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par Dipi (Arlon, 67) | Posté le 10-03-2009 à 12:03 | |
| Nous sommes 3 petites Belges sur notre forum ou sont les autres belges ? Je vous invite à venir nous rejoindre : https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/moncoaching-forum-post.asp?reg=133525&bootcamp_id=2&topic_id=6202&cat_id=14&id=143174&idc=1297790 | |||
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teresa_ami (Gosselies, 60) répond | Posté le 10-03-2012 à 11:03 | ||
BONJOUR LES FILLE ME VOILA POUR VOUS DIRE un bon wk et courage j'ai perdue500g et la gyme pas facile je me forse je vous embrasse bon courage nounourse merci pour les chats moi j'ai 3 2 malles et une femaile mais parfois ils fonds des betises mais je les aime bien je vous dis bon fin de semaine biz a toutes teresa
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swip (Arlon, 99) répond | Posté le 10-03-2012 à 10:44 | ||
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Petit retour auprès de vous les copines . . .je sais je me fais rare mais je viens vous lire de temps à autre ;) . . .je surveille ! Pour moi c'est très moyen au niveau perte de poids mais ça ira comme ça . . .lentement mais surement ( je suis à 67,4 ) je me donne jusqu'en juin pour rattraper mon poids de fin de régime de 2009 . Et vous les filles ? Je constate que vous ne flanchez pas , bravo à toutes et surtout à celles qui luttent pour ne pas craquer . Maya a raison il faut juste le vouloir et se rappeler pourquoi on a décider de perdre du poids . . .une photo bien en évidence de ce que nous étions avec nos kilos superflus et une autre de l'objectif ( mais soyons réalistes . . .) et on réfléchi à deux fois avant de manger n'importe quoi . Bon week-end les filles et prenez soin de vous !! Gros bisous ! O:-)
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poledith (JAMBES namur, 99) répond | Posté le 09-03-2012 à 20:29 | ||
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Un bonsoir du soir. . . je ne vous oublie pas!!! ;)
bienvenue aux nlles et merci à toutes les personnes qui sont là pour nous booster.. :-q moi j'ai craqué ce jour mais sans regret(un peu) et avec plaisir!!! je vous dit pas sur quoi na!!!! bonne soirée les ptes belges et nounours . . . edith |
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mamyjacky (Somme-Leuze, 99) répond | Posté le 09-03-2012 à 20:24 | ||
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Bonsoir,
Teresa, ton chat est trop mignon dans sa chaussure de star! Aujourd'hui, je me suis bien recdrée, j'ai repris ma farde avec toutes mes menus et j'ai bien repris mes marques. Je viens même de dire "NON" au chocolat que me propsait mon mari!. Violette, tu triches avec ta balance; l'aiguille n'esr même pas sur le zéro ! LOL Nikki, je suis heureuse de voir que tu as repris le dessus. De grosses bises à vous toutes :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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nounours_0 (Meuse, 55), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 09-03-2012 à 18:58 | ||
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Bonsoir mes amies
Téresa, moi je suis une maman chat alores j'aime bien , mais Monsieur n'aime pas alors plus de bête chez nous Violette , moi je suis bien sage mais un petit chocolay je ne sais pas trop résistée non plus Nicky, mamy , loutrew plein de bises a vous et aux autres :x :x :x :x :x |
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teresa_ami (Gosselies, 60) répond | Posté le 09-03-2012 à 15:21 | ||
Bonjour les filles je vous dis cu cu de passage je suis a la 5 sem. . . mais dur pour la gyme je me force pour continuer malgres mes artroses bon courage a vous toutes un bom fin de semaine courage et sante et mora je vous embrasse TERESA :-* :-* :x :x :x QUE DITES VOUS DE MON CHAT CHIQUE ?
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Violette_91 répond | Posté le 09-03-2012 à 09:26 | ||
Vive le printemps ! tout ira mieux avec un peu de soleil,il arrive doucement.Le chocolat,une mignonette est permise à la place d'un fruit,il ne faut pas culpabiliser.
Mamy quelle production et quelle énergie créatrice,je t'envie car j'ai aussi des possibilités,photos,collages, mosaïques bricolage mais je suis bien paresseuse en ce moment. Bonne journée et bon régime :P :P :P |
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nounours_0 (Meuse, 55), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 08-03-2012 à 22:22 | ||
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salut mes amies
je crois que nous avons eu toutes une spré mauvaise passe, hormis Maya qui tient la route et es super motivée, Térésa pend un bon exemple auprès d'elle Pour ma part ,ce fut une journée sans trop de soucis, ni de dérapes, il faut vraiement que je me remttes en route Mamy, toujours superbe tes aquerelles je pense bien à vous :x :x :x :x |
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Nikki_99 (Ellezelles, 99) répond | Posté le 08-03-2012 à 21:47 | ||
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Bjr à toutes et bieveue à Térésa!
Voila, je me sens enfin mieux! J'essaie de passer au dessus de mes ex-problèmes et le moral revient! Aujourdh'ui, j'ai de nouveau pris le dessus et me suis engagée à me remettre à faire es efforts dans ma maison! Il est vrai que j'avais négligé un peu le rangement! Bie entendu, il faudra quelques jours pour que tout soit super mais j'espère m'y tenir! Heureusement que j'ai eu vos encouragements et ceux de mon compagnon pour me sortir de m létargie! J'espère que vous allez toutes bien! Mamy, tes aquarelles sont toujours aussi bellles! Et Thérésa nous a mis un beau bouquet de fleurs et a pensé à la journée de la femme (mon compagnon aussi me l'a souhaité!) Ca fait du bien de voir que certaines personnes ont là pour nous! Merci beaucoup! Bise à toutes |
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mamyjacky (Somme-Leuze, 99) répond | Posté le 08-03-2012 à 20:09 | ||
Bonsoir,
Teresa, bienvenue à toi. Je devrais avoir honte car je viens de manger du chocolat. . .. . .. . .. . ..tant pis, ce sera plus facile quand le beau temps sera revenu, qu'il fera moins froid et que je pourrais manger de bonnes salades de tomates et des crudités. On ne vit qu'une fois et la vie est bien trop courte!!!!!!!!!!!!!! Je rigole un peu, il faut que je fasse plus attention si je veux parvenir à mon but. Bizzz à toutes :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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