Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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assez de grignotage RRRR............

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  par zozo81 (81) Posté le 04-01-2008 à 15:34
je suis a ma 2ème semaine et je n'arrive tjs pas à eviter de grignoté dans la journée j'ai besoin de conseil merci
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JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 15-10-2010 à 21:52
pas pu venir avant , mais vous souhaite à toutes une bonne soirée


zozo81 (81) répond Posté le 15-10-2010 à 20:30
bonsoir les filles

ça y est l'hiver arrive aujourd'hui 8° glaglagla !!!!!!!!!!!!!!!!!
pas bcp de passage ce jour tout le monde au coin de la cheminée


bonne soirée
bises à toutes


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 15-10-2010 à 07:15

bonjour les filles

je viens partager ,le petit déj avec vous avant de prendre ma "tournée". . ..
j'ai enfin passer une bonne nuit

pas de ronflements ,pas d'appel ,pas de chats ,j'avoue que 7 h sans se réveiller ,ça fait du bien maintenant de la "supradyne boost" et on va faire du bon boulot. . ..

je vous retrouve dans la journée ,je vais me ménager un petit "trou" dans mon planning
alors très bonne journée à vous toutes
au fait dans le Loiret 3° seulement ce matin. . ...
vive l'été lol

:-* :-* :-*



Sacha répond Posté le 14-10-2010 à 21:18
Bonsoir les filles.
Ca tousse toujours mais moins. Par contre j'ai allumé les radiateurs car ici en Auvergne il fait froid. La Toussaint approche à grands pas, il faudra alors penser à nos disparus, quelle tristesse cette fin de mois. Je ne crois pas qu'ils aimeraient nous voir tristes. Alors sourions à la vie, elle vaut la peine d'être vécue.

Je vous fais un gros bisou à chacune et vous dis bonne nuit, à demain mes belettes.


zozo81 (81) répond Posté le 14-10-2010 à 19:37
bonsoir les filles

Sacha, Josy soignez vous bien

Sacha courage à toi mais c'est vrai que tes enfants sont gentil avec toi et c'est très important

Tiiguane tu me rassure la compote ss sucre c'est bien !!!!!!!!!!

ce soir poterie à 20h30 jusque 22h30

bonne soirée à toutes . . .. . .. . .. . ...

bises les filles :-*


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 14-10-2010 à 19:22

Bonsoir les filles !

petit passage ce soir car , débordée depuis 7h ce matin . . ...

très mal dormi après les "ronflements" de ma moitié (qui est enrhumé aussi!)
l'appel de papa à 3h ,les chats qui avaient ramené une souris dans la maison et s'en sont donné à coeur joie!
puis les courses ,et sieste de + de 2h cet après midi (ça "tourne en gros rhume maintenant ma sinusite. . .)

donc pas le temps de vous relire , mais je vous espère au mieux de votre forme et je vous fais de gros :-* :-* et vous souhaite à toutes ,une très bonne soirée et surtout une bonne nuit

@ demain


tiiguane (Belleville en caux, 76) répond Posté le 14-10-2010 à 09:52
bonjour,

encore une journée qui s'annonce être un combat contre mes envies de grignotage. . ..
je me motive car j'en ai marre de faire du 46, quand je sens que je vais craquer, je regarde une photo de moi avec 25 kgs de moins et ça me bouste.
bon c'est pas le tout mais j'ai une compote de pommes à faire avec des pommes rammassées avec mes enfants (6ans et 3 ans) dimanche chez mes parents ( sans sucre la compote!!!)
bonne journée à plus


Sacha répond Posté le 13-10-2010 à 20:42
Bonsoir les filles.
Je vais aller me mettre au lit, j'ai froid, tousse, alors soyons sage et filons sous la couette. Pas trop le moral aujourd'hui, 5 mois qu'il est parti, mais dans l'ensemble je vais assez bien, heureusement que mes fils sont près de moi.

Gros bisous à toutes, et un gros bisou pour Papy Marcel.


zozo81 (81) répond Posté le 13-10-2010 à 19:59
bonsoir les filles

Amadine bienvenue parmis nous et bon courage pour le régime

Josy contente que tu ailles mieux mais c'est clair les différences de t° pas bon

Tiiguane aller courage on se bouste et ça repart mais normal qu' il est des hauts et des bas

Jeannie super pour toi mais dis donc tu vas faire concurence à notre Papillon avec les voyages tu pars combien de tps ? ? ?? ? ??

aujourd'hui journée magnifique en bref l'été indien mais combien de tps encore

Golfette, Mirabelle, Papillon , Sacha. . .. . .. . .. . .
bonne soirée à toutes
bises les filles :-*


tiiguane (Belleville en caux, 76) répond Posté le 13-10-2010 à 10:30
bonjour à toutes,

depuis le début de semaine, une petite baisse de moral donc chez moi forcément grignotage.
Mais depuis hier je me suis reprise en main, du coup hier soir j'ai enchainé 2 séances d'aquagym, résultat ce matin un peu dans les choux avec un mal de gorge et une petite migraine. Mais bon je me sens mieux dans ma tête et dans mon corps. :D
bonne journée à toutes



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