Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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les filles du 34..

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  par cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) Posté le 14-02-2010 à 10:32
j'habite sete dans l'herault et j'aimerai que l'on se regroupe sur un meme forum sans bien sur abandonner le sien; nous pourrions nous motiver et meme nous rencontrer de temps en temps et faire le point.. ce serait sympa non ???
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Alexandra -13,8/16 plus que 2,2 kg à perdre ! (34) répond Posté le 15-11-2010 à 14:33
Petit bonjour également après un grand moment sans venir vous lire.

Il faut dire que le programme a été chargé ! Du ciné en famille, c'était super, notamment notre virée familiale vendredi soir en sortant de l'école, impromptue, pas du tout planifiée. Nous sommes d'abord allés débaucher le père qui était surbooké (tout seul au boulot, il ne rigolait pas) qui a promis de nous rejoindre à table au resto, puis direction polygone (les toilettes en premier lieu !), la FNAC, Sauramps. . . et Piazzapapa (on n'a pas trop trouvé ça top) et donc ciné = Unstoppable. . . un bon film d'action américain !
Samedi, voiture dans tous les sens = Gaspard à un anniversaire à St Jean de Védas, Maguelone qui a invité une copine en tout dernier lieu, et Abel qui avait besoin de matériel pour son projet d'arts plastiques (allez hop, Bureau Vallée, Colorii. . . et papier aluminium à Intermarché !). . . sur les rotules pour aller au théâtre le soir, super jeu mais thème pas au goût de tous (des séparations de couples, c'est vrai pas très joyeux pour une sortie de samedi soir en couple !!!!)
Et dimanche, pour celles qui me connaissent. . . tennis bien sûr ! On est passées entre les gouttes, on s'est même payé le luxe de toutes gagner dans l'équipe. . .
Voili, voilà. . . en comparaison ce lundi est bien morne !!!
Si pas de pluie entrainement ce soir, mais j'ai des doutes là !

Des bises à vous toutes,
J-40


damassine (29) répond Posté le 15-11-2010 à 13:56
Coucou les filles. Je vois que le forum est beaucoup fréquenté ces jours. C'est super. *-:) Encourageons-nous. . ...Il faut avoir bien perdu pour Noël afin de pouvoir manger un peu de bûche sans culpabiliser. Moi cette semaine je serre à visse. . .avec mes excès de St Martin.
Je vous souhaite à toute une bonne semaine. Ici c'est congé tout le monde se repose de la grande bouffe. Et pour certain ils finissent les bons restes.
Je vous embrasses toutes :-* :-* :-* Bon courage et à bientôt.


VAL : Challenge 00/10 (montpellier, 34) répond Posté le 15-11-2010 à 11:30
CRICRI et YANNICK, eh oui j'ai repris : mais de partout alors ca se voit moins que pour une autre ! mais je ne veux pas laisser ces kilos me pourrir la vie, et surtout je veux revenir comme cet été pour voir mes soeurs à Noel sinon elles seraient super décues !!!

En plus, ce sont de nouveaux kilos alors les premiers ne devraient etre trop difficiles à perdre . . . J'ai attaque le 900 hier déjà et foi de Val, je vais y arriver !

Je vous fais de groooos BisouXXX mes copin'net !


dakota34 (AP) répond Posté le 15-11-2010 à 09:34
Coucou les filles!

J'espère que vous allez toutes bien!
Pour ma part, week end prolongé à Toulouse chez des amis, donc la nourriture n'a pas réellement suivie le régime, alors cette semaine c'est soupe à volonté!!
Prenez soin de vous!!

Gros bisous


cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond Posté le 15-11-2010 à 09:24

;) ;) coucou les filles

NOELINE chui pas au courant pour jeudi ! lol! d'autant plus que j'ai rendez vous à CAZOULS les béziers chez une nutritionniste depuis bientot 2 mois !!de toute manière je t'appelle ..

VAL je crois bien qué tu exagères , je voudrais bien te voir . . . hein YANNICK ??

NAD contente de t'avoir lu , bon courage ma belle ainsi qu'à MAMAN RADIS toujours tres occupée .. c'est normal avec la tite famille . . .

NINI DAMASSINE SIDONiE DAKOTA et toutes celle que j'oublie bonne semaine et gros bisous . . . :-* :-* :-* :-*
RENATE j'attends ton emploi du temps. . . bisous et courage . . . :-* :-* :-*


Yannick (CAUX, 34) répond Posté le 15-11-2010 à 08:13

VAL je n'arrive pas à t'imaginer plus ronde. Tu étais tellement jolie et fine au mois d'août
Attention à toi je t'ai prise pour modèle!!!!!
NOËLINE tu as une forme!!!!envoie un peu d'énergie vers CAUX.
NAD ,RENATE ,DAMASSINE ,CACHALOTINE ,ALEXANDRA ,SIDONIE ,MAMAN RADIS bonne semaine à vous :-* :-*


VAL : Challenge 00/10 (montpellier, 34) répond Posté le 15-11-2010 à 08:09
Coucou tout le monde,

Ce matin, je me suis pesée, mesurée de toute part, et c'est reparti comme au premier jour ! La première échéance sera Noel, mais d'autres suivront . . .

J'amene ma petite à l'école et GO pour une petite heure de CAF, et puis bureau pour le boulot, j'ai meme prévu mon repas de midi (exceptionnel chez moi !!!).
Je réattaque la semaine 1.

Bon lundi à TOUTES et courage aux travailleuses !

NOELINE tu vas bien nous manquer sans ton ordi, essaie de squatter les copines !


NOELINE (34) répond Posté le 15-11-2010 à 08:00

bonjour vous toutes finis ma gym :D et je viens vous faire un peu de causette ;)
RENATE tu a bien fait de te reposer, pour jeudi je vais voir si je peu venir à sete
pour vous voir car j'avais autre chose à faire :-* :-*
CRICRI comme je n'aurais peut être pas mon ordi :( tu me tien au courant ,pour jeudi
je suis comme toi quand j'ai lu le menu j'ai pris 2kg :-* :-*
NINI j'espère que tu va venir pour qu'on te vois comme tu est belle avec cette taille de guêpe à bientôt :-* :-*
DAMASSINE super ton repas et rien que de le lire j'ai prix 2kg, et maintenant
tu va faire 0 craquage mdr!!!,car NOEL arrive vite si tu veux être la plus belle, pour aller danser (une chanson de SYLVIE VARTAN)
courage ma belle avec la volonté tout arrive a toi :-* :-*
NAD bonne semaine au près des tien et attention on les reprend plus vite qu'on ne les
pert ses kg pour toi et ta famille des :-* :-*
VAL tu a raison pour les nuits aussi hier soir j'ai pris un décontractant et j'ai dormi de10h30 à 6h ce matin, juste réveiller pour ma gym et je vais faire ça deux foi par semaine ça m 'a fait du bien :D bon courage pour tes course de NOEL ,cette année je ne fait pas les décor à l'intérieur (seul) je vais aller au restaurant fêter mon anniversaire , avec des amies hé oui je suis née le 25 décembre 63an
cette semaine je serais absente, encore ce maudit ordi à plus et :-* :-*
pour toute les autres je vous souhaite une bonne semaine
mon télé 0467782568 APRES 19H à plus :-* :-* :-


RenateA, motivée de nouveau!!!!! (34) répond Posté le 15-11-2010 à 06:12

Bonjour mes amies! ;)
Weekend très court pour moi mais j'ai profité de me reposer un peu,
voilà, le petit déjeuner est servi!!!!!!
Servez vous pour démarrer la semaine en pleine forme et rempli de motivation! :-q
Bonne journée à toutes :-* :-* :-* :-* :-* :-*

Renate


maman radis (34) répond Posté le 14-11-2010 à 22:13
Salut les filles !! ;)
Tout comme NAD je me suis éloignée quelques jours sans vous oublier pour autant :x !! J'espère que vous allez bien !! J'ai profité de ma petite famille et ça fait un bien fou !! Je vous souhaite un bon début de semaine :-q !
Gros bisous à toutes :-*



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