Programme fini, j'ai laché, je reprends à zéro...

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		par mamyli	Posté le 09-05-2008 à 09:59
Mon programme touche à sa fin, j'ai fait de gros écarts et j'ai fini par tout lâché. Malgré ça, je viens sur le forum. De plus, ce programme est vraiment intelligent et il doit être efficace: encore faut-il le suivre ! C'est pourquoi, je vais essayer de le reprendre. Qui en est au même point que moi et a envie de reprendre avec un suivi régulier de nos efforts sur le forum?

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	lumineuse (paris, 75) répond	Posté le 20-06-2008 à 14:01
sandrine il te faut apprendre à avoir tes propres opinions, tu es une fille intelligente il te faut apprendre à gérer ta vie mais en étant lucide face à ça. Personne n'est tout blanc ni tout noir. T'est-il arrivé de te mettre à la place de l'autre face à toi ? ? ?? qu'en penses-tu ? je te suggères juste d'y réfléchir un peu. ne réponds pas. réfléchis.

	Noëlla (Mont s/s BE, 60) répond	Posté le 20-06-2008 à 13:59
Little, bienvenue, écoute bien les conseils des copines, et n'hésite pas à venur poser une question. Les dièts sont là aussi, si tu trouves pas les denrées, elles te diront par quoi tu peux remplacer. A+++

	sandrine (sommieres, 30) répond	Posté le 20-06-2008 à 13:54
natanaelle oui c pas facile qd on n'a pas l'habitude de penser a soi, j'essai de temps en temps mais g du mal a trouvé les limites d'autant^plus q je ne supporte pas l'egocentrisme de certain il fo trouver le juste milieu ,se faire plaisir a petite dose ,je vais apprendre little, voila tout est presq dit, tu parcours les conseils de Mr JMC,et surtout vient participer sur les forums ,oui comme te dit lumineuse,il y a soso de nouméa, et d'autres filles de papeete, de la reunion aussi ,bonne continuation et a bientot

	sandrine (sommieres, 30) répond	Posté le 20-06-2008 à 13:44
coucou lumi ,oui tu as raison j'exagere parfois ,qd je relache la pression q je me mets pour le regime ,ca donne tout et n'importe quoi ne t'inquiete pas ,je commence a bien vous connaitre et je sais q c pour mon bien , mais parfois il fo remuer un peu pour avancer tu vois je sais q je suis influencable mais je m'endurci petit a petit ,c vrai q c plus facile de laisser faire ,laisser couler mais je me rend compte q l'on avance pas dans la vie si on stagne ,et q depuis q j'ai fait le pas professionnellement, j'ai aussi envie de le faire personnellement , ca passe tellement vite et si c pour ne pas profiter ca sert a rien mon mail c s.peeters@aliceadsl.fr je te fais aussi d'enormes bisous ,

	natanaelle (Nice , 06) répond	Posté le 20-06-2008 à 13:38
bienvenue Little, bon courage à toi ! Ca vaut le coup de faire des efforts. . . les résultats sont au bout !

	natanaelle (Nice , 06) répond	Posté le 20-06-2008 à 13:35
bonjour Sandrine, il existe du saucisson avec très peu de matière grasse. . . il est très bon mais difficile à trouver, et je pense acceptable de temps en temps en faisant très attention de limiter tout ce qui est MG par ailleurs! Je vis avec mon mari, je suis remariée. . . mais les familles recomposées c'est pas toujours faciles non plus ! Mais depuis que je mets mon énergie sur ce que je veux pour moi et non pas sur les faiblesses de mon entourage je m'en porte mieux et mon entourage aussi . . .. vivre et laisser vivre, l'égoïsme sain pour moi ce fut vraiment à apprendre ! Devenir infirmière pour s'occuper des autres. . . au lieu de m'occuper d'abord de moi et surtout jamais des autres au détriment ce qui est essentiel pour moi ! Super le café en ta compagnie ! bonne après-midi à toi !

	lumineuse (paris, 75) répond	Posté le 20-06-2008 à 13:31
Sur autre forum on a une petite amie qui vit en nlle calédonie. . . Tu peux aller dans bonus et repas vois le tableau des équivalences pour faire des échanges dans même catégorie. Sinon essaie de joindre une diététicienne. Tu poses tes questions dans "questions personnelles" elles te répondront. N'hésites pas à venir chercher de l'appui. ici ou sur un autre forum moi je suis également sur parlottes entre copines. Bon courage à toi. je te souhaite une bonne journée, surtout ne reste pas seule avec ton régime ok ?

	LITTLE (CROWBOROUGH, TN) répond	Posté le 20-06-2008 à 13:14
Est ce qu'il y a quelqu'un qui fait ce programme et vis a l'etranger?

	LITTLE (CROWBOROUGH, TN) répond	Posté le 20-06-2008 à 13:11
j'ai commence mais difficile a suivre et acheter les produits comme pour suivre les repas, je vis en angleterre donc beaucoup plus difficile . Enfin, je vais reprendre aussi au tout depart et plus de courage.

	lumineuse (paris, 75) répond	Posté le 20-06-2008 à 13:05
en bon petit cancer que nous sommes je crois que je peux te comprendre un peu. bizzzz Bonjour Natanaelle et les autres je vous souhaite une excellente journée temps très très mitigé sur paris aujourd'hui mais pas désagréable non plus. . .. à + tard.

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