Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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J'ai finit mon abonnement, mais je continue de me motiver sur le forum!

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  par alex (46) Posté le 24-07-2009 à 11:03
Bonjour à toutes!

Malgré la fin de mon abonnement, je n'ai pas perdu tout le poids que je m'étais fixé, je suis à la moitié du chemin! encore 9 kgs à perdre!
Je n'ai pas renouvellé l'abonnement car je ne suis pas les menus imposés et je pense avoir compris l'essentiel.
Par contre, je continue de venir me motiver grace à vous, qui j'espère me rejoindrez!
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alex (46) répond Posté le 07-09-2009 à 12:34
ah moi aussi j'ai fait des oeufs au lait hier mais pas JMC avec une brioche au beurre. . . hum hum pas très sérieux tout çà!


alex (46) répond Posté le 07-09-2009 à 11:26
Marie je ne suis pas encore allée voir ton livre, tu ecris pour le plaisir ou c'est ton metier?
bon je vais aussi aller voir ta recette de farci light! moi je me suis bien regalée avec ma chair a saucisse, mais il va falloir que je me rattrape un peu maintenant! on ne peux pas tout avoir!


bastide(venez sur endirectduboutdumonde.com) (la bastide l'évêque, 12) répond Posté le 07-09-2009 à 09:19
tiens, j'ai mis une recette de tomates farcies sur le blog hier! mais sans chair à saucisse!!
bonne journée et bonne semaine régime!


alex (46) répond Posté le 06-09-2009 à 21:10
oui je connais bcp de marie composé qui se font appeller marie tout court!
moi j'ai fait des legumes farcis, le pb est que je m'en suis mise plein la panse!!! y'a pas de matiere grasse hormi la saucisse, mais bon. . .
en ce moment des que je mange trop je me sens barbouillée, je n'ai plus l'habitude de trop manger.
allez bonne soirée!


bastide(venez sur endirectduboutdumonde.com) (la bastide l'évêque, 12) répond Posté le 06-09-2009 à 13:16
alex c'est marie.
j'ai un prénom composé mais je préfère donner juste le premier (entier il me plait moins!)
oui il n'y a pas longtemps que je suis passée sous la barre des 100 c'est une belle surprise pour moi cette descente!
bisous


alex (46) répond Posté le 06-09-2009 à 09:37
super Bastide! au fait c'est quoi ton prenom?
tu m'a dit il y a peu que tu etais passé en dessous de 100 mais ca fait maintenant une sacré marge!
allez bonne crepe alors! moi je vais faire des legumes farcis avec de la bonne chair a saucisse!!!


bastide(venez sur endirectduboutdumonde.com) (la bastide l'évêque, 12) répond Posté le 06-09-2009 à 07:42
je me suis pesée!!!!
descente en flêche, j'en suis à 95kg400 la fin est proche.
c'est maintenant que le combat va devenir dur: il ne faut pas remonter!
bisous


bastide(venez sur endirectduboutdumonde.com) (la bastide l'évêque, 12) répond Posté le 05-09-2009 à 17:37
alex moi aussi j'ai fondu pendant les vacances sans faire le régime! le corps finit par céder quand on est régulière.
je ne suis pas insomniaque, quand je me lève pour aller au wc je reste debout pour ne pas avoir mal au dos.
mon livre est en ligne, voir sur le blog.
ce soir soirée crêpes! (recette jmc ben sûr)
bisous


alex (46) répond Posté le 05-09-2009 à 11:16
alors depuis le 25 juillet:
- 3 cm tour de poitrine
- 5 nombril
- 4 culotte de cheval
- 3 taille
et j'aiperdu 2.8 kgs. pas terrible en 1 mois et demi, mais bon doucement mais surement!


alex (46) répond Posté le 05-09-2009 à 11:10
alors les filles elle dit quoi la balance chez vous?
Bastide tu es insomniaque?
Moi la balance est assez sympa, je suis à -12 depuis le 27 avril! j'ai reperdu un peu -1.5, je stagnais depuis longtemps.
enfin je suis contente car on me dit encore que j'ai fondu, pourtant je n'ai pas fait régime pendant les vacances. bizarre. . . je vais aller voir mes mensurations, peut etre que c'est de ce coté là que ca se passe!
allez biz!



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