Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) | Posté le 14-02-2010 à 10:32 | |
| j'habite sete dans l'herault et j'aimerai que l'on se regroupe sur un meme forum sans bien sur abandonner le sien; nous pourrions nous motiver et meme nous rencontrer de temps en temps et faire le point.. ce serait sympa non ??? | |||
Retour au forum
 |
VAL : Challenge 8/10 : une taille de moins à Noël (montpellier, 34) répond | Posté le 26-11-2010 à 19:27 | ||
|
Bonsoir mes copin'net !
Pas eu le temps de passer aujourd'hui : j'ai trop travaillé !!! Mais non, j'ai passé mon aprèm avec NINI, une excellente aprèm d'ailleurs ! Elle vous fait à TOUTES de grooooos BisouXXX ! Ce soir je retrouve ALEX pour un petit resto, mais light, très light because demain la grincheuse va grincer et ce serait super dommage !!! Je languis pour notre rencontre, j'attends cela depuis un moment, donc on dit 14h demain place des grands hommes à Odysséum : n'oubliez pas vos portables si vous arrivez en retard, car je ne pense pas que nous resterons dehors par ce froid !!! @ + vous lire . . . |
||||
 | ||||
 |
NOELINE (poussan, 34) répond | Posté le 26-11-2010 à 18:35 | ||
COUCOU IL Y A JEAN MIMMMMMMI A LA 5 C EST DANS L AIR :-* :-* :-*
|
||||
| ||||
|
|
NOELINE (poussan, 34) répond | Posté le 26-11-2010 à 18:22 | ||
bonsoir vous toutes ;) ;) un petit mot avant de partir cher des amies pour la soirée
DAMASSINE ne soit pas frustrer si tu a envie :P fait le une fois le lundi comme ça tu a la semaine pour l'éliminer MAIS UNE SEUL FOIS quand à la neige c'est avec grand plaisir que je te dit de la garder X( des :-* :-* et pour vous qui êtes un absente aujourd'hui je vous souhaite une bonne nuit bon week-end a demain noeline :x :x :-* :-* |
||||
| ||||
 |
damassine (29) répond | Posté le 26-11-2010 à 17:45 | ||
Ah Noélie. . .ce qu'il me fait envie ton petit dég. . .. je me l'offre dans 3 mois si j'ai perdu mes 5 kg. . .Mais on va contre les bûches de Noël. . ..Dure dure X( X( Bisous à toute.
Ici je suis embourbée dans la neige et ça continue de tomber très fort. *-:) *-:) En face de chez moi c'est une forêt Magnifique. *-:) *-:) Mais je vous dis pas l'était de la route X( X( A demain après la grincheuse. . . >:) >:) >:) Je crains un peu. :-* :-* :-* |
||||
| ||||
 |
cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond | Posté le 26-11-2010 à 09:39 | ||
:( :( coucou mes copinettes non non pas de neige demain !! moi zen veux pas !! hier grande bavette avec NOELINE , çà fait du bien ! Jourd'hui repos je garde ma salive pour demain . . .MDR !! çà me fait rire cette discussion sur les régimes lol ! surtout qu on les met tous dans le meme sac !! pour DUKAN ATKINS DELABOS et tous les protéinés OK chui tout à fait d'accord .. mais quand je prends les menus de JEANMIMI je ne vois pas ce qui pourrait nous faire du mal à part les edulcorants qui on le sait depuis longtemps sont nocifs pour la santé ! moi je m'en passe tres bien par contre le 900c est un peu carencé en féculents donc à faire avec parcimonie . la question que je me pose ! est- il plus dangereux d'etre en surpoids ou obèse que te chercher à mincir ?? faut faire un choix entre les deux !!par contre le yoyo je pense que çà c'est tres mauvais , le corps ne s'y retrouve plus !!conclusion adoptons une hygienne de vie équilibrée sans trop nous prendre la tete et en faisant amie amie avec DAME GRINCHEUSE et le miroir, les seules je crois à etre objectifs!! MDR ! s'il faut se peser tous les 2 jours pour ne pas faire le yoyo, je crois qu'il faut le faire . . . voilà c'est mon opinion .. par contre tout ce bla bla est une affaire de gros sous , avec le NET tous les médecins nutritionnistes qui ont pignon sur rue n'ont plus de clients d'ou le pavé dans la mare .. Attention demain la grincheuse . . .. X( X( Bonne journée à toute et gros bisous :-* :-* :-* |
||||
| ||||
 |
Yannick (CAUX, 34) répond | Posté le 26-11-2010 à 09:00 | ||
Encore une nuit pas géniale. J'essaie un sevrage de somnifère pas facile!!!
NAD :-* bonne journée NOËLINE je me contente de ma vieille carotte. A notre âge la tendresse suffit à nous rendre très heureux.LOL :-* :-* Bon le zombie va bouger un peu!!!! :-* :-* à toutes + |
||||
| ||||
 |
NAD 37 ans, repartie pour perdre encore 5 kg ... (34) répond | Posté le 26-11-2010 à 08:13 | ||
|
Un petit coucou les filles avant de partir travailler . . . bonne journée NAD :x
|
||||
| ||||
|
|
NOELINE (poussan, 34) répond | Posté le 26-11-2010 à 07:44 | ||
coucou ;) les fille en retard ce matin hier soir impossible de dormir X( alors j'ai pris un somnifère @-) et ce matin lever à 7h comment allez vous ce matin les travailleuses j-1 et repos il me tarde demain :P même pour vous voir celle que je ne connais pas :-q
visite de CRICRI hier et nous avons bien papoter avec un thé :P c'est toujours un plaisir de se voir toute les deux celle qui voudras venir la prochaine fois c'est avec GRAND PLAISIR ne vous faite pas de souci ce 'est pas pour le languedoc la neige avec notre micro climat nous avons de la chance même s'il fait froid il faut bien tuer les microbes DAMASSINE ma petite suisse ;) (c'est comme ça que j'appelle mes amis de pully)ne te fait pas de soucis tu va arriver a les perdre ses kg et c'est vrais en vieillissant on est plus coquette et on plais pour moi encore 2kg et c'est très dure de les perdre :-* :-* SOL2LANGE tu exagère va falloir que tu te reprenne bien vite la grincheuse demain va te rappeler à l'ordre :D cela me peine de ne pas te voir samedi :-* :-* YANNICK tu a raison pour les vieux pot mais je crois qu'il faut des carottes nouvelle c'est mieux MDR!!LOLL des :-* :-* et a bientôt bon je vais mettre sur mon ordi ma gym en replaye car se matin je l'est manquer à vous toutes bonne journée et beaucoup de ;) :x :-* :-* NOELINE |
||||
| ||||
 |
Alexandra = objectif Noël 0/4 (34) répond | Posté le 25-11-2010 à 22:53 | ||
|
Coucou,
je complète vite fait les présentations = j'ai 37 ans, trois enfants (12, 10 et 8 ans) et un mari. . . (et une maison, et là ça fait vraiment cliché !!!) Après une pointe à 81 kilos en janvier 2009, il a bien fallu admettre le sur-poids et le fait que cela ne redescendrait pas tout seul ! 5 premiers kilos perdus avec une diététicienne en un mois, puis genou blessé au ski, et arrêt du régime. . . plus de motivation. . . bref JMC commencé le 05 mai 2010 très bien vendu par VAL il faut dire qui l'avait commencé avant moi et pour laquelle j'avais donc pu voir les effets prometteurs. Je fais pas mal de sport, notamment du tennis et de la course à pied. Depuis ma perte de poids avec le programme JMC, -13 kilos, je suis donc à 63 kilos, je sens d'ailleurs bien la différence, c'est plus facile de courir !!! Objectif pas tout à fait atteint, les derniers kilos sont durs à perdre, mais il y a quelques centaines de grammes de gras dont je me débarrasserais bien, tant qu'à faire. RENATE, cette histoire est terrible et je vous rejoins toutes pour dire que cela permet de relativiser, malheureusement il nous faut ce genre de rappel pour nous en souvenir. . . Je croise les doigts pour samedi en ce qui concerne la neige, même si mon Gaspard n'attend que ça et l'appelle de ses vœux ! Nous avons aussi compté 7 personnes avec VAL. Bises à toutes :-* |
||||
| ||||
 |
sidonie (34) répond | Posté le 25-11-2010 à 22:26 | ||
Fatiguée ce soir pour vous écrire, mais je ne peux m'empêcher de vous souhaiter une bonne nuit à toutes.
gros bisous à toutes. :-* :-* |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
