Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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assez de grignotage RRRR............

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  par zozo81 (81) Posté le 04-01-2008 à 15:34
je suis a ma 2ème semaine et je n'arrive tjs pas à eviter de grignoté dans la journée j'ai besoin de conseil merci
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JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 20-06-2009 à 07:10
Bonjour les filles

le jour se lève (heureusement)
le soleil a l'air de vouloir s'installer (on verra sur la longueur!)
la temperature est un peu juste (pas plus de 6,5° à mon bassin. . ..)
le peit noir bien chaud est donc de rigueur avant , mon petit déjéuner ,alors c'est bon ,la journée peut démarrer ,
faisons en sorte qu'elle soit belle et bonne pour nous toutes. . .. . .. . .. . ..



jeannie (56) répond Posté le 20-06-2009 à 06:55
Un bonjour un peu matinal, mais sommeil quand tu me fuis. . .je ne te cours pas après.
Lol, nous conservons yaourt ou fruit pour les grignoter plus tard ds la nuit ou alors tu te prépares ds ptes tomates cerises ou des bâtons de carottes, les nouvelles sont excellentes, j'en sais quelque chose.
Mamyli, je ne connais pas ces enseignes sur Quimper. Peut être sur Lorient. Ici , Kiaby.
Mado, sexy comme tu es tu serais très bien en short sur des petits talons? C'est vrai que les talons affinent les jambes alors mesdames. . ..
Froufrou, Papillon vous pouvez m'ajouter sur votre liste je mesure 1.70, mais n'a-t-on pas dit "tout ce qui est grand est charmant et tou ce qui est petit est gentille?"Nous n'allons pas nous diminuer nos jambes, ni vous les allonger, alors acceptons nous. Mamoune, ton fenouil à l'orange, comment le fais-tu? J'aime les deux.
Ma journée d'hier c'est très bien passée, à part Yves qui a tjours ses problèmes de repas. Nous avons été marcher ds le parc du château de Tronjoly, magnifique et bien entretenu et nous leur avons fait découvrir le plan d'eau, belle balade. Une maison de retraite de 80 lits se construit tout près, l'autre étant trop petite.
2 familles sur l'eau : 1 de cygnes, majestueux, et 1 autre de canards, ce petit monde cohabite en bonne entente sur un îlot central. Ils pourraient donner des leçons de morale à beaucoup d'êtres humains, dit intelligents.
Les gâteaux étaient en trop, et la glace. aussi, Josy lundi la pesée, en espérant. . ...
Bisouss


lol-lol (30) répond Posté le 19-06-2009 à 21:07
Merci pour votre accueil ! Alors, c'est quoi vos conseils pr pas grignoter ? Moi le pure, c'est le soir, surtout que je ne dors pas avant 1h du matin, ou bien les jours où je ne bosse pas ! Au boulot, ça va.


lol-lol (30) répond Posté le 19-06-2009 à 21:07
Merci pour votre accueil ! Alors, c'est quoi vos conseils pr pas grignoter ? Moi le pire, c'est le soir, surtout que je ne dors pas avant 1h du matin, ou bien les jours où je ne bosse pas ! Au boulot, ça va.


Mado répond Posté le 19-06-2009 à 21:05
Zut, une vraie tête de linotte, un gros bisou aux deux nouvelles, et surtout un gros bisou pour toi Mélusine, j'ai failli t'oublier, bonne nuit, à demain, Roméo est couché, plus de fièvre, tranquille, pourvu qu'il me laisse dormir cette nuit.


Mado répond Posté le 19-06-2009 à 21:03
Bonsoir les belettes à notre Zozo.
Comment vas-tu ma petite Zozo, demain tu travailles, quelle idée de faire ses courses le samedi. J'évite les samedis car trop de monde. Courage ma belle, bientôt les vacances?
Mamoune, je ne te connais pas encore mais bienvenue dans ce forum plein de tendresse et d'entraide, tu verras on est super bien ici. Idem pour toi Lol-lol.
Josy, je porte des talons aiguilles depuis ma jeunesse, donc depuis le milieu des années 60. A quinze ans, je faisais déjà les boutiques pour les mettre, maman refusait mais en cachette pour aller au lycée j'en mettais. J'ai du mal avec les chaussures plates, je me tords les chevilles. Alors que sur mes échasses je suis à l'aise et j'adore. Je ne sais pas danser sans mes escarpins, et je danse très bien, si tu me voyais danser le tango, haut perchée mais super, en plus j'aime les vêtements un peu sexy, jupe fendue sur les côtés. Mais il faudrait que je perde encore au moins 10 k et c'est mal barré.
Mais où es-tu ma Mirabelle?
Papillon, bonne soirée avec tes amis.
Piment Rouge, comment vas-tu en ce moment?
Froufrou, beau regard mais très belle femme? J'ai fait un constat, et vous verrez que j'ai raison, les femmes dites "rondes" sont en général très jolies, souriantes, pas pédantes et tellement agréables à regarder.
Mamyli, je m'habille beaucoup par correspondance car j'ai horreur des magasins, j'étouffe.
Jeannie, comment va ton mari, et toi?
Bonne soirée, gros bisous, à demain mes jolies.


jeannie (56) répond Posté le 19-06-2009 à 21:01
Pourquoi avons-nous tant de mal pour nous accepter telle que nous sommes? Et pourquoi chercher à nous cacher par des vêtements amples qui nous font passer encore plus fortes que nous le sommes en réalité? Vaste sujet à débattre. Je commence seulement à me regarder entièrement ds une glace. D'abord parce que je refusais l'image de mon buste puis celle de mes hanches. Je pleurais presque lorsque je devais m'acheter un nouveau vêtement. J'en avais grande envie, mais je me trouvais affreuse dedans, bien que mon entourage me disait que cela m'allait. Combien de fois suis-je sortie sans rien acheter!!!Avec mes 10kg en moins je m'accepte entièrement, la preuve, je commence à porter le bermuda, qui l'aurait parié? personne de ma connaissance. Nous avons tendance à nous voir beaucoup plus mal que nous le sommes en réalité.
Mamyli tu es jolie, alors?. . ..
Mado j'ai porté des talons hauts très longtemps, mais pas plus de 3/4cm à cause de mon dos. J'aime être bien habillée mais cela ne me dérange pas d'être en survet, suivant l'endroit où je vais. Par contre, ts les matins, je m'oblige à être maquillée légèrement et parfumée comme du temps où je travaillais. C'est une obligation envers moi-même.
Pour mes vêtements, j'ai magasin pour "femmes fortes", mais je dois avouer que les prix sont beaux aussi. Je crois qu'ils en profitent un peu du fait que l'on ne peut pas aller n'importe où.je regrette : les teintes foncées. . .
Pourquoi n'avons-nous pas accès aux autres?
Bisous, bisous


zozo81 (81) répond Posté le 19-06-2009 à 20:53
bonsoir les filles

bienvenue aux 2 nouvelles prenez notre train du régime et ça marche il faut du courage de la volonté et les kilos ils prennent le train suivant

Froufrou tu as raison pour mon fils c'est nous qu'on se fait toute une montagne mais c'est comme ça . . .. . ..

josy tu remplace Mamyli pour nous faire des doublons !!!!!!!!!!!!

Mamyli ce soir moi aussi c'est pékin express mais comme il n'y a pas longtemps que je suis rentrée je le regarde un peu plus tard

c'est dommage que personne n'est les coordonnés de Mirabelle ça fais long

Mado alors Roméo maintenant il joue le Pacha . . .. . .. . .. . .. . .. . ..
je vois que tu le soigne bien même en nourriture avec le clafoutis j'en veux bien une part et même une coupe de champagne de chez Papillon je sais pas raisonnable mais demain pas de pesée je n'es tjs pas ma pile qui en à une pour moi !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Melusine pas revenue depuis le petit déj tu range encore ta cuisine !!!!!

Bonne soirée à toutes
Gros bisous
A demain


mamyli répond Posté le 19-06-2009 à 20:29
Tiens au fait, si on se communiquait nos adresses de magasins de vêtements "gde taille"?
Perso c'est la plupart du temps chez C et A.J'ai aussi commandé à Pop Ken.Rarement ds des boutiques, c'est relativement cher.
Et en général, c'est quand je vois et trouve ce qui me plait car j'ai horreur de me sentir obligée de faire des achats pour une occasion spéciale: pour le coup, je ne trouve jamais!
Et vous, quels magasins?
Je vais aller regarder Pékin Express
Bonne soirée, je vous embrasse.


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 19-06-2009 à 19:59
je voulais dire FROUFROU/MAMYLI. . .. . ..

MAMOUNE
et bien c'est que ton ex avait des oeillières. . ... tu en trouveras un qui apprécieras en toi tes qualités!

PAPILLON
j'ai moi aussi ,bien rit en regardant la vidéo. . .. . .
les hommes ,n'ont absolument rien a nous envier
Bonne soirée à toi entre amis

je vous laisse pour ce soir ,un tantinet fatiguée. . ...

je vous souhaite une bonne soirée ,une bonne nuit ,je vous fait de gros bisous et vous dis @ demain
avant dernière séance de Qi Gong

tchaooooooooooooooooo



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