Ou sont les belges ?

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		par Dipi (Arlon, 67)	Posté le 10-03-2009 à 12:03
Nous sommes 3 petites Belges sur notre forum ou sont les autres belges ? Je vous invite à venir nous rejoindre : https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/moncoaching-forum-post.asp?reg=133525&bootcamp_id=2&topic_id=6202&cat_id=14&id=143174&idc=1297790

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	mamyjacky (Somme-Leuze, 99) répond	Posté le 30-01-2012 à 20:39
Bonsoir à toutes, Il fait bien froid pour le moment et ça va encore descendre plus bas! Grrrrrrrrrrr!!!! Ici j'ai un peu de neige mais je vois que ça circule normalement, ls routes sont bien dégagées, il est vrai qu'il y a beaucoup de sel à utiliser dans beaucoup de communes. Heureusement, il ne devrait plus neiger avant la fin de la semaine et le soleil est annocé pour plusieurs jours, les journées seront belles mais glaciales. Comme il y avait grève, je n'ai pas mis le nez dehors. En voyant mon aquarelle sur l'ordi, je constate qu'elle a un défaut dans l'oeil :(( :(( :(( Bizzzzzz à toutes. :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	nounours_0 (Meuse, 55), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 30-01-2012 à 18:01
Bonsoir mes amies Mamy, finalment on se tiens la main toutes les deux, même perte à ce que je lis Ton aquarelle me fait penser à une lionne mains avec un sourire malicieux j'ai l'impression que la grève a été bien suivie chez vous, d'accord çà embête mais il faut bien dire quelques fois que nous ne sommes pas d'accord :P En france c'est pas la joie non plus avec ce que notre cher Sarko vient de nous annoncer :P Loutrew, ce soir je suis branchée sur radio contact, il annonce le bazar sur les routes :-S par chez toi.J'espère que tu n'as pas trop de soucis Nicky, celà fait du bien de penser aux beaux jours surtout quand il nous prévois du -10 dans la semaine Ici pas trop de neige, mais çà caille aussi :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	Nikki_99 (Ellezelles, 99) répond	Posté le 30-01-2012 à 08:50
Bjr les filles et bienveue à Lau! Super tes aquarelles, Mamy! Y a pas à dire, u as vraiment du talent! Lau, regarde bien les menus et esaie de voir si tu sais changer les plats d'après tes goûts! Chaque fois qu'il y a le choix, n'hésite pas à prendre celui que tu préfères car tu auras moins l'impression de faire régime si tu aimes ce que tu manges! Vas bien voir toutes les possibilités et si tu ne sais pas faire de repas chaud tout le temps,tu peux prendre de l'avance pour certains plats et les mettre au congélateur aussi pour les réchauffer au micro-ondes si tu en as là où tu travailles par exemple! ou te faire un en-cas froid. De toute façon, tu peux nous poser tes questions aussi, nous te répondrons franchement et honnêtement et surtout,nous avons de l'expérience! Sur ce forum, nous sommes une bande de copines qui papottons mais ausi qui encourageons car parfois-nous ne sommes que des humains- nous avons un petit coup de blues ou un peu moins le moral mais nous en parlons et après avoir lu les autres, nous sommes reboostées! Alors, vas y, tu peux y arriver puisque nous y sommes parvenues aussi alors que nous sommes plus âgées que toi! Mais tu verras, ce n'est pas la différence d'âge qui va te décourager, mes copines sont hyper sympas! Allez, les filles, on va encore perdre un peu pour savoir enfiler nos tenues d'été (à défaut de bikini peut-être! :^> ) Et sûrement profiter des soldes d'été si nous n'avons pas profité de celles d'hiver! Bonne journée à toutes Bise

	mamyjacky (Somme-Leuze, 99) répond	Posté le 29-01-2012 à 20:06
Bonsoir tout le monde, Bilan de la grincheuse:-400 g , ce n'est pas si mal quand je fais le bilan de mes écarts de la semaine. Ce midi, l'homme avait envie d'une raclette donc déjà un gros écart pour commencer la semaine! Demain avec la grève, inutile de sortir surtout avec la neige qui est annoncée, je vais rester bien au chaud! B-) Pour les graines de lin, je les ai passées au mixer, j'ai maintenant un genre de farine qui se mélange très bien au yaourt ou aux petits suisses. . .. . ..y a plus qu'à voir si c'st aussi efficace que mes comprimés habituels. Lau, bon courage pour demarrer mais tu verras c'est assez facile à suivre. Bizzz à toutes et bonne soirée. :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	nounours_0 (Meuse, 55), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 29-01-2012 à 19:13
salut les amies Lau si j'ai bien compris tu commences demain, alors un bon parcours et c'est vrai que nous sommes là pour nous soutenir ;) alors passes souvent :D swip, tu sais moi j'aime bien les petits forums, les groupes c'est pas pareil mais il permettent de se faire rencontrer les copines d'un peu partout Loutrew, tu es toujours super occupée, j'espère que la route n'a pas été trop mauvaise Mamuy, moi j'aime bien ton aquarelle elle me rappelle quelqu'un On attend le verdict de grincheuse Maya, tout a l'air d'aller!!!! Plein de bises :x :x :x :x :x

	swip (Arlon, 99) répond	Posté le 29-01-2012 à 13:50
Hello les copines ! Bienvenue dans notre petit groupe , je confirme que depuis ses débuts il est le plus sympa de tous .. J'ai suivi le programme il y a 3 ans , -14kg ! Et me revoilà pour reprendre es anciennes bonnes résolutions ( j'ai repris quelques kilos , mais par manque de sérieux ! Le programme fonctionne je te le garanti , mais il est vrai qu'il faut être patiente et prendre le temps . . .sinon bonjour la reprise pour cause de frustration , il faut réapprendre à manger et cuisiner un peu aussi . Je suis déjà contente de ma perte depuis 2 semaines , 1kg et demi . Ce n'est pas faramineux mais je suis contente race que je me fais plaisir de temps en temps et je tente de rattraper ensuite ! Sur ces bonnes paroles les filles je vais faire ma grande balade dominicale malgre le froid :-S

	Lau275 (Vielsalm, 99) répond	Posté le 29-01-2012 à 12:44
Merci beaucoup pour votre soutien! Aujourd'hui dernière journée où je peux manger un bon poulet-frites puis adieu nutella et autres crasses et bonjour le fromage blanc! A bientot, bisous.

	loutrew (olne, 48) répond	Posté le 29-01-2012 à 12:08
bien le bonjour les filles! et bienvenue Lau! Je suis sure que tu va y arriver a perdre ce surpoids qui te pourri la vie! juste un truc ne soit pas trop pressée ! pour ne pas reprendre aussi vite sinon plus ! on est là et on va te soutenir du mieux qu'on peux ! Je vous laisse je pars a Bruxelles emmener mon fils a son stage pour 3 semaines je me ferais plus longue demain, on va rentrer tard ! bises et bon dimanche !

	maya-13 (Wadelincourt, 99) répond	Posté le 28-01-2012 à 23:09
Bienvenue Lau. Oui, çà marche et le soutient entre nous tous et super. Bien aamicalement à tous

	mamyjacky (Somme-Leuze, 99) répond	Posté le 28-01-2012 à 20:47
Bonsoir les filles, Lau, je te souhaite bienvenue parmi nous. Je suis sûre que ça va marcher pour toi, quand on est jeune c'est plus facile, j'ai 3 x ton age et je peux te dire que ça marche! A part qu'il fait bien froid, je n'ai pas grand'chose à vous dire alors, je vous mets mon aquarelle de la semaine dernière, je compte sur vous pour les critiques!!!!!! J'ai oublié la grincheuse ce matin, je verrai demain. Bizzzz à toutes. :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

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