Pour celles qui se sentent seules dans le programme!!!!

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par SaD (Langres, 52)	Posté le 11-12-2008 à 04:20
voila je saisque dans "j'aicommencer lundi 08" on est deja 4 a se sentir un peu seule voir transparente, je me suis dis que peut etre le fait qu'il y est trop de monde sur un post limitait les possibilité de répondre a toutes...je ne sais pas si vous serez nombreuses avenir vous lacher ici,que ce soit négatif ou positif perso je répondrait et soutiendrais avec grand plaisir!!!le club des 4 me suit ???? lol

Retour au forum

	zaza9978 (78) répond	Posté le 17-12-2008 à 12:47
bonjour. je fais également partie du club de celles qui ont commencé lundi 8/12. et je suis d'accord avec nad, le sport fait vraiment beaucoup de bien. Bon courage et à bientôt.

	Nad (06) répond	Posté le 17-12-2008 à 12:42
MIMI j'ai fait des semelles chez un podologue, ça avait un peu diminué les douleurs. En fait quand je me levais le matin je ne pouvais pas mettre du tout le pieds au sol, on aurait dit qu'on me plantait un couteau dans le talon puis au fur et à mesure de la journée ça allait mieux mais je marchais sur le bord externe du pieds. Et comme j'étais facteur, debout tout le temps puis marche pendant la tournée minimum 3h tous les jours j'y arrivais plus donc j'ai été obligé de changer de métier ! Peu à peu la douleur s'est résorbée puis après presque 1 an elle a disparu ENFIN !! je ne me souvenais plus ce que c'était de ne pas avoir mal !! Par contre si je marche trop longtemps je sens que ça revient même avec la semelle !! donc malheureusement les randonnées c'est fini pour moi ! c'est dommage car il y a de magnifiques ballades à faire dans l'arrière pays niçois ! Par contre on ne m'a jamais parlé d'ultrasons ! j'ai eu au moment des douleurs trop fortes des infiltrations ( ça fait très mal et ça soulage pas du tout !! ) j'en ai fait 2 et plus jamais j'en referais !! c'est douloureux les ultrasons ?

	mimi (mortcerf, 77) répond	Posté le 17-12-2008 à 11:51
Nad le 77 c'est la seine et marne, j'habite tout près de la Souris, du parc Disney pour ton épine calcanéenne, je connais j'ai eu aussi, c'est passé comme c'était venu; mais tu peux être très soulagé par des semelles faites sur mesure par un podologue; ça coute environ 80 euros et c'est remboursé par la Sécu si tu suis le psrcours médecin prescripteur puis podologue; ça a changé la vie de mon mari qui en avait 2 et ne pouvait plus marcher par contre les semelles en gel de la pharmacie c'est de la foutaise; on peut aussi faire des ultrasons chez le kiné pour pulvériser l'épine, moi ça m'a fait du bien c'est très handicapant cette cochonnerie, ça fait très mal!

	SaD (Langres, 52) répond	Posté le 17-12-2008 à 11:43
coucou amande gourmande!!! oui le menage est mon sport!! peut etre pas tres alorisant mais c'est phisique en tout cas et puis j'ais une grande maison et tout plein d'animaux donc c'est tout le temps a refaire. . .Cette aprem je m'evade faire le tur d'un lac (2h de marche)ca me fera du bien d'etre en pleine nature en famille :) Tu me dira si tu es surprise par les portions en pesant. . .vivement samedi !!

	Nad (06) répond	Posté le 17-12-2008 à 11:34
Bon les filles je vous souhaite une bonne journée !! je reviendrais vous voir ce soir ! Bisou

	Nad (06) répond	Posté le 17-12-2008 à 11:31
Oui LOULOU j'ai MSN mais je viens de changer d'ordi et je ne l'ai pas encore ré-installé ( il faut que je retrouve mes codes d'accès ) en attendant je te donne mon e-mail si tu veux ( nad.cal2@orange.fr ) Bisou

	Nad (06) répond	Posté le 17-12-2008 à 11:26
Tu as raison MIMI !! 7 kg en moins on se sens déjà beaucoup mieux !! plus dynamique, + de pêche ! J'adorais faire des randonnées il y a quelques années mais une épine calcanéenne m'en empêche maintenant ( dès que je marche beaucoup j'ai à nouveau mal au talon ) par contre je peux à nouveau faire du tennis et du squash alors je suis contente !! Tu fais de la marche où MIMI ? le dept 77 c'est dans quel coin ?

	Nad (06) répond	Posté le 17-12-2008 à 11:20
LOULOU le chocolat est mon pécher mignon d'ailleurs j'en mange un ou 2 carré tous les jours avec le café de midi comme ça j'évite les frustrations qui risquent de dégénérer !! Il y a quelques années quand j'avais fait le programme WW je faisais déjà comme ça ! PERINE tu faisais quoi comme sport ? enfin une qui aime le sport !! on va essayer de contaminer tout le monde sur ce forum !!! et tu as raison ça fait du bien à la tête aussi !! ISA quand je vois ta photo tu fais beaucoup + jeune !! et même dans tes paroles tu me semble tellement dynamique !! c'est génial !

	Mima (71) répond	Posté le 17-12-2008 à 11:16
Bonjour Loulou, Comment te sens-tu? Parle-moi de ta façon de vivre ce régime. . . Pour moi, c'est le 1er, j'ai toujours été mince, parfois maigre. Toujours déprimée et mal dans ma peau, je prends des antidépresseurs depuis 2 graves dépressions , un traitement anticholest. et un autre pour les opérations gynéco subies, d'où prise de poids. Presque 10kg en. . .10ans.STOP! Voilà tout ou presque. Mon mal de vivre provient surtout du désir d'enfants que je n'ai pas comblé en raison d'une hystérectomie à l'âge de 30ans. J'ai cependant un adorable fils que j'ai rendu très malheureux par mes pleurs quotidiens, ma rancoeur, mon rejet de sorties (de peur de rencontrer,partout, des mères épanouies.

	Via (BUSSY ST GEORGES, 77) répond	Posté le 17-12-2008 à 11:15
Mima, Mimi ? J'ai dû en zaper une? un peu difficile.

4581 - 4590 de 4841

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 485
»

«
‹ Préc.
451
452
453
454
455
456
457
458
459
460
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !