Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Programme fini, j'ai laché, je reprends à zéro...

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  par mamyli Posté le 09-05-2008 à 09:59
Mon programme touche à sa fin, j'ai fait de gros écarts et j'ai fini par tout lâché. Malgré ça, je viens sur le forum. De plus, ce programme est vraiment intelligent et il doit être efficace: encore faut-il le suivre !
C'est pourquoi, je vais essayer de le reprendre. Qui en est au même point que moi et a envie de reprendre avec un suivi régulier de nos efforts sur le forum?
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missy (bulligny, 54) répond Posté le 24-08-2008 à 10:04
Brysbi ! non tu n'es hélas pas la seule !! je ne parle pas pour moi , car il y a 10 ans j'ai traversé une mauvaise crise qui a faillit nous mené au divorce , mais en dialoguant et en analysant la situation , nous l'avons sauvé !! tout va bien mieux maintenant !! mais c'est vrai qu'a la maison tout passe par le dialogue !! quand quelque chose va pas on en parle ! bref !! tout ça pour te dire que tu n'es pas seule ici à avoir des problémes de ce genre ! je ne veux pas citer les noms , car je ne me sens pas autoriser , mais si tu relis les posts , tu va voir pas toi meme !! je ne sais quoi te dire ! peut-etre te trouver un centre d'interet pour t'occupé l'esprit et les mains !! voir des amies , t'occupé de toi !! allez ! ne te laisse pas gacher cette journée !! tu dois pas etre loin de la mer ? 34 c'est l'Heraut ? j'y suis allé une année en vacances ! va te promener au bord de la mer ! pour ma part la nature , la mer ça m'apaise !!
bisou


jean claude (farciennes, ) répond Posté le 24-08-2008 à 09:49
allons brisby,il ne faut pas te laiiser aller, des problemes de couple beaucoup de gens en ont,lui as tu déja parlé,essayé de lui faire comprendre ce qui ne va pas,et de ton coté voir ce que tu peux faire pour améliorer la situation,si ca ne va vraiment pas,viens nous en parler,pour te libérer,si c est un poids trop important a supporter bisous


jean claude (farciennes, ) répond Posté le 24-08-2008 à 09:45
rebonjour,oui christine je dois etre stricte,car quand on a fallit passer de l autre coté,ça fait réfléchir, mais si l on est croyant,je pense aller rejoindre le père le plus tard possible.
MAINTENANT,par exemple je reviens d un parcours vita de 6 km,je penses que pour la marche,rien de tel que le matin,on se motivencela permet de bien s éveiller,car plus tard dans la journée,il me semble que c est moins facile, mais ca c est mon avis bizzzzzzzz


brysby (montpellier, 34) répond Posté le 24-08-2008 à 09:39
Bonjour à toutes et tous
je n'ai pas trop le moral aujourd'hui, ptoblème de couple, dispute,, il ne me ménage pas, ho, je sais bien que je ne suis pas la seule. bises à toutes et tous.


christine (62) répond Posté le 24-08-2008 à 09:14
tien j'ai trop parlé , j'ai été censuré ?
voici la suite : si ça sent la rentrée tout ça.
je vous souhaite une bonne journée, bisous.


christine (62) répond Posté le 24-08-2008 à 09:10
bonjour rieur , bonjour les rieuses,
hier soir j'ai passé une bonne soirée entre amis, les vacances à porto vecchio (photos) et à agde pour les autres, bons souvenirs, la braderie de lille qui arrive à grand pas quelques bétises etc. . .
les parlottes de font pas perdre un gramme, ce matin + 800 grs (je m'y attendais, mais quand meme, flute et reflute, meme pas le droit de se faire plaisir,)ya plus qu'à recommencer, je ne sais plus si je vais m'en sortir ? je n'ai pas beaucoup de volonté!
bravo rieur, pour toi ça marche,tu es plus rigoureux dans ton régime ; et aussi tu te bouges ; personnellement je fais partie d'un groupe de marcheurs
qui nous réunissons chaque vendredi à 14h jusqu'à environ 16h30 pour des balades nature, celà se passe dans le village voisin et c'est très agréable de pouvoir conjuguer marche et parlottes ; mais malheureusement depuis le début de l'année j'ai du lacher (décès de mon oncle en janvier, décès de maman en fevrier, défibrillateur en mars, vacances en avril mai etc. . .. j'ai l'intention de reprendre dès que jean-claude sera rentré.
le mardi je fais duscrabble de 14 h à 17 h avec plusieurs amies,( pas de perte de calorie) le mercredi de 14h à 15 h je vais aider une famille pour accompagner leur petite fille de 6 ans (on est 2 àconjuguer des mouvements de bras de jambes etc. . .) elle ne marche pas, ne parle pas . . .. je ne sais plus le nom de sa maladie, elle s'appelle agathe, c'est une famille super , ils m'apportent beaucoup je vais reprendre aus


missy (bulligny, 54) répond Posté le 24-08-2008 à 07:59
bonjour à toutes et à tous !


je passe faire un petit coucou ! hier aprés-midi mon fils m'a appeler pour que je le rejoigne faire du shopping à Metz en vu d'acheter son salon et salle à manger ! j'ai passé une bonne aprés-midi ; il est venu mange le soir à la maison ! mére poule ayant rassemblé tout ses poussins ! j'étais au ange ! aujourd'hui on passe la journée chez des amis !! aussi pas de forum !! donc je vous souhaite un trés bon dimanche , avec en prime le soleil pour toutes les régions de France . . . et de Belgique ( gloups ) !
je vous retrouve avec plaisir demain , pour attaqué une nouvelle semaine plus motivé que jamais !! bon allez !!! on y croit !!!!
bisou zibou


jean claude (farciennes, ) répond Posté le 24-08-2008 à 07:30
bonjour les filles, dimanche lumineux,balance formidable,poid - 1kg700 taille - 3cm a plus le bonheur
bisous


christine (62) répond Posté le 24-08-2008 à 01:48
je viens de rentrer de chez nos amis, menu : champagne biscuits apéro (pas pris) 3 pruneaux entourés de lard(ouille)
une coquille st jacques
veau marengo, (1 morceau) 1cs de pommes de terre roussies aux oignons, 1 peu de salade et 2 sortes de fromage
1part de gateau aux poires, 1 thé (oups)
bonjour les dégats, demain je fais sobre.
j'ai passé une bonne soirée comme je les aime.
bonne nuit.




jean claude (farciennes, ) répond Posté le 23-08-2008 à 22:15
bonnes nuits les filles a demain



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