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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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cession pour les pers qui aimeraient perdre plus de 30KG

  par calathea93 (neuilly sur marne, 93) Posté le 19-04-2008 à 12:23
bonjour,

j'aimerais creer un topic pour les personnes qui aimeraient perdre pour raison personnelle ou medicale un minimum de 30 kg.. avec inscription pour 6 mois dans l'immediat!

en effet, j’ai pris conscience que j’avais un grand parcours a faire.. que ca va prendre bcp de temps.... et que les moments d'euphories vont se melangés aussi au desespoir et autres baisses de moral!
il y a le reeducation alimentaire mais aussi la reeducation psychologique... et faire face a nos deviances pulsionnelles... et si on a plus de 30KG a perdre.. c'est pas a cause d'un simple grignotage!!!!! ou de la societe!!!
bien sur je n'inclus pas dans mes precedent mots les pers qui souffrent de patho somatique = la cause de leur prise de poids
ceux qui aimeraient perdre ce poids ne renocntre pas parfois les meme soucis que les autres (non non je ne suis pas raciste... juste realiste!!! lol)

j'aimerais ainsi le soutien... de ceux qui sont dans la meme galere!, ou dans la joie de vouloir revivre!!! lol

presentation : 34 ans, infirmiere, sans enfants,en region parisienne
DEBUT DU REGIME COHEN LE 14/04/08
poids depart 114.1KG
poids souhaité 75 KG
poids perdu 5.7KG
poids ce jour 108.4kg
1 regime il y a 5 ans (hypocalorique)
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loulou_1720 (16) répond Posté le 21-08-2019 à 08:49

Coucou c'est loulou ;) Bonjour les amies :x Un petit coucou du matin , et il fait frisquet ( on supporte un slip *-:) )
J'ai 2 rose trémières qui poussent seules comme ça :-q et une est tombée en amour pour notre olivier ( photo )
J'ai eu du bol d'avoir eu 1 Rv si rapidement pour la mammographie :-O !
Je vous souhaite un bon mercredi à toutes :x :x :x :x :x :x bises de loulou






Appréciez ce que vous « avez »

Un jour, le père d’une très riche famille amène son fils à la campagne pour lui montrer comment vivent les gens pauvres.

Ils passent quelques jours dans la ferme d’une famille qui n’a pas beaucoup à leur offrir.

Au retour, le père demande à son fils:

- As-tu aimé ton séjour ?

- « C’était fantastique, papa !

- As-tu vu comment les gens pauvres vivent ? demande encore le père.

- Ah oui ! Répond le fils

- Alors qu’as-tu appris ?

Le fils lui répond:
« J’ai vu que nous n’avions qu’un chien alors qu’ils en ont quatre.

Nous avons une piscine qui fait la moitié du jardin et ils ont une grande crique.

Nous avons des lanternes dans notre jardin et eux ont des étoiles partout dans le ciel.

Nous avons une immense galerie à l’avant et eux ont l’horizon.

Nous avons un domaine mais eux ont des champs à perte de vue.

Nous avons des serviteurs alors qu’eux servent les autres.

Nous achetons nos denrées et eux les cultivent.

Nous avons des murs autour de la propriété pour nous protéger. Eux ont des amis qui les protègent. »

Le père en resta muet. Le fils rajouta:

-Merci Papa de m’avoir montré tout ce que nous n’avons pas.

Trop souvent nous oublions ce qui nous est acquis pour nous morfondre sur ce que nous n’avons pas. Ce qui est un objet sans valeur pour un peut très bien être un trésor pour un autre.

Ce n’est qu’une question de perspective. C’est à se demander ce qui arriverait si nous avions de la gratitude pour tout ce que nous avons au lieu d’en vouloir toujours plus.

Apprenez à apprécier ce que vous « avez ».

loulou_1720 (16) répond Posté le 20-08-2019 à 09:13


LA PLANCHE À VOILE !

Cet été je me demandais pourquoi j'ai tellement de plaisir à faire de la planche à voile.

Le vent était irrégulier, les vagues hautes, je filais à toute allure et j'adorais ça.

Et, brusquement, j'ai eu l'idée de faire la comparaison avec notre vie.

-Si on n'apprend pas, on n'a pas de plaisir.

À moins que vous n'aimiez tomber sans cesse, ce qui est passionnant,c'est de faire des progrès et de rendre les choses difficiles, faciles.

-Imaginons que le destin soit le vent.

Vous ne pouvez pas aller contre votre destin, contre le sens des évènements.

Il vous faut UTILISER le destin pour avancer.

Même si le vent vous semble contraire, en utilisant sa force, vous pouvez aller là où vous voulez.

-Les échecs (plouf! dans l'eau) sont des occasions de remonter sur la planche et de recommencer en évitant de refaire la même erreur.

-Plus vous êtes tendu et plus vous vous fatiguez.

Plus vous êtes confiant et relaxé, plus c'est facile.

Je peux faire des heures et des heures de planche sans me fatiguer.

C'est pareil dans la vie.

Le stress ne sert à rien d'autre qu'à vous détruire, si vous ne le canalisez pas positivement.

-C'est en se sentant UN avec l'eau, le soleil, le vent, l'Univers tout entier que l'on a les plus exaltantes sensations.

-Quand on fait une erreur, il vaut mieux la reconnaître et lâcher la voile que s'accrocher et boire le bouillon.

Dans la vie, c'est pareil.

-S'il y a du soleil et du vent, il ne faut pas se dire:

"Tiens j'irai faire de la planche demain" ou "Tout à l'heure".

Il faut saisir l'occasion et en profiter.

Demain n'existe pas, et le vent peut tomber à tout instant.

Acceptons les cadeaux qui nous sont faits au moment où il le sont.

La vie est magnifique, pourvu qu'on observe le sens du vent quand il y en a qu'on en profite et qu'on ne cherche pas égoïstement à aller contre lui.





loulou_1720 (16) répond Posté le 20-08-2019 à 09:12


Coucou c'est loulou ;) bonjour les amies :x

hier j'ai bien bossé :-q rangé cuisine , salle de bain à fond , balai vapeur ( juste dans la cuisine ) *-:) O:-) aujourd'hui .... :c'est mal barré ^>

Le Dr m'a dit de passer une mammographie car les marqueurs ( prise de sang de contrôle) ont augmentés et ça me tracasse :-S car c'est la 1ière fois depuis 15 ans ; j'attends l'ouverture de la radio pour prendre 1 rv + 1 échographie de l'abdomen ( foie et trucs choses ) !
Je pense que je vais repousser l'opération de la cataracte de l’œil droit prévue le 10/09 , 1- parce que le gauche que j'ai fait faire n'a pas été concluant pour moi j'y vois trouble :^> et j'y vois bien du droit . j'allais faire contrôler ma vue et paf cataracte et que je t' enchaine les rv ( mesure implant , anesthésiste etc ) !

Je viens de tél et je passe demain à 10h30 pour la mammographie :-S

Je vous souhaite un bon mardi à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulouCoucou c'est loulou ;) bonjour les copines :x hier j'ai bien bossé :-q rangé cuisine , salle de bain à fond , balai vapeur ( juste dans la cuisine ) *-:) O:-) aujourd'hui .... :^>
Le Dr m'a dit de passer une mammographie car les marqueurs ( prise de sang de contrôle) ont augmentés et ça me tracasse :-S car c'est la 1ière fois depuis 15 ans ; j'attends l'ouverture de la radio pour prendre 1 rv + 1 échographie de l'abdomen ( foie et trucs choses ) !
Je pense que je vais repousser l'opération de la cataracte de l’œil droit prévue le 10/09 , 1- parce que le gauche que j'ai fait faire n'a pas été concluant pour moi j'y vois trouble :^> et j'y vois bien du droit . j'allais faire contrôler ma vue et paf cataracte et que je t' enchaine les rv ( mesure implant , anesthésiste etc ) !

Je viens de tél et je passe demain à 10h30 pour la mammographie :-S

Je vous souhaite un bon mardi à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou




loulou_1720 (16) répond Posté le 19-08-2019 à 06:54

Coucou c'est loulou ;) Bonjour les amies :x Non pas tombée du lit nous étions réveillés à 3h30 / 4h , vite un café *-:) Et oui Patrice reprends le boulot aujourd'hui :^> moi qui commençait à bien dormir :-S mais bon on fera la sieste dans le pire des cas *-:) O:- Je vais vaquer à mes occupations , j'ai du boulot j'ai rien fichu hier :-O , le balai vapeur me fait de l’œil ;) je viens d'entendre à la radio en buvant mon café que dans certaines régions des touristes demandent aux maires , l'un dans le var " d'arrêter le bruit des cigales ? X(d'autres d'arrêter le chant d u coq ? le son des cloches des églises ? un autres les grenouilles ? , :-bd Je rêve là , n'importe quoi ??? X(
je vous offre le petit déjeuné :D à toutes je vous souhaite une bonne journée de lundi :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou



loulou_1720 (16) répond Posté le 19-08-2019 à 06:53

LE POT

Un professeur de philosophie qui, devant sa classe, prit un grand pot de mayonnaise vide et sans dire un mot, commença à le remplir avec des balles de golf.
Ensuite, il demanda à ses élèves si le pot était plein. Les étudiants étaient d’accord pour dire que OUI.
Puis il prit une boîte pleine de billes et la versa dans le pot de mayonnaise. Les billes comblèrent les espaces vides entre les balles de golf. Le prof redemanda aux étudiants si le pot était plein. Ils dirent à nouveau OUI.
Puis il pris un sachet rempli de sable et le versa dans le pot de mayonnaise. Bien sûr, le sable remplit tous les espaces vides et le prof demanda à nouveau si le pot était plein. Les étudiants répondirent unanimement OUI.
Après le prof ajouta deux tasses de café dans le contenu du pot de mayonnaise et effectivement le café combla les espaces entre les grains de sable. Les étudiants se sont alors mis à rire… Quand ils eurent fini, le prof dit :
-Je veux que vous réalisiez que le pot de mayonnaise représente la VIE
Les balles de golf sont les choses importantes comme la famille, les enfants, la santé, tout ce qui passionne. Nos vies seraient quand même pleines si on perdait tout le reste et qu’il ne nous restait qu’elles.
Les billes sont les autres choses qui comptent comme le travail, la maison, la voiture, etc…
Le sable représente tout le reste, les petites choses de la vie. Si on avait versé le sable en premier, il n’y aurait eu de place pour rien d’autre, ni les billes ni les balles de golf. C’est la même chose dans la vie. Si on dépense toute notre énergie et tout notre temps pour les petites choses, nous n’aurons jamais de place pour les choses vraiment importantes.
Occupez-vous des balles de golf en premier, des choses qui importent vraiment. Établissez des priorités, le reste n’est que du sable. »
Un des étudiants leva alors la main et demanda ce que représente le café. Le professeur sourit et dit:
Il y aura toujours de la place pour prendre un café avec un ami !

loulou_1720 (16) répond Posté le 18-08-2019 à 11:07

:x :x :x :x :x :x :x :x

loulou_1720 (16) répond Posté le 16-08-2019 à 09:18

Coucou c'est loulou ;) Bonjour les amies :x Je vous souhaite un bon vendredi et bon weekend à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou


Si un enfant...

Si un enfant vit dans la critique,Il apprend à condamner.

Si un enfant vit dans l’hostilité,Il apprend à se battre.

Si un enfant vit dans le ridicule,Il apprend à être gêné.

Si un enfant vit dans la honte,Il apprend à se sentir coupable.

Si un enfant vit dans la tolérance,Il apprend à être patient

Si un enfant vit dans l’encouragement,Il apprend à être confiant.

Si un enfant vit dans la motivation,Il apprend à se faire valoir.

Si un enfant vit dans la loyauté,Il apprend la justice.

Si un enfant vit dans la sécurité,Il apprend la foi.

Si un enfant vit dans l’approbation,Il apprend à s’aimer.

Si un enfant vit dans l’acceptation et l’amitié,
Il apprend à trouver l’amour dans le monde.

Dorothy Law Nolte.

Très Bonne Journée ♥️ à Vous Toutes

loulou_1720 (16) répond Posté le 15-08-2019 à 17:37


Coucou c'est loulou ;) Bonjour les amies :x BONNE FÊTE AUX MARIE :x
Hier soir soirée sympa en famille pour les 50 ans de la sœur de Patrice !
temps grisou :^> je vais en profiter pour repasser *-:)
Hier en fin de soirée un hématologue (remplaçant) de Poitiers m'a tél pour me dire d'augmenter la chimio vu que les plaquettes ont presque doublées en 1 mois , je lui ai dit " et le foie ? " ben faut le faire quand même et prise de sang dans 15 jours :^> je me sens comme un rat de laboratoire :-S
Bon jeudi à vous toutes :x :x :x :x bises de loulou




loulou_1720 (16) répond Posté le 14-08-2019 à 11:01

Coucou c'est loulou ;) Bonjour les amies :x Purée le matin il fait frisquet :-S bon faut que je me secoue un peu , comme j'ai des " impatiences "dans les jambes et qui me réveillent :^> je vais aller faire de la marche sur mon tapis roulant ( j'allais mettre tapis volant :D )
Je vous souhaite une bonne journée de mercredi à toutes :x :x :x :x :x bises de loulou





Sa petite plante

Un jour le Grand Jardinier me confia Une plante d' une qualité très rare, et très belle ;

-Je reviendrai la chercher », dit-il en souriant ;

-Soigne-la bien, en la gardant pour moi. »

J'en ai pris soin, et la plante a grandi, elle a donné une fleur aux couleurs rayonnantes,

Belle et fraîche, comme l'aurore au printemps.

Mon âme était radieuse, mon bonheur sans égal.

De toutes mes fleurs, elle était la plus glorieuse ,son parfum, son aspect étaient merveilleux ;

J'aurais voulu la garder, tant mon cœur s'y était attaché

Pourtant, je savais qu'Il reviendrait la chercher.

Et voici, Il est venu un jour me demander la jolie plante qu'Il m'avait" prêtée."..

Je tremblais ! Mais c'est vrai qu'Il m'avait dit ,qu'un jour Il reviendrait pour me la réclamer.

-C'est parfait dit-Il en respirant son parfum !

Alors, en se penchant, Il a parlé doucement:
-Si elle reste dans ce sol, elle va perdre sa splendeur,Je veux la transplanter dans mon jardin Là-haut.

Avec tendresse, Il la prit et s'envola
Pour la planter Là-haut où les fleurs ne se fanent pas.

Et un jour futur, dans ce Jardin de Gloire,
Je la retrouverai épanouie, et moi content(e) de la voir . ...


loulou_1720 (16) répond Posté le 13-08-2019 à 09:46

La petite crotte
Il était une fois une petite crotte, une toute petite crotte au pied d’un pommier sauvage, planté en bordure d’un bosquet, sur le coteau pentu d’une petite rivière.
Sur le petit pommier, une seule petite pomme…
Tous les jours, la petite crotte lui disait, dans cette petite vallée au silence assourdissant:
– S’il te plaît petite pomme, joue un peu avec moi ! Le temps passerait plus vite si on se racontait des blagues où des devinettes toutes les deux.
Mais la petite pomme regardait la petite crotte de très haut où plutôt ne daignait ni lui répondre, ni la regarder
Un jour pourtant la petite pomme fut si mûre qu’elle se détachât de l’arbrisseau et tomba juste à côté de la petite crotte.
Aussitôt, celle ci renouvela sa proposition :
-Joue un peu avec moi maintenant que nous sommes côte à côte. Le temps passerait plus vite. Pourquoi ne deviendrions nous pas amies ??
Mais la petite pomme, pourtant arrivée à maturité, continuait à bouder et tourner le dos à la petite crotte.
Et le silence durait
Cependant l’Automne avançait …
Un paysan, qui habitait sur le plateau juste au dessus de cette petite vallée verdoyante, avait fait manger à son troupeau de chèvres toutes les prairies qui étaient autour de sa ferme.
Un après midi, pour permettre à ses protégées de brouter de l’herbe bien verte, il descendit en direction du ruisseau.
Les chèvres aiment gambader et sont très curieuses de nature
l’une d’elles, encore plus fouine que les autres, découvrit la petite pomme au pied du petit pommier.
Elle écarquilla les yeux de plaisir, saliva avec gourmandise, et d’un coup de langue envoya la petite pomme au fond de son gosier, puis de son estomac.
Juste au moment où la petite pomme franchit les portes du palais de la chevrette, la petite crotte qui, dans les yeux de l’animal, avait tout compris de ses intentions de prendre un bon gouter, dit à la petite pomme d’un air malicieux et un peu vengeur à vrai dire:
“ A tout à l’heure”

“Parabole d’un curé de campagne"


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