Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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les filles du 34..

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  par cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) Posté le 14-02-2010 à 10:32
j'habite sete dans l'herault et j'aimerai que l'on se regroupe sur un meme forum sans bien sur abandonner le sien; nous pourrions nous motiver et meme nous rencontrer de temps en temps et faire le point.. ce serait sympa non ???
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Sandana34 (34) répond Posté le 27-06-2010 à 11:31
Coucou les filles!

Et bien, il n'y a pas eu foule sur le forum hier!!!!Je vois qu'il n'y a pas que moi qui manque parfois à l'appel!! lol

Serait-ce les résultats de la pesée qui ont empêché nos collègues de programme de venir sur le forum?!

VAL RENATE et CRICRI, vous êtes venues sur le forum mais vous ne nous avez pas dit combien vous avez perdu! Et quand bien même ça stagnerait ou que vous ayez repris un peu, dites-le quand même, c'est important, car sinon, on se sent bien coupable quand on fait un écart et qu'on est la seule à l'avouer. . . c'est bon d'échanger ses impressions et aussi ses trucs et astuces pour redresser la barre!

Personnellement, j'ai bien déliré hier soir!! J'ai dîné avec les membres du club de gym de ma fille et les parents qui voulaient rester, c'était génial! J'ai bien rigolé, bien papoté et bien picolé aussi!!! Au diable l'avarice! Quand je fais un écart, je ne le fait pas à moitié!!! MDR

On s'est couché à 2h00 du mat', là, c'est un peu dur car je vais travailler chez une mamie à 12h00, et déjà qu'en temps normal j'ai du mal à y aller (elle est très dégradée, c'est assez glauque), là, je peine!!

Bon, aujourd'hui et demain, mon programme de rattrapage c'est blancs de poulet, fromage blanc, légumes verts, et bouillon à gogo pour drainer!

Voili voilou les copinettes! je vous souhaite à TOUTES de passer un bon dimanche ensoleillé et de revenir avec plein de bonne humeur!
Bisous!!


maman radis (34) répond Posté le 27-06-2010 à 11:27

Salut les filles !!! ;)

Désolée de ne pas avoir posté hier soir car nous avons terminé la journée à Euro Parc à Vias où mes deux radis s'en sont donné à coeur joie :x :-q !!!
Donc journée bien remplie et ce matin grasse mat (et oui ça arrive des fois !!). Mais cet AM nettoyage de la terrasse pour préparer la pose de la piscine maintenant que l'été est là !! B-) :-q
Je vous souhaite à toutes une belle journée :x :x !!!!
NAD bravo pour tes 600gr ! tu vois !!! Je pense que pour moi ça va bouger aussi ! je te dirai ! Bonne journée à toi :x :-* :-* !!!

Bienvenue aux nouvelles sur le forum !!! :x :-q :D

Pleins de :-* !!!


Ptit'NAD ! 36 ans -9.2kg en 15 sem ( tjs6 ! ) (34) répond Posté le 27-06-2010 à 10:29



Bien dormi ? une nouvelle journée chaude s'annonce . . . je ne vais pas résister à la tentation de faire plouf de nouveau dans la piscine !

Cet apres midi, gala de danse de l'école de danse/gym où je vais tout l'hiver ( je vais soutenir et admirer les enfants et adultes avec qui je vais à la gym )

La super bonne nouvelle les filles : c'est que mon mari n'est pas contre l'invit du 17 !!!! je vais sûrement pouvoir venir avec TOUTE ma famille ! YOUPI !!!
NONO je te confirmerai ça, mais à priori c'est positif.
( reste à convaincre les RADIS aussi ;) ;) )
FRANCKYE et MARCOCO on se décicde vite ok ? ça serait génial que les hommes puissent se rencontrer aussi . . .

MAMAN RADIS, j'ai bien eu ton message hier soir ( avec la musique je n'ai pas entendu sonner, désolée . . . on en reparle jeudi soir ou on se rappelle dans la journée ? )bisous ma grande et bises à tes loustics.

Côté poids, hier je vous disais ne rien avoir perdu et ce matin surprise ! -600g !!!!
idem dimanche 6/06. . . résultat le lendemain, je vais finir par ne plus me perser le samedi et le reporter au dimanche !!!!

bisous à vous toutes et tous . Belle journée.
à ce soir
nad :x


VAL (-16.7/20) (montpellier, 34) répond Posté le 27-06-2010 à 00:19
VIRGINIE, bravo pour ta perte de la semaine, je comprends que tu sois contente : c'est un excellent démarrage, ca présage bien de la suite des évènements !!! Continue comme ca!


VAL (-16.7/20) (montpellier, 34) répond Posté le 27-06-2010 à 00:17
Bonsoir les copinettes,

Bienvenue à THERESE, j'essaie de comprendre : 1 kg en 11 semaines ? ? ? comment est-ce possible ? C'est pas normal, c'est la 1ere fois que j'entends ca ! J'attends que tu nous en dises un peu plus . . .

DANY, ravie de te revoir, tu restes avec nous maintenant !!!

Bon, je suis crevée, mais je ne peux pas me couchée avant que ma petite soit revenue de son gala de danse, demain rebelote, mais je serais au spectacle, alors je vais bien en profiter : les shows de cette école sont toujours géniaux !

Ce WE, j'ai mes petits enfants qui sont venus voir leur tata danser, je me régale !!!

SANDANA, je vois que ta grande cloture aussi son année par un spectacle, profites-en bien, et passez un bon dimanche !

NOELINE, je suis bien triste de ne pouvoir etre la le 17, je vous souhaite déjà une excellente journée, je sens que ca va tchacher un max !!!

Bonne nuit à TOUTES,
faites de beaux reves . . . :x :x :x


RenateA (34) répond Posté le 26-06-2010 à 23:03

Bonsoir les copinautes! ;) ;)

Bienvenue à toi, ESPINAS THÉRÈSE, je vois que tu as des difficultés de perdre du poids, viens sur notre forum, raconte nous un peu de toi et poses toutes les questions que tu te poses dans la tête et nous sommes là pour te répondre et te soutenir, tu verras que ces kilos vont tomber!!!!! :-bd :-bd
Je ne vais pas faire long feu, suis crevée de chez crevée!! A celles qui n'ont pas perdu cette semaine ( :(( :(( peut-être moi aussi, je verrais demain, lol) courage, la semaine prochaine ça ira mieux! :D :D
Je suis hyper contente de rencontrer NINI, SANDANA et certainement plein d'autres chez NOELINE, ça me motive un maxxxx, pour me mettre en maillot j'ai encore beaucoup trooop de kilos, jusqu'au 17 je peux en perdre encore 4 ou 5! (enfin, j'espère. . ...) X( NAD, :-* débrouille toi, tu vas pas nous faire faux bond, hein? ? ?? :(( Je pense que même CRICRI doit avoir envie de quitter son exile pour ce rdv, mdrrrr! :-q
Bon les filles, je vais dodo, bonne nuit à toutes et un beau dimanche!!!!!
Bises :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*
Renate


Ptit'NAD ! 36 ans -9.2kg en 15 sem ( tjs6 ! ) (34) répond Posté le 26-06-2010 à 22:51
:-q journée sous le soleil et quelle chaleur ! heureusement la fête s'est déroulée près d'une piscine où je n'ai pas hésité une seconde à faire trempette ! l'eau était excellente, je me suis régalée !
je vous fais juste un petit coucou avant d'aller au dodo
je vous embrasse et à demain
nad :x


cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond Posté le 26-06-2010 à 22:18

:( :( coucou les tites poulettes

ben dis donc !! les filles !! quelles bavardes !!

!! chui comme VIRGINIE pas le temps de tout lire !! le rhube va mieux mais chui à plat !! lol!

il me semble qu'il y a encore une nouvelle, super les filles , le languedoc fait fort!! pas vrai JEAN MIMI ? ? ?

gros bisous à toutes sans exception. . . à demain et ne m'oubliez pas ! moi la pauvre exilée !! :(( :(( :((
:-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


Virginie30 (-2.5 sur -25 = 22.5) (début 21/06/10) (34) répond Posté le 26-06-2010 à 20:19
Je n'ai pas lue tout ce que vous avez écrit trop fatiguée lol!! je regarderais demain.

Alors j'ai perdu 2.5kg depuis lundi j'en reviens pas, ça va sûrement ralentir!!!

Mais c'est génial, et ça encourage pour la suite, plus que 22.5 à perdre

Bisousss les filles


Nini 34 (34) répond Posté le 26-06-2010 à 14:41

Nad, Noéline, Franckye et Maman radis, allez pas de découragements et PERSEVERANCE, la semaine prochaine sera vite là lool !!!

Mes résultats cette semaine : pas de perte de poids ni de cms

Mais un gros mal de tête alors je vais aller retrouver mon canapé lol !!!
Titi est parti se faire beau coupe de cheveu et notre p'tite troupe à 4 pattes fait la sieste,je vais aller en faire autant
Week-end farniente pour nous

Val, Cricri, Joie, Renate et toutes celles que je n'ai pas cité je vous embrasse bien fort et au plaisir de vous lire

A toutes très bon week-end et plein de gros :-* :-* :-*



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