh bien ma Zozo, des beaux mecs, rien que ça, tu fais passer les photos on veut voir aussi, tu sais à nous âges on ne peut plus que regarder (hihihihi, faut pas rêver!!!). Tu as passé un bon moment, c'est le principal.
Papillon, bon séjour et bons moments avec ta fille, que tout aille pour le mieux pour vous deux.
Mirabelle, on se fait vraiment du souci, ou alors ils ont préféré te garder pour des examens complémentaires. En général en diabétologie, on reste au moins 6 jours, entre les pousse-séringues, les scan, les fonds d'oeil, les électro-cardiaques et autres, c'est assez long. Tu vas nous revenir avec plusieurs kilos en moins, j'en suis sure. Allez courage ma petite prune.
Josy, Papy Marcel a été gâté? Le plus beau cadeau : sa fille bien aimée. Demain tu te lances un nouveau défi : plus de sucrerie durant 7 jours, plus de gâteau, plus rien d'accord?
Piment Rouge, qu'as-tu fait de beau aujourd'hui? Je vais aller voir ta maison, il parait qu'elle est belle.
Jeannie, et toi? quoi de neuf, moi je te trouve rudement mignonne.
Mamyli, as-tu gâté ton homme aujourd'hui? Qu'as-tu fait de bon à manger?
Golfette, et toi? finis les peintures, tu es en vacances ou au golf?
Mélusine, tu as du mitonner un super repas dans ta nouvelle cuisine. Je suis indécrottable, je ne pense que cuisine, repas, menus etc. . .
Bonne soirée les filles, c'est la fête de la musique, donc Roméo est branché tout à l'heure et moi devant le concert sur la 2.
A demain, gr


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 21-06-2009 à 18:45
ZOZO
c'est souvent comme ça ,les gens s'investissent , mais ne sont pas tjs suivit ,le principal ,c'est que vous ,vous ayez passé un bon moment

PAKILOU
merci pour les Papas. . .. . .

je sais que ,la journée ,pour certaines à été dure aussi ,je les embrasse bien fort

et puis ,et bien ,je vais faire une petite soupette ,regarder la télé et gros dodo

bises les filles et @ demain

tchaoooooooooooooooooo



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