Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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assez de grignotage RRRR............

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  par zozo81 (81) Posté le 04-01-2008 à 15:34
je suis a ma 2ème semaine et je n'arrive tjs pas à eviter de grignoté dans la journée j'ai besoin de conseil merci
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mamina (71) répond Posté le 19-11-2010 à 09:19
coucou a vous toutes,en lisant certains passages -salome par exemple-je me dis qu'apres tout je ne suis pas aussi malheureuse avec mes 7 kgs a perdre et mes grignotages des que ma fille vient me raconter que son travail ne se passe pas bien,qu'elle veut tout quitter,la sante c'est le plus beau trésor que l'on ait!!mais il est vrai que pour en prendre conscience parfois il faut un mauvais coup du destin,en tout cas des parcours que j'admire qd je lis certains passages,je pars a Strasbourg jusqu'a dimanche à mon retour j'espere faire plus connaissance avec vous,et pardon de vous ennuyer avec mes petits bien petits problèmes,bon w end et une pensée a vous toutes


Sacha répond Posté le 19-11-2010 à 09:00
Bonjour les filles.
Merci Pikine, du courage il m'en a fallu et j'en ai encore mais plus l'envie simplement. Tu es seule aussi je vois, pas facile, pas évident, courage à toi aussi.
Coucou Salomé, comment vas-tu? contente de te lire, comment va Julie? toujours sur Montpellier?
Je vous souhaite une bonne journée à toutes, évitez les grignotages qui nous empêchent de perdre, mangez un fruit (une pomme) à la place d'un gâteau, occupez vos mains (même devant un clavier ça marche).
Prunette, donne-nous des nouvelles ma belle, je t'envoie plein de courage et de tendresse.

Bonne journée, gros bisous à toutes.


salomé répond Posté le 19-11-2010 à 08:31
zozo oui c'est bien salomé que tu connais et avoir aussi des nouvelles de toi mado, cela me fait plaisir mais je vois que tu passes des moments très difficiles, je suppose que tu es très entourée par ta famille.
je vous souhaite une bonne journée


PIkine (54) répond Posté le 18-11-2010 à 20:26
je suis moi aussi dans le même cas, je grignotte pour compenser l'absence de mon mari que j'ai perdu il y a tout juste une an, c'est très dur,et malheureusement, je ne connais pas de remède miracle,juste lui soufaiter bon courage!!!!


Sacha répond Posté le 18-11-2010 à 20:23
Mon Roméo est parti en mai 2010.


Sacha répond Posté le 18-11-2010 à 20:22
Bonsoir les filles.
Je vois en remontant le forum des nouvelles participantes. Je prendrais le temps de relire pour faire votre connaissance.
Je vais donc me présenter: Mado, je fais JMC depuis juin 2008, je voulais perdre 20k, j'en avais perdu 15 puis la maladie s'est installée dans ma vie, a emporté mon mari il y a six. J'avais repris une partie des 15k (8 pour être exact car je voulais tellement requinquer mon Roméo que c'est moi qui ait grossi). J'ai reperdu ses 8k sans le vouloir après mon infarctus, et lundi chez la diabéto je pesais le même poids que fin 2008. D'après elle j'ai même perdu 2,1 depuis septembre 2009.
Voili voilà, et de plus je suis diabétique.
J'ai vu le toubib, une cure de lexomil pendant un mois, et on avisera avant les fêtes.

Je vous fais un gros bisou à chacune, merci d'être des femmes plein d'amour, car sans amour on est comme un vase vide, sans vie, sans rien.

Je vous souhaite une douce nuit.


zozo81 (81) répond Posté le 18-11-2010 à 20:18
bonsoir les filles

Petitpoids le moral en berne de Sacha est normal elle a perdue son mari au mois de Mai et puis av l'hiver qui arrive mais bon elle sait qu'elle peut compter sur nous pour la soutenir

Sacha courage !!!!!!!!!!

Salomé est ce que tu es la Salomé du début de ce forum ? ? ??
car elle avait une fille Julie du côté de montpellier

Josy soirée bien occupé

aujourd'hui sport de 14h à 16H30 HS et je file à 20H30 à la poterie OUF détente assuré

Bonne nuit
bises à toutes


mamina (71) répond Posté le 18-11-2010 à 19:17
eh bien,la mission locale de notre région prend en charge des personnes en situation difficile et en tant que bénévole nous donnons des cours personnalisés a ces personnes:c'est tres enrichissant ,et pendant ce temps je ne pense pas à grignoter!!
bon courage a toutes :D


salomé répond Posté le 18-11-2010 à 17:41

dans la bonne rue, j'ai fait tous les bars et suis arrivée dans un salon de thé où deux femmes étaient atablées et elles ont vu la pancarte dans un salon de thé mais à l'opposé où j'étais, et enfin je les ai trouvées, donc c'est tous les jeudis am, la responsable a regardé mon travail (je n'avais pas mis le nez dessus depuis au moins 3 ans) et elle m'a dit pas de problème donc je mesure les bretelles mercredi, Julie rentre) et jeudi je pourrai enfin terminé le travail.

et vous les filles qu'avez vous fait ?


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 18-11-2010 à 17:15
Bonsoir les filles

je rentre de courses et suis aller chercher mon petit fils à l'école ,son père le récupère vers 18h30!
avant d'aller chez papa ,je sirote une petite tisane et . . ..mange une tranche de brioche . . ..délicieuse

je ne vois pas le temps passé ,c'est pas plus mal , mais qd ,je pense que dans 43 jours ,nous serons l'année prochaine!

je n'ai pas encore le temps de vous relire ,car arrêter de la journée ,juste m'accordrer 1/ 2h ,pour moi (avec mon pc!)pourtant je vois que le forum revit. . ...

bonne soirée donc à vous tous ,une bonne nuit et @ demain sans doute

:-* :-*





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