Ou sont les belges ?

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		par Dipi (Arlon, 67)	Posté le 10-03-2009 à 12:03
Nous sommes 3 petites Belges sur notre forum ou sont les autres belges ? Je vous invite à venir nous rejoindre : https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/moncoaching-forum-post.asp?reg=133525&bootcamp_id=2&topic_id=6202&cat_id=14&id=143174&idc=1297790

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	lamoov (10) répond	Posté le 25-04-2009 à 08:19
Votre groupe me semble bien sympathique. Ca fait plusieurs fois que je viens lire ici, mais je ne me suis jamais décidée à écrire (je ne suis pas vraiment habituée aux forums). . ...Je suis Belge aussi, mais j'habite en Thailande 9 mois par an. J'essaie d'adapter les menus JMC avec les ingrédients d'ici : on ne trouve bien sûr pas exactement la même chose. Une excuse de plus pour mes petites erreurs de parcours! J'ai encore une petite vingtaine de kilos à perdre (j'en ai perdu presque une dizaine jusqu'à présent, depuis l'été dernier). Depuis novembre, c'est les montagnes russes : j'oscille entre 81 et 78 kilos. Je n'arrive pas à m'y remettre sérieusement. Cette semaine à de nouveau été catastrophique. Quand je reperds un peu, je m'accorde une récompense et c'est reparti dans le mauvais sens. Je reviens en Belgique au mois de juin et j'ai décidé (?) qu'il fallait que je perde à peu près 10 kilos d'ici là. . ...Un peu pour épater la famille et les amis, mais surtout pour moi, bien sûr. On se motive comme on peut. Avez-vous des trucs qui marchent pour les moments où on craque? J'ai mis, par exemple, une photo de moi quand je pesais presque 90 kilos sur la porte du frigo. . ...mais, ça n'aide pas vraiment! Je devrais aussi faire un peu d'exercice, mais je suis une paresseuse invétérée. Comment arrivez-vous à vous motiver? Vous voyez, j'arrive et je demande tout de suite de l'aide. . ... Bonne continuation à toutes!

	krispie (21) répond	Posté le 25-04-2009 à 06:42
bonjour tout le mode, je suis une petite nouvelle qui commence lundi ;-) je suis originaire de Dijon mais nous venons de nous installer à Ekeren avec ma petite famille.Y a t il quelqu'un pres de chez moi ? ? ??? je ne connais personne et la barriere de la langue n'est pas facile

	Lullaby ((B) répond	Posté le 24-04-2009 à 14:49
Coucou les Filles . . . Et béééé . . . voilà qui ne va pas arranger la balance demain matin . . . repas en terrasse . . . avec vin et dessert . . . Misère j'ai intérêt à faire deux fois plus d'enjambées dimanche pendant la rando dominicale . . . Bref j'm'en veux mais il est un peu tard hein . . . Bon Féline . . . t'aurais dû attendre demain matin pour te peser . . . et puis tu as commencé lundi si je me souviens bien . . . donc faut te peser lundi matin !!! . . . Allez range le dogue au placard . . . t'es tellement plus mignone quand tu nous souris ;-) . . . Merci pour l'info Emmanuelle . . . c'est pour mes stats ;-) . . . non j'rigooole mais si on se voit toutes un jour faudra bien qu'on trouve une solution qui convienne à toutes . . . Bon là-dessus . . . je me remets au travail . . . A toute . . . Bises . . . MuMu

	Feline (14) répond	Posté le 24-04-2009 à 10:22
Bon voilà les filles, je donne de mes nouvelles. . .suis d'une humeur de dogue allemand ce matin, j'ai craqué et me suis pesée. . ..et RIEN !!! Pas un gramme en moins !!! J'ai pourtant tout appliqué à la lettre, je pèse les aliments, je n'ai pas craqué bien qu'ayant FAIM et voilà quoi. . ..pfffff j'ai vraiment pas le moral aujourd'hui. . ... Et vous ? ? ?

	Emmanuelle (Bruxelles, 10) répond	Posté le 24-04-2009 à 10:09
Bonjour les filles, J'espère que vous allez toutes bien grâce à ce beau soleil :-) Lullaby, je viens de Bruxelles (près de l'Atomium ;-) ) Maïenou, ce n'est pas si dur d'avoir un mari sportif! Moi aussi j'aime le sport. . .mais à petite dose ;-) Je te souhaite bcp de courage pour ta tendinite. Rita, profite bien de ton w-e à la mer! Aude, courage ! Tu tiens le bon bout ;-) Bonne journée et à +

	Aude (Liège, ) répond	Posté le 24-04-2009 à 07:52
Bonjour à toutes Aujourd'hui j'ai promis d'être sage et je le serai. C'est ma résolution du matin. (En fait, j'ai vu + 1kg ce matin . . . alors stop et retour aux bonnes habitudes) Comme quoi, malgré le régime,comme le répète souvent Jean Mi, le forum reste de la plus grande importance. Je dois filer emmener mon cadet au collège donc . . . pas le temps de m'attarder Bonne journée

	rita (DESTELBERGEN, 90) répond	Posté le 24-04-2009 à 07:32
Je viens en vitesse vous faire un petit coucou avant de partir à la côte, et la balance indique - 600 gr ce matin, mon étonnement mais oui j'ai beaucoup magé de salade cette semaine pour faire l'équivalence donc je suis à - 6,5 kg en positivant il m'en reste 25 pas si mal en 9 semaines, j'èspère que la balance indiquera partour la même chose suivons la routa que DIP nous à tracé à part que elle est sous les parasols ou êut être à la piscine . . . bon week end à tous ni TARTE FRANCOISE? NI CHOCOLAT MAIS SOLEI BISOUS

	Aude (Liège, ) répond	Posté le 23-04-2009 à 22:18
Merci Mumu, Je te suis de peu avec le même but : au dodo ! Je vous souhaite aussi une nuit pleine de doux rêves. Notre Dipi sous le ciel de Palma et nous sous le ciel de Belgique (enfin moi je déborde un peu . . . mais juste un peu et Bikini aussi . . . au fait, où est bikini ?) A demain pour une journée plus sage . . . enfin en ce qui me concerne. Vous l'avez compris, je promet d'être sage . . . :-)

	Lullaby ((B) répond	Posté le 23-04-2009 à 21:51
Comme promis . . . un p'tit bisou avant d'aller me coucher . . . Je ne vais pas la faire longue . . . je tombe de sommeil et si je veux me tenir éveillée je vais aller au paquet de chocolat . . . donc la meilleure chose à faire . . . c'est d'aller au dodo ;-). . . Rita . . . chacune de nous a sa propre philosophie . . . Moi j'ai eu la chance de faire une belle rencontre il y a quelques années . . . rencontre qui m'a ouvert les yeux . . . et a eu l'effet de libérer en moi tout mon potentiel de positivisme . . . Si tu diminues ta consommation de chocolat je te promets de te donner un filon pour trouver le chemin en toi . . . Allez passe un bon weekend à la mer et n'oublie pas ma petite faveur ;-) . . . Maïenou ma douce . . . te revoilà parmi nous . . . merci pour la main tendue mais nous n'allons pas faire de telles bêtises bien sûr . . . comment tournerait la maison sans toi ? ? ? . . . Bon là je ne le dis plus . . . j'y vais . . . Bonne fin de soirée et douce nuit . . . faites de beaux rêves mes toutes belles . . . Bisous tout doux . . . MuMu

	rita (DESTELBERGEN, 90) répond	Posté le 23-04-2009 à 20:40
mumu, comme tu écris facilement, je voudrais avoir un caractère philosophe comme toi, Aude ne t'en fais pas pour samedi tu ne seras pas la seule mais il faudra se reprendre et la solution est de banir le chocolat mais l'on doir le remplacer par . . .. DIFFICILE pour ma part je part demain matin à la mer, èspérons que l'on trouve du soleil comme DIP en vacances, notre conseillère esten vacances, qu'elle en profite. . ..Pour les stat il faudra attendre Lundi soir mais j'èspère que tout le monde jouera le jeu? KOUETTE comment c'est passé ta première semaine, tu as déjà meilleur morale je suppose, la piscine en perspective ce que je devrais également faire, ma soeur nage déjà tous les matins dans sa piscine mais je trouve qu'il fait encore un peu frais . . .. CLAIRE tu as déjà dû faire quelques kilomètres . . . AUDE, vas tu à liège pour le week end . . .. baboushka,MAMY mercy, FRANCINE ,BIKINI , FELINE,FABRICE, donnez de vos nouvelles je suis curieuse du résultat de samedi, pour ma part je me metterai sur la balance demain matin . . . BONNE SOIREE A TOUTES BISOUS

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