Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Ou sont les belges ?

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  par Dipi (Arlon, 67) Posté le 10-03-2009 à 12:03
Nous sommes 3 petites Belges sur notre forum ou sont les autres belges ? Je vous invite à venir nous rejoindre : https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/moncoaching-forum-post.asp?reg=133525&bootcamp_id=2&topic_id=6202&cat_id=14&id=143174&idc=1297790
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nounours_0 (Meuse, 55), Ambassadeur(rice) répond Posté le 12-02-2012 à 18:18
Bonsoir mes amies

Mamy, je te préviens je n'ai pas pu résister je t'ai piquer le nounours il est bien au chaud dans mon ordi.
Sable, tu oublies la mauvaise semaine, tu te remets en forme et tu recommence tranquille
Swip, bienvenue au club, nous aussi la maison est un vrai palis courant d'air :P 12 au max dans notre chamnbre. . ..
Loutrew, je suis bien heureuse d'avoir de tes nouvelles, je m'inquiètais un peu. . ..
Maya, toujours la plus motivée ;) bravo :) :) :) :)
Pour toutes plein de grosses :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


mamyjacky (Somme-Leuze, 99) répond Posté le 11-02-2012 à 20:09

Bonsoir,
Nounours, j'ai pensé à toi en realisant cette aquarelle. ;)
Rien de nouveau à vous raconter. Je zappe la pesée de cette semaine, inutile de me sapper le moral car je sais que je n'ai pas été sérieuse ces derniers jours :(( :(( :((
Bizzz à toutes. :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


maya-13 (Wadelincourt, 99) répond Posté le 11-02-2012 à 14:46
Bonjour, pour moi, la pesée s"est faite hier étant donné que ce matin, partie tot (7h) conduire ma fille à la gare et ensuite, marche nordique d'une heure, les courses. . . Et bien, il était déjà l'heure de faire le diner. Ma balance m'a fait hier un grand sourire: - 2,2kg. Merci au défi du coeur. Vous devriez venir, çà relance. Allez, courage. On y arrivera. Bisous


loutrew (olne, 48) répond Posté le 11-02-2012 à 13:10
hello,
désolée de vous avoir laissé tomber cette semaine. . . pas eu trop le temps et surtout une grosse merde sur mon ordi j'ai mis 4 jours a m'en débarrasser.
ici routine routine. . .
Le stage de mon fils a Belrtl se passe très bien il plane a 15000 !!!
ma fille a fait ses premiers tours en cyclo et est déjà tombée ! elle pense qu'elle a démarrée en ayant encore la roue arrière dans la glace . . .. le métier rentre!
ici c'est encore tout blanc mais ça remonte vers les -5 en journée c'est moins pire .
a part ça rien coté poids toujours pareil. mais je fais pas trop attention non plus, j'essaie surtout pour le moment de voir quand j'ai faim, quand j'ai envie de manger et quand je grignote et quand je me contrôle plus. je pense que ça va m'aider aussi de noter tout ça.
allez je vous embrasse très fort et a bientot


swip (Arlon, 99) répond Posté le 11-02-2012 à 09:31
Salut les amies ! Et bien oui je suis un peu paresseuse et comme certaines ;) ici j'ai tendance a remettre tout au lendemain :-bd . . .mais question perte de poids ça va moyen mais dans le bon sens ( plus ou moins 500g par semaine ) mais ça me convient comme ça , au moins ça descend . . .68,2 Kg ce matin . . .allez plus que 8 à éliminer . . .si je compte bien ce sera vers le mois de mai :P . Je vous souhaite bon courage pour les jours à venir , nous ne sommes pas sortis de l'hiver !!! Pas de gros soucis chez moi , à part que ma maison est un vrai gruyère et que l'air froid filtre de partout ; et que la chaudière n'est plus très performante , alors pas plus de 19° au jours les plus froids .Je me couvre mais pas envie de faire beaucoup de choses à part tricoter au fond du canapé :( . Bon week-end les filles !!!


sable3 (Hermalle sous Argenteau, 99) répond Posté le 11-02-2012 à 08:58
je me suis quand même pesée et mesurée, augmentation du tout, en gros + 1/2 kh, mais normal, je n'ai pas bien mangé
dommage et bon courage à toutes


sable3 (Hermalle sous Argenteau, 99) répond Posté le 11-02-2012 à 08:43
depuis lundi je me suis farcie une belle bronchite, je n'ai eu aucun courage pour suivre le plan
aujourd'hui samedi, j'hésite à me peser, je ne suis pas encore en grande forme, et puis ce froid commence à me peser
pourtant, il faut y revenir, faire les courses, quelle horreur, pas très envie;
seul ma couette m'attire
il faut que je réagisse
bon courage et bonne pesée


mamyjacky (Somme-Leuze, 99) répond Posté le 10-02-2012 à 19:50
Bonsoir à toutes,
Merci Nounours, ça va mieux malgré quelques soucis ce matin, impossible de redémarrer mon poele à pétrole, plus possible d'allumer ma plaque à induction et j'ai déboité la poignée de mon aspirateur, ce n'était pas mon jour alors pour me remonter le moral j'ai fait un petit gateau aux mûres. Lundi, je me promets de bien me recentrer et repartir du bon pied.
On annonce une remontée des températures, Baloo, je te souhaite de bien vite te dispenser des bas de contention.
Notre moral sera à la hausse en même temps que les températures extérieures! :D :D :D
Bizzzzz à toutes. :-* :-* :-* :-* :-* :-*


nounours_0 (Meuse, 55), Ambassadeur(rice) répond Posté le 10-02-2012 à 19:23
Salut les copines


Mamy, j'espère que le redoux va te redonner le moral , et n'oublie pas que nous sommes là
Baloo, tiens j'en connais une aussi qui a des problèmes administatifs , c'est moi entre ma mutuelle qui n'a pas fait le nécessaire à ma mise en retraite et mon ancienne boite qui me reclameun trop perçu ou un trop payé, dur dur
Edith, tu vioens remettre un peu de fantaisie dans le forum ;)
:x :x :x :x :x :x :x


poledith (JAMBES namur, 99) répond Posté le 10-02-2012 à 13:05
X( Soeur sourire non mais !!! Amen Baloo. . .. O:-) ;)



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