plus de 40 kgs à perdre, besoin de soutien

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		par tolaufa (42)	Posté le 26-05-2009 à 22:39
bonjour, j'ai attaqué le régime le lundi 25 mai 2009, j'ai 45 kgs à perdre que j'ai pris durant mes études et ensuite durant mes 3 grossesses, dont la dernière s'est terminée il y a 7 mois, enfin tous ces kilos.. en 15 ans environ au départ, on se dit, c'est rien, juste 4 kilos, mais finalement on se sent vite débordé, on essaie divers régimes, on voit nutritionniste, diététicien, on teste WW, mais au final, il y a toujours reprise car grossesse et en plus difficile de ne pas reprendre les mauvaises habitudes ! voilà, mon histoire ! mais maintenant, c'est décidé, je veux pouvoir me plaire, m'habiller comme je le veux, faire plus d'activités avec mes enfants..donc il faut que je fasse quelque chose.. REGIME!!! mais avec un bébé de 7 mois, et 2 enfants de 10 et 7 ans, le boulot, la maison à tenir etc .. j'ai beau adorer cuisiner (malheureusement surtout les desserts,j'adore tester les recettes piochées sur mes blogs culinaires préférés..!) je manque de temps... et du coup, difficile de suivre vraiment les menus.. vive les équivalences ! j'espère vraiment pouvoir y arriver, mais pour ça, il faut absolument que je combatte mes accès de boulimie.. cela vous arrive t il..en général, quand, je prend idée de manger quelque chose, tant que je ne l'ai pas fait..ça ne va pas ! et je finis toujours par craquer.. ensuite je m'en veux, je me culpabilise, je me dévalorise.. mais là, non, je ne veux plus craquer.. je veux réussir !!! j'espère que vous toutes réussirez, bon courage !!!!

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	bastide(venez sur endirectduboutdumonde.com) (la bastide l'évêque, 12) répond	Posté le 08-11-2009 à 08:26
houla! le forum est envahi de pensées moroses venues direct du 42! c'est quoi ça mesdames, allez on se secoue! je sais que nous sommes entrées dans les mois gris, les mois propices aux pensées négatives mais il faut se secouer!! je vous envoie un wagon de pensées positives bisous

	tolaufa (42) répond	Posté le 07-11-2009 à 20:31
bienvenue moune !!! il est vrai que l on se trouve des excuses, mais il ne me semble pas anormal qu à certaines périodes d un régime on puisse être moins motivé, plus tendue. . .le tout c est de ne pas baisser complètement les bras, de ne pas abandonner. . . dans mon cas, même si je ne suis pas suffisament motivée en ce moment, je ne veux pas baisser les bras, je suis bien trop contente du chemin parcouru. . .et ne reviendrais en arrière pour rien au monde . . . allez courage à toutes !!! on va y arriver !!! avec le temps !!! bonne soirée. . . ciné ou autre. . . et bon dimanche !!! buuuuuuut les verts viennent de marquer. . . et moi de sursauter. . . les cris des hommes devant le match !!!! allez trève de plaisanterie. . . biz

	Nouvellavie (42) répond	Posté le 07-11-2009 à 18:17
oui je pense qu'il ya de mauvaises ondes sur la loire un moune et puis on se trouve toujours des excuses la mauvaise humeur de nos hommes des évènements qui nous énervent etc oui bastide tu as raison des excuses des excusees je me reprends nous sommes maitres de nos corps ne nous laissons pas allée tu as raison les excuses c'est facile regardons quand nous le voulons vraiment on perd alors courage reprenons nous nous y arriverons ce soir cinéma en famille allez le moral remonte on y croit on va perdre bon dimanche a tous courage bravo coline tu vois en faisant attention tu perds bravo a vous toutes allez on se reprend bises

	moune (42) répond	Posté le 07-11-2009 à 17:14
Je viens de lire les messages et je vois qu'il n'y a pas que moi qui ai le moral dans les chaussettes un vent de morosité soufflerait-il sur la Loire?

	coline 42 (saint bonnet les oules, 42) répond	Posté le 07-11-2009 à 12:40
- 600 grs malgres un début de semaine difficile Bastide je ne suis pas une fille de la campagne innoccupe loin de la je fais de la poterie en cours et de la peinture a la maison mais cela ne m'empèche pas quand j'ai envie de grignoter de faire des poses je suis aussi souvant dehors mon mari a des lapins,poules et brebis donc il faut allez ramasser de l'herbe mais quand le temps est bas j'ai du mal a me bouger merci de t'interesser a moi a bientot

	bastide(venez sur endirectduboutdumonde.com) (la bastide l'évêque, 12) répond	Posté le 07-11-2009 à 11:54
allons mesdames relativisez: parfois nos zhoms ont leurs humeurs parfois c'est nous! je sais (et je suis la première à le pratiquer) notre grand sport est de voler dans les plumes de ces messieurs mais ils ont des bons côtés quand même! bien qu'ils soient particulièrement pénibles quand ils s'y mettent mdr bon, la grincheuse a confirmé ma perte de poids. accrochez-vous, vous devez y arriver. arrêtez surtout de vous chercher des excuses pour craquer!! bisous

	tolaufa (42) répond	Posté le 07-11-2009 à 11:03
bravo fleurbleue!!! courage nouvellavie. . . ne nous laissons pas envahir par la mausvaise humeur de nos mari quand ils ont passé une très mauvaise journée au boulot !!!manger n y change rien !!! allez semaine prochaine sera super !!!!

	Nouvellavie (42) répond	Posté le 07-11-2009 à 09:31
bonjour les filles bien bravo et pour moi c'est palier je suis au même poids que la semaine dernière mince flute et reflute j'avais réussi a perdre dans la semaine et hier au sooir honte honte a moi j'ai recraquée +++ faute à ;;;oui oui voilà encore l'excuse rejeter a quelqu'un non honte a moi je me jetterai des pierre tellement je m'en voeux ainsi ce matin j'ai le moral dans les chaussettes je viens de faire le nettoyage complètre de ma pièce a vivre 20 m2 et je vais m'y remettrre voilà pour ma punition repas lignht light de plus demain repas fait par un traiteur flute comment faire comment résister désolée ce matin je vous laisse car je ne suis pas d'une bonne compagnie bravo a vous toute et si certaine sont comme moi ne vous en faite pas la semaine prochaine sera meilleure écoutons tolaufa bises et bon week je vous laisse byeeeeeeeeeeeeeeeeeee

	fleurbleue (-21,400/45 -7/09/09) (30) répond	Posté le 07-11-2009 à 08:50
bonjour, alors que dit ginette ? quoi qu'elle dise NE VOUS DECOURAGEZ PAS, on peut faire des plateaux. . . et cela peut durer surtout si l'on craque plusieurs semaines, ne serait ce qu'une fois par semaine. Quelle que soit la vision de ce matin : on continue courage ! pour moi c'est -1,800 ce matin- depuis le 7/9 = 11,800 je m'accroche je m'accroche. . . bonne journée à toutes, bonnes courses et à bientôt

	tolaufa (42) répond	Posté le 07-11-2009 à 08:49
voilà bilan de la semaine : 90.5 kgs - 300 g par rapport à semaine dernière, ça c est le point positif ! par contre point négatif,, ce n est toujours pas le poids d il y a 15 jours mais d il y a 3 semaines. . .je n en suis donc qu'à -17.5. . . je ne suis plus à -18. . . dommage !!! masi on va rester positif. . . on va y arriver !!! allez les filles, et vous elle a dit quoi la balance ??

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