Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) | Posté le 14-02-2010 à 10:32 | |
| j'habite sete dans l'herault et j'aimerai que l'on se regroupe sur un meme forum sans bien sur abandonner le sien; nous pourrions nous motiver et meme nous rencontrer de temps en temps et faire le point.. ce serait sympa non ??? | |||
Retour au forum
 |
Sandana34 (34) répond | Posté le 05-07-2010 à 10:33 | ||
|
dernier échec m'a un peu dégoûtée. . .
On verra bien! Je suis comme ça, motivée mais quand il y a un couac, j'ai tendance à vite me décourager! C'est difficile de lutter contre sa nature!! Au fond, c'est ce qu'on fait aussi en essayant d'adopter un nouveau mode alimentaire! on lutte contre soi, ses tourments intérieurs, ses démons et ses mauvaises habitudes de longue date!! Pas si simple, au fond! Heureusement qu'on est une poignée à être actives sur le forum et à bien s'entendre, c'est important, pas vrai les filles?!! Gros bisous ensoleillés à vous TOUTES, passez une bonne journée, je ne pense pas pouvoir vous lire aujourd'hui. . . peut-être en revenant de mon exam, je verrai si je ne suis pas trop hs!! Bisous!! |
||||
 | ||||
|
|
Sandana34 (34) répond | Posté le 05-07-2010 à 10:30 | ||
|
Coucou les filles!
RENATE, bravo pour ta perte de poids, tu vas bientôt passer un cap!! quand ce sera fait, penses à te récompenser pour tes efforts (offre toi un truc, un habit, un bijou etc)!!! NINI, tu m'épates!! ta régularité est incroyable!! tu te rend compte? il ne te reste que 6 kilos à perdre et tu auras atteint ton objectif!!! ce qui veut dire, que si tu continues à ce rythme, fin août c'est bon!!! Bravo en tout cas, je suis admirative! DANY, on est de vilaines filles avec nos écarts!! mais tu as raison, il faut se reprendre en main d'urgence sinon c'est le moral qui va sombrer avec la ligne!! MAMANRADIS, tu vas bientôt faire des plongeons chez toi, si j'ai bien compris? c'est chouette, surtout pour les enfants! NAD, c'est sympa que tu ai mis ta photo, le rouge te vas bien, tu as l'air en pleine forme! CRICRI, profite bien de tes petits-enfants, c'est de la joie dans une maison! VAL, qu'as-tu fait de ton week-end? la java? tu avais raison, l'été, on cours d'invitation en invitation!! en tout cs, je suis enchantée de notre vendredi, à refaire absolument! Bon repos!! Personnellement, je démarre la piscine cet aprèm avec NINI (qui m'a précédée d'une semaine avec son chéri). . . je suis hyper complexée et j'angoisse de me mettre en maillot, c'est galère, moi qui adore l'eau! enfin, c'est un mauvais cap à passer, au bout de quelques séances ça ira mieux, j'espère! Ce soir, je suis de nouveau d'examen jusqu'à 22h00, je ne suis pas très motivée, mon |
||||
| ||||
 |
Dany66 (Perpignan, 66) répond | Posté le 05-07-2010 à 10:16 | ||
|
Bonjour les filles,
nouvelle semaine dans la châââââââleur (j'envie celles qui ont de quoi se baigner chez elles). Ménage à fond cette semaine pour dépenser des calories et reprise du 1400 sans faire de bêtises pendant une semaine. Maman Radis : bon "briquage" de jardin. P'tit Nad : profite bien de l'allégement de tes "charges familiales", bien que nos monstres nous manquent terriblement quand ils sont en vacances. Bizatoutes. |
||||
| ||||
 |
maman radis (34) répond | Posté le 05-07-2010 à 08:57 | ||
En route pour une nouvelle semaine !!!
NAD, choubinette doit être contente de pouvoir profiter de quelques jours de dépaysement avec les copines !!! Reste petit choubi qui va pouvoir se faire coucouner par sa maman :x !!! C'est papa choubi qui va être jaloux !!! VAL bon repos à toi !!! CRICRI, je suis contente de voir que ayé chez toi aussi le B-) fait rage !!!!! Je vous souhaite à toutes une belle journée B-) !!! Pleins de :-* |
||||
| ||||
 |
Yannick (CAUX, 34) répond | Posté le 05-07-2010 à 08:47 | ||
|
bonjour les copinettes :-*
Je n'ai pas eu un minute à moi ce week end.Neuf à la maison ,plus quatres chiens ,et mes chats. Les petits très remuants obligée de cacher tout ,six petites mains qui ne cherchent qu'a prendre ce qui est défendu. Enfin je suis fatiguée. Cette semaine + 600 g ,-6,900 kg perdus je suis contente :-q Je vous souhaite un bonne journée :-* :-* :-* |
||||
| ||||
 |
VAL (-16.8/20) (montpellier, 34) répond | Posté le 05-07-2010 à 05:43 | ||
|
Non ce n'est pas que je suis levée tot, c'est que je ne suis pas encore couchée !!!
Je file au lit de ce pas, et je vous lirai dans la journée ! bon lundi à TOUTES :x :x :x |
||||
| ||||
 |
Ptit'NAD ! 36 ans -10kg /16 sem ....super ! (34) répond | Posté le 04-07-2010 à 23:27 | ||
:D Salut CRICRI, désolée, mon tee shirt est toujours rouge fraise !
Contente qu'il fasse enfin chaud chez toi. Ici, on meurt . . . ! Heureusement que j'ai piscine, clim et tout le touintouin !!! ( je passerai ma vie à poil ! ) ( ça tombe bien, j'ai pas encore trouvé le temps de repasser du linge. . .j'ai plus rien à me mettre ! ) ;) :D VAL, quel périple ce week end pour toi aussi ! heureuse de voir que tu en as bien profiter et que vous vous être régaler avec ton chéri. ;) dommage que je n'ai pas eu ton message plus tôt, sinon tu penses bien que je t'aurai reçu volontiers ! Bonne nuit à vous toutes. Bonne reprise à celles qui bossent demain et bonnes vacances à celles qui farnientent !!! ;) bisous :x nad :x |
||||
| ||||
 |
cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond | Posté le 04-07-2010 à 23:10 | ||
|
;) ;) ;) BONSOIR les filles du soir si fidèles au forum. . .
j'ai récupéré les loupiots de ma fille, chui un peu débordée!! il faut le temps que je m'organise lol! fait super chaud ici aussi !! je pense à vous , je craque aussi!!! mdr!!vous qui perdez , je vous applaudis à deux mains!!!!! chui pas tres raisonnable ..MOA!!!. gros gros bisous à tout le monde , vais me coucher, chui HS ce soir :-* :-* :-* NAD t'es super jolie ;; wahou. . .j'avais une overdose de fraises lol! :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
Ptit'NAD ! 36 ans -10kg /16 sem ....super ! (34) répond | Posté le 04-07-2010 à 22:39 | ||
|
voilà un week de plus qui s'achève :((
nous avons accompagnée la puce en colo cet apres midi :-q le camping où elle est, elle va se régaler . . .elle a retrouvé une copine de l'an dernier, elles étaient heureuses de se revoir après une année à communiquer sur MSN. . . :-q Son frère la cherche ce soir, il dit qu'elle lui manque déjà . . . eux qui à l'oridinaire ne font que se chamailler de longue !!! MERCI à vous toutes pour vos félicitations. J'espère que cette semaine, je vais carburer autant. ce week end fut un peu houleux avec les repas CHEZ RENALD et Q. à répétition, mais bon j'ai pris salade, fruits et café, j'ai minimisé la casse .. MAMAN RADIS, j'espère que la piscine sera bientôt remplie afin que les radis puissent en profiter rapidement. Je sais trop à quel point, l'eau nous rafraîchi, ce soir de retour de montpellier, j'ai sauté dans l'eau sans demander mon reste . . .. Je vous embrasse tous les 4 bien fort et à trés bintôt. . . Ne soyez pas jalouses, je vous BIZ à vous aussi !!!! :-* Bonne nuit et à demain. nad :x |
||||
| ||||
|
|
Ptit'NAD ! 36 ans -10kg /16 sem ....super ! (34) répond | Posté le 04-07-2010 à 22:39 | ||
|
voilà un week de plus qui s'achève :((
nous avons accompagnée la puce en colo cet apres midi :-q le camping où elle est, elle va se régaler . . .elle a retrouvé une copine de l'an dernier, elles étaient heureuses de se revoir après une année à communiquer sur MSN. . . :-q Son frère la cherche ce soir, il dit qu'elle lui manque déjà . . . eux qui à l'oridinaire ne font que se chamailler de longue !!! MERCI à vous toutes pour vos félicitations. J'espère que cette semaine, je vais carburer autant. ce week end fut un peu houleux avec les repas CHEZ RENALD et Q. à répétition, mais bon j'ai pris salade, fruits et café, j'ai minimisé la casse .. MAMAN RADIS, j'espère que la piscine sera bientôt remplie afin que les radis puissent en profiter rapidement. Je sais trop à quel point, l'eau nous rafraîchi, ce soir de retour de montpellier, j'ai sauté dans l'eau sans demander mon reste . . .. Je vous embrasse tous les 4 bien fort et à trés bintôt. . . Ne soyez pas jalouses, je vous BIZ à vous aussi !!!! :-* Bonne nuit et à demain. nad :x |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
