Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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assez de grignotage RRRR............

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  par zozo81 (81) Posté le 04-01-2008 à 15:34
je suis a ma 2ème semaine et je n'arrive tjs pas à eviter de grignoté dans la journée j'ai besoin de conseil merci
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mamyli répond Posté le 05-02-2009 à 19:44
HLN , je me présente aussi: 58 ans jusqu'au mois d'avril, mariée, 2 enfants : 1 fille de 35ans qui elle a 3enfants et qui vit ds la même ville que nous, 1 garçon 30ans en couple mais sans enfant encore.Je suis en retraite depuis 1an et demi.Instit mais entrecoupé par 10 ans de commerce(supermarché) avec mon mari.
Pour JMC, je l'ai suivi 1 an sans perdre quoi que ce soit, mais parce que je ne le faisais pas sérieusement du tout!
J'ai repris un régime de mon propre chef en composant mes menus selon les bonnes règles de la diététique et en ayant éliminé quelles que soient les circonstances , TOUT CE QUI EST SUCRE.
Mais j'ai du boulot! entre 15 et 20 kgs et avec l'âge. . .pas facile!


papillon (44) répond Posté le 05-02-2009 à 19:40
coucou JOSY
Je suis surprise parce que tu dis car j'ai eu une hystérectomie moi aussi et j'ai toujours un prélèvement tous les ans. Alors les gynécos metterz vous d'accord ( rires )A+


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 05-02-2009 à 19:15
je vais faire le diner ,puis comme tous les jours ,télé/tricot et au dodo!!!!!

je vous souhaite à toutes une très bonne soirée ,ainsi qu'une bonne nuit
bisous à toutes et @ demain

JEANNIE ,un petit chocolat?

mais ,je ne vous ai pas dit. . ..mon Nico ,voulant , me faire plaisir , m'a donné . . ...4 haribos. . ..

no commenttttttttttttttttttt


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 05-02-2009 à 19:12
Dites moi ,je n'ai pas vu ZOZO ce jour ,j'espère que tout va bien!!!!


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 05-02-2009 à 19:11
boulot JEANNIE?
je savais pas que tu travaillais!!!!!!

et bien comme MAMYLI ,ce soir ,je suis allée chercher mon petit fils à l'école et l'ai ramené à ma fille ,que j'ai trouvé au lit avec 39° de fièvre ,et des frissons. . ..
l'hiver ,n'est pas fini ,ça se voit
demain ,j'irais de nouveau ,ce n'est pas la peine qu'elle attrapper du mal!

moi ,je suis tranquille ,car ,avec mon hystérectomie à 39 ans ,je n'ai plus besoin de prélèvement ,. . .. . .

Il a fait une belle et bonne journée on devait avoir de la neige et du froid. . .. . . c'est toujours cela de gagner!


jeannie (56) répond Posté le 05-02-2009 à 18:40
T'inquiètes pas Josy tout cela étant bien mélangé il ne nous reste que le côté gustatif et délicieux, c'est pourquoi il est si nutrituf!!!!!!
Je vais de ce pas préparer le diner car je rentre du boulot.
Bisous à +


mamyli répond Posté le 05-02-2009 à 16:21
Suis de retour depuis 1 heure environ.
J'avais rendez-vous chez ma gynéco pour le contrôle technique!J'attends le résultat du prélèvement comme d'hab!
Pas de neige.Merci pour tous vos conseils de prudence, vous êtes adorables!
J'étais un peu à la bourre, mon mari avait du retard ds son boulot: donc j'ai eu de la chance de ne pas rencontrer de radars volants!!!!
Je pars chercher mon petit fils à l'école pour l'orthophonie, je vous lirai ce soir plus attentivement.
Bisous


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 05-02-2009 à 13:48
HLN
re bienvenue parmi nous ,ne t'inquiètes pas ,tu es tjs là ,sur mon tableau dans mes documents donc ,tu sais comment on fait ,bien sur si tu veux tjs le faire avec nous!
bon courage à toi et sois plus forte que ces satanés kilos , dis leur une bonne fois

MAMYLI
est a Clermont ferrand ce jour, neige ,pas neige?
en tout cas ,chez nous changement radical ce jour+11° et du soleil timide , mais pas mal de vent!!!!

Pour les anciennes ,qui connaissent un peu l'histoire. . ..
mon beau fils Jorge ,le compagnon de mon fils JC ,est passé hierà la télévision, sur france 5 et repassera samedi tjs sur France 5 (à 9h 50 ,je crois )
il a été interwievé de nouveau ,sur "les prêts aux personnes malades". . .. . .

je reviens de chez mon Papa ,ça va ,il traine sa "peine" par moment , mais bon ,il va . . .. . .Nous sommes tjs très complices ,c'est le principal

ce soir ,je vais aller chercher mon petit Nicolas ,à l'école et le ramaner ,chez lui ,car en parlant avec ma fille ce matin ,j'ai compris a mi mot que avec le chomage ,les choses ne sont plus toutes à fait les mêmes ,au point de vue finances , donc ,si je peux lui éviter les frais d'essence . . .. et puis ,ça me fera bouger un peu

je vais aller , me faire juste un petit dodo

je vous revois tout à l'heure?


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 05-02-2009 à 13:39
JEANNIE
et bien , moi ,je viens de succomber à 2 carrés de chocolat noir aux écorces d'orane ,sans remords. . ...
pas vu d'asticots!!!!!

MADO
déjà ,c'est bien d'avoir une bonne approche avoir le chirurgien.Mais ,cela m'a l'air d'être tout de même une sacré opération . . ..
ne t'inquiètes pas ,avec toutes nos ondes positives ,tout ira très bien ,ton Roméo pourra bien récupérer ,et même faire le joli coeur avec les infirmières!!!!!


piment rouge (56) répond Posté le 05-02-2009 à 12:30
coucou, je vais bosser donc à demain, c'est rtt
Bisous



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