Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) | Posté le 14-02-2010 à 10:32 | |
| j'habite sete dans l'herault et j'aimerai que l'on se regroupe sur un meme forum sans bien sur abandonner le sien; nous pourrions nous motiver et meme nous rencontrer de temps en temps et faire le point.. ce serait sympa non ??? | |||
Retour au forum
 |
Ptit'NAD ! 36 ans -9.2kg en 15 sem ( tjs6 ! ) (34) répond | Posté le 26-06-2010 à 09:09 | ||
THERESE, je suis heureuse de t'accueillir parmi nous. Je ne comprends pas trés bien pourquoi tu n'as pas perdu depuis ton démarrage. Que fais-tu comme programme 1200, 1400, 900 ? as tu fait des écarts ? combien as tu à perdre ? Suis tu à la lettre les menus ? Pèses tu les quantités ? fais tu du sport ? BREF, racontes et on pourra peut être t'aider un peu à comprendre et te conseiller. Sinon, demandes à la diet par l'intermediaire des questions perso de t'analyser. Ne te décourages surtout pas. Tu as fait la bonne démarche en t'inscrivant et là en venant chercher de l'aide auprès des filles du 34. merci pour ta confiance. Bien sincèrement. Nad :x |
||||
 | ||||
 |
Sandana34 (34) répond | Posté le 26-06-2010 à 09:06 | ||
|
Coucou les filles!
un gros bisou pour le week-end et la pesée, perso j'ai perdu 1,5kg cette semaine, c'est pas mal, j'apprend petit à petit à contrôler et à gérer mes débordements, ce que nous faisons toutes, n'est(ce pas (des débordements, pas forcément leur gestion, lol!!)? Bienvenue à MARIELLE et VIRGINIE, c'est sympa de nous rejoindre! Merci pour ton invitation NOELINE, c'est avec joie que je l'accepte!! Je n'aurais ni mari (pour cause!!) ni ma fille qui sera partie en vacances chez son père, mais je compte bien m'amuser avec vous et je suis ravied e te revoir!! Super contente aussi de voir que RENATE sera là, ça fait un moment que j'ai envie de la rencontrer! Je compte aussi sur JOIE et les autres filles que je ne connais pas, on va se régaler!! Je viendrai avec NINI car je ne connais pas la route pour venir chez toi. Par contre, dis-nous ce qu'on apporte (salades, quiches, apéros? ? ?). Coucou ALEXANDRA, quoi de neuf sur la balance? FRANKYE, ne te soucie pas trop de ce fichu kilo, ça va, ça vient, en plus si c'est la mauvaise période et que tu as dérapé, tu as analysé les causes. . . ça ne peut donc qu'aller mieux la semaine prochaine. Ton chéri est-il ok pour l'invit' de Noeline? VAL, quel dommage que tu ne sois pas dispo le 17!! As-tu perdu cette semaine, malgré les petits écarts? Chipie, va!!! NAD, comment vas-tu? et ton chéri, toujours accro de sa belle qui fond de jours en jours? RENATE, pas trop fatiguée en cette fin de semaine? Contente de te |
||||
| ||||
|
|
Ptit'NAD ! 36 ans -9.2kg en 15 sem ( tjs6 ! ) (34) répond | Posté le 26-06-2010 à 09:04 | ||
Je crois qu'au lieu de manger une prune et un thé au citron sur la plage, j'aurai mieux fait de véritablement manger ce beignet !!!! le résultat aurait au moins été le même pour quelques chose, j'aurai pu y associer un écart. Mais là, je n'y comprend vraiment plus rien, aucun écart, disciplinée et toujours le même poids voir même +/- 200g. un peu dégoûtée mais ce n'est pas pour autant que je vais stopper là, je ne désespère pas de faire bouger cette maudite aiguille à la baisse ! Je vais tenté de refaire pile poil les menus et on verra bien ! Bonne journée à MAMAN RADIS, régales toi à la kermesse des radis, ils t'auront sûrement préparé un beau spectacle. :-q :P FRANCKYE, je n'ai pas essayé velo rail mais cela fait parti de nos projets . . . on avait évoqué l'idée de le faire ensemble avec la petite famille radis, pourquoi pas avec la famille franck-marcoco aussi ? on en rediscute et on s'appelle. . . Ne sois pas déçue pour ton petit kilo, je sais c rageant, regardes moi aussi . . . on s'encourage, on se soutien et tout va rentrer dans l'ordre trés bientôt ! DANY, ravie que tu es reperdu 900g cette semaine, avec le 1200 ou le 1400 ? je suis comme toi à batailler au passage du 70-69 je fais ce matin 69.600 alors que le dimanche 6/6 je pesais 69.200 ( exploit que je n'ai gardé qu'une journée ! ) et je stagne aux alentours de 69.500 depuis presque 1 mois !!! je me languis de voir le 68 et des brouettes s'afficher ! |
||||
| ||||
 |
ESPINAS THERESE (34) répond | Posté le 26-06-2010 à 08:39 | ||
|
VOILA MOI JE SUIS DE MONTPELLIER JAI 37 ET JE SUIS DECOURAGER CAR DEPUIS MON REGIME JE N AI PERDU 1PETIT ET MALHEUREU KILO SA FAIT 11 SEMAINE AIDER MOI
|
||||
| ||||
 |
frankye (Cournonterral, 34) répond | Posté le 26-06-2010 à 08:36 | ||
|
Coucou les filles,
J'ai repris 1 mais c'est ma mauvaise semaine et bcp de relachement aussi. . .. @-) Bienvenue à MARIELLE !! NAD : tu as essayé vraiment le velo rail ? je serai bien tentée :D MAMAN RADIS : profites bien de cette belle journée bises à toutes ! |
||||
| ||||
 |
Dany66 (Perpignan, 66) répond | Posté le 26-06-2010 à 08:24 | ||
|
Kikou les filles,
Vous ai abandonnées pendant 2 semaines :( : baisse de moral et petits soucis de santé mais qui vont s'arranger très vite. J'avais repris 200 g la semaine dernière mais perdu 900 g cette semaine. Ce n'est pas la gloire mais je suis (enfin) passée dans la barre des 69 et ça faisait très très très longtemps. Heureusement que je n'ai pas abandonné le sport parce que j'ai vraiment manqué de courage pour l'alimentation. Vous fais des bisous, vais me mesurer. |
||||
| ||||
 |
maman radis (34) répond | Posté le 26-06-2010 à 07:50 | ||
Hello les filles !! ;)
Aujourd'hui kermesse à l'école et cet AM spectacle !! Ca va être une journée top à profiter de mes loustics, YOOOOOUUUUUUPPPPIIIIII !!!!! Je vous souhaite de passer aussi une excellente journée B-) :-q :x !!!!!! Je file me préparer et vous fais de gros :-* à toutes !! NAD et ce beignet ? ? ?? ? ? Pour moi pas de changement de poids cette semaine, j'ai stagné. Ca ira mieux la semaine qui vient ! Qui va doucement va loin, c'est ma philosophie !!! Bonne journée et :-* !!!! |
||||
| ||||
 |
NOELINE (34) répond | Posté le 26-06-2010 à 07:26 | ||
pour marielle et virginie vouz ettes les bienvenue à ma journnée grillade B-) B-) avec mari et enfants s'il y a ;) ;) et je vous souhaite en mème temps la bienvenue sur ce forum avec des filles trés :-q :-q :-q :-q super :D :D
|
||||
| ||||
|
|
NOELINE (34) répond | Posté le 26-06-2010 à 07:17 | ||
bonjour les filles :( :( toujour pas de perte de poid j'en ai marre :(( :(( je vois que vous avez une pèche d'enfer trés contente :D :D pour vous toutes renate je suis contente que tu puisse venir à ma journée grillade il y a nini et son mari et j'attend la réponse d'aures filles surtout ne pas oublier les maillot B-) B-) j'espère qu'il y en auras beaucoup :-* :-* :-* :-* noeline
|
||||
| ||||
 |
VAL (-16.7/20) (montpellier, 34) répond | Posté le 26-06-2010 à 00:05 | ||
|
Bonne nuit les amies,
Demain la pesée !!! La grincheuse, va pas falloir qu'elle me prenne la tete !!! Sinon, elle passe par la fenetre ! NAD, Bravo pour toutes ces rencontres, tu es celle qui a rencontré le plus grand nombre d'héraultaises !!! Quel dynamisme ! Tu t'arretes parfois ? ? ? Je vous embrasse TOUTES bien fort ! Faites de beaux reves . . . |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
