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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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j ai peur de l echec

  par doudou (brives charensac, 43) Posté le 08-04-2008 à 22:00
je viens de m inscrire et j ai commencer mon programme lundi7 avril je suis tres motivé mais j ai peur de ne pas y arriver car j ai beaucoup de poid a perdre car je fais 99 kg et j aimerai perdre entre 25 a 30 kgmais j ai peur que le chemin soit tres long si vous avez comme moi beaucoup de kg a perdre ou que vous avait deja perdu j aimerai avoir votre temoignage
merci d avance
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becassine46 (vigneux sur seine, 91) répond Posté le 25-04-2008 à 17:15
salut Doudou,comme toi j'ai 30 kgs à perdre,mais déjà5 de partis depuis le 24/3.je ne suis pas du tout demotivée,car je veux arrivée à -10 pour la fin du mois de juin,je pars en cure thermale et je ne veux pas ressembler à une baleine dans mon maillot de bain.je fais le régime à fond,sans écarts et je sais que j'y arriverai.fais comme moi,fixe toi un objectif et tu verras que tu réussira
il n'y a pas de raison d'avoir peur.
si tu as des questions,regarde le forum
et tu seras rassurée.
amitiés.becassine46


kira (95) répond Posté le 24-04-2008 à 20:30
.


kira (95) répond Posté le 16-04-2008 à 09:15
Bonjour à toutes,

Je vais essayer d'expérimenter certaines recettes ; je vous tiendrai au courrant.
Bonne journée à toutes et A+


momo (02) répond Posté le 15-04-2008 à 22:42
bonsoir doudou et les autres
moi aussi j'ai fais beaucoup de regimes ,je me suis dit que c'etait le dernier , mais je vois que j'ai de resultat j'ai commence le29/10 j'ai perdu 15kg mais j'en ai encore 25kg a perdre surtout il ne faut pas se decourager les kilos on ne les a pas pris en une journee ils ne vont pas mettre une nuit a partir il faut perseverer moi aussi j'ai peur de l'echec de ne pas avoir assez de volonte mai j'ai peur de l'apres regime quand nous aurons maigris es(ce que nous seront assez fortes pour resister aux tentations
bonnes soirees a toutes


Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir, Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 15-04-2008 à 17:16
Si vous ne perdez rien pendant 15 jours, n'hésitez pas à en informer notre équipe de diététiciennes par le biais des questions personnelles.


kira (95) répond Posté le 15-04-2008 à 13:11
Bonjour à toutes,

Moi aussi j'ai peur de l'échec car malheureusement mes kilos en trop sont bien installés et cela depuis très longtemps... ainsi que les très mauvaises habitudes... Je serai donc contente de pouvoir discuter avec vous. merci d'avance et a+


laurence17 (77) répond Posté le 15-04-2008 à 10:44
Je suis comme vous. j'ai commancé il y a deux semaines. parfois, on a tendance à craquer; surtout que j'ai pas mal de sorties. mais j'en ai marre des régimes yoyo. j'ai environ 25 kg à perdre si je veux me plaire; j'ai déjà perdu 1,5 kg. c'est pas terrible mais j'y crois; à bientôt à toutes.


soleil (77) répond Posté le 15-04-2008 à 09:07
bonjour doudou,
Les premières semaines on perd beaucoup, on peut en perdre un peu moins par la suite ou même stagner, mais ça repars après, alors ne t'inquiète pas.
bonne journée et un coucou d'encouragement à toutes les autres.


doudou (brives charensac, 43) répond Posté le 14-04-2008 à 20:33
merci a vous toutes je suis tres contente je me suis pesé j ai perdu 2kilo pour ma premiere semaine je suis vraiment revit
gros bisou a toutes


île (84) répond Posté le 14-04-2008 à 13:47
bbon doudou, tu vois, les encouragements ne manquent pas, n'hésite pas, à venir sur ce site parler dès que tu en as envie, il y aura toujours quelqu'un pour répondre , bravo nath , et continue,vous pouvez aller aussi consulter les autres sites au grès de vos envies, c'est plein de sources de motivations et de réalités ; bises à +



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