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		par SaD (Langres, 52)	Posté le 11-12-2008 à 04:20
voila je saisque dans "j'aicommencer lundi 08" on est deja 4 a se sentir un peu seule voir transparente, je me suis dis que peut etre le fait qu'il y est trop de monde sur un post limitait les possibilité de répondre a toutes...je ne sais pas si vous serez nombreuses avenir vous lacher ici,que ce soit négatif ou positif perso je répondrait et soutiendrais avec grand plaisir!!!le club des 4 me suit ???? lol

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	ohr (129.6 - 1.0 = 128.6) (Oullins, 69) répond	Posté le 14-08-2009 à 15:11
Via, les resto plombent le moral, on est pas bien le jour d'après, je suis d'accord avec toi. Mais pour les gens comme moi qui n'ont pas beaucoup de vie sociale, ça fait tellement de bien au moral que je n'hésites pas, je préfère voir sur la balance comme ce matin +400grs dans la semaine et me dire qu'il va falloir que je fasse super attention tout le WE mais passer une super soirée que de rester à la maison sans sortir. Tant pis pour ces efforts, mais j'aime tellement voir du monde. En plus, je trouve que je suis restée assez sage. Je t'embrasse très fort. Je suis contente de voir que tu arrives enfin à dormir, enfin, à te reposer. Gros bisous. Je pense souvent à toi ;-)

	ohr (129.6 - 1.0 = 128.6) (Oullins, 69) répond	Posté le 14-08-2009 à 15:07
Kyhra, Je comprends tout à fait, il faut quand même avoir un peu d'argent pour suivre ces menus. J'espère que tu arriveras à perdre quand même. Je te souhaite beaucoup de courage. Gros bisous à toi et bonne continuation.

	Via (BUSSY ST GEORGES, 77) répond	Posté le 14-08-2009 à 15:01
CLO : Coucou. Contente que tu viennes nous rendre visite!!! on est pas de trop pour vaincre ces fichus kilos!!! Pour les idées. . .salades composées de diverses choses (poisson, ou oeuf mollet accompagné de crudités diverses avec sce diét évidemment, frais et vite fait. Moi, je fais souvent du dos de cabillaud cuit au court-bouillon , ou saumon cuit de la même manière, je ne me prends pas la tête avec les recettes JMC. Mais bon, j'ai tout de même tersté le concombre Raita que j'ai trouvé bon (avec ail et menthe), et ce midi colombo de poulet que je n'ai pas encore goûté. Voilou. Revenez en nombre que la fin des vacances d'été se passe au mieux pour toutes, surtout celles (comme moi) qui ne partent pas, ou qui reviennent!!! De gros bisous.

	CLO (69) répond	Posté le 14-08-2009 à 11:28
Hello les filles, Un petit coucou entre deux occupations, Le régime me semble un peu difficile en ce moment, je trouve que de semaine en semaine on retrouve les mêmes plats un peu répétitif à mon gôut,Si vous avez des idées pour changer un peu tout ça, je suis preneuse . Je suis tjrs motivée mais avec beaucoup de tendances à faire des écarts ! que je ne fais pas mais dur dur . Gros petous à toutes à bientôt.Tenez bon plusieurs d'entre vous arrivent au bout .

	NIRMALA (LESIGNY, 77) répond	Posté le 14-08-2009 à 10:42
Bonjour les filles, Oui, il faut se reprendre (hein Via) !! Via : Un bon coup de pied au C.. et ça repart ! comme l'auto-coup de pied au C.. est difficile on va se le donner mutuellement. . . lol!! On ne veut pas se faire gronder par Kikine. . .mdr ! Légumes verts à donf, pour mois ce midi ce sera brocolis vapeur, melon, yaourt ! et pis c'est tout. Betty : super contente d'avoir des news, tu nous manques. . .. bises Ohr : où en es-tu ? Bonne journée et bises à toutes. RESTONS GROUPIR AUTOUR DE JMC

	Via (BUSSY ST GEORGES, 77) répond	Posté le 14-08-2009 à 08:56
Bonjour à toutes. kikine tu es un amour, de nous motiver comme ça. Du bien au moral. Ce matin la pêche, mieux dormi, malgré toujours mes douleurs la nuit côté hanche et sciatique. Reprise de 700gr, donc ce midi, ceinture, galette de rattrapage ou équivalent. De gros bisous.

	kikine (45) répond	Posté le 13-08-2009 à 19:51
bonjour mes nénettes, alors ou en est on aujourd'hui? soleil pas trop de grignotage, pensez à gertrude!!Alors voici mes petits potins personnels: ce matin 76.300 je pense qu'a la fin du mois je serai a 75, je perds moins maintenant j'ai fait le plus gros si je perds 2kgs au mois c'est bien.voila pour moi.Maintenant a vous mesdames , alors est ce que gertrude a été gentille avec vous? je vous le souhaite a toutes.Beau temps bon morale, faut dire aux kgs chacun sa route chacun son chemein etc etc. . ... et vlan les kgs a la Boubelle.Soyez fortes je suis avec vous par la pensée courage et la fleur aux dents.Manger concombres tomatescourgettes naricots vert .Sur ces bonnes paroles je vais allez m'occuper de mes petits namours et gros bisous et a demain pour de nouvelles aventures.Pleins de bisous bisous a toutes.

	Via (BUSSY ST GEORGES, 77) répond	Posté le 13-08-2009 à 19:15
Notre SUPER-BETTY bientôt de retour, ouf, il était temps!!! sans elle rien n'est plus pareil. . . Heureusement KIKINE prend la relève avec l'énergie qui nous manque tant. Ohr : pas de news? Gros bisous.

	Kyhra (69) répond	Posté le 12-08-2009 à 20:54
Re coucou, Alors en faite voici la nouvelle adresse de mon blog : blog-de-jenn.blogspot.com. C'est juste mon journal de régime en faite. Mais si vous voulez y faire un tour, y laisser un com, n'hésitez pas. Merci pour votre soutien. Bonne soirée

	betty (07) répond	Posté le 12-08-2009 à 18:55
coucou les filles !! je suis tjrs à PERPIGNAN .je rentre mardi ,fini les vacances sniff, mais quel boulot j'ai eu avec les petits .je pense tjrs à vous à bientot sur msn gros bisou à toutes

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