besoin d'aide car moral raplapla

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		par lili19 (brive, 19)	Posté le 14-03-2008 à 20:13
bonjour à toutes et à tous j'ai commence le régim de jmc le 18 février et tout aller bien au départ car je perdai du poids mais maintenant rien ne va je ne fait que des écarts et mon moral est à zéro y a t il quelqu'un qui pourri me rebooster merci

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	lili19 (brive, 19) répond	Posté le 17-03-2008 à 13:52
merci les filles de vos encouragements ca me fait vraiment plaisir de savoir qu'il y a des personnes qui me soutiennent sans forcément les connaitres mais parce que nous avons le même probleme. je n'ai pas beaucoup de kilos à perdre mais ils me gâchent la vie depuis mes trois grossesses. je faisais 66.5 kilos et mon objectif est de 58 kilos, je me suis repesai ce matin est je suis à 63kls donc je me dis que tout n'est pas desespéré. je pense etre reparti du bon pied donc on verra bien . j'espère juste que mes soucis n'empietrons plus dans mon régime. merci encore et n'hésitez pas à comuniquer avec moi car au moin on se sentira moins seules

	lili19 (brive, 19) répond	Posté le 17-03-2008 à 13:51
merci les filles de vos encouragements ca me fait vraiment plaisir de savoir qu'il y a des personnes qui me soutiennent sans forcément les connaitres mais parce que nous avons le même probleme. je n'ai pas beaucoup de kilos à perdre mais ils me gâchent la vie depuis mes trois grossesses. je faisais 66.5 kilos et mon objectif est de 58 kilos, je me suis repesai ce matin est je suis à 63kls donc je me dis que tout n'est pas desespéré. je pense etre reparti du bon pied donc on verra bien . j'espère juste que mes soucis n'empietrons plus dans mon régime. merci encore et n'hésitez pas à comuniquer avec moi car au moin on se sentira moins seules

	anne-marie (86) répond	Posté le 16-03-2008 à 12:23
bonjour Isolia , j'ai commencer le 10-12-07 j'en suis à 8kg contrairement à certaine je ne vais pas vite ,parce que j'habite sur une route de passage vacances et . . .j'ai toujours qq qui fait une halte :résultat ? un écart de temps en tps ;;pas de miracle ça va moins vite ;mais ne culpabilise pas tu ne fais que freiner ,continu et fais chaque fois des efforts (comme te le dit aussi manaivesa .facile à dire?) mais dit toi que ce qui est perdu est perdu c mieux que de ne rien faire ! courage persévère tu y arrivera fixe toi des objectifs moi je fais des jours complets sans défaillir alors ça décolle et ça donne du courage et la pèche pour persévérer .Bonne chance sur ta route vers le combat des kg !!!Amitié Anne-Marie du forum "reprendre sérieusement avec moi "

	manaivesa (37) répond	Posté le 16-03-2008 à 12:04
Bonjour Isolina, Ca ne fait qu'une semaine que j'ai commencé et j'ai deja perdu, et j'aimerai que quelqu'un m'aide et me motive le jour ou je serai dans ton cas alors courage. Ce que tu peux faire c'est relire ton blog depuis le début et voir comme tu etais motivé, Je ne sais pas combien de poids tu as a perdre mais il faut que tu penses a ton objectif de départ(+ facile a dire qu'a faire c vrai )Entre nous j'ai aussi tres faim entre les repas malgré le fait que je bois beaucoup et tout et tout. . .As tu fais une photo de toi au début du régime? Si tu as besoin n'hésites pas si je peux t'aider je le ferait avec joie. A+ Tiens le coup ca en vaut la peine!!!!

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