Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) | Posté le 14-02-2010 à 10:32 | |
| j'habite sete dans l'herault et j'aimerai que l'on se regroupe sur un meme forum sans bien sur abandonner le sien; nous pourrions nous motiver et meme nous rencontrer de temps en temps et faire le point.. ce serait sympa non ??? | |||
Retour au forum
 |
Alexandra -5/16 en 4Sem (Montpellier, 34) répond | Posté le 06-06-2010 à 23:10 | ||
|
Après le samedi ne s'arrête pas là. Nous étions invités chez des amis. . . premier vrai test depuis le début du régime !
J'ai donc été très mauvaise. . . champagne et 3 petits canapés au chèvre (avec miel, aïe), puis un verre de vin et un repas magnifique, sûrement très calorique. . . Et j' ai donc testé ce midi (en fait à deux heures) la fameuse galette ! Pas mal, j'ai bien aimé.Je pense donc que j'ai limité les dégâts :P Surtout que voici l'explication d'un réveil très très matinal pour Val et Nad qui s'interrogeaient = match de tennis au Cap d'Agde ce matin avec convocation à 8h45 ! J' ai gagné mon match mais mes deux équipières ont eu moins de réussite, et nous avons donc perdu la rencontre, nous étions déçues. Et rebelote, je faisais le premier tour d'un nouveau tournoi cet après-midi à 17 heures à St Brès. . . je pensais avoir un premier tour facile, et en fait j'ai du batailler comme une folle car mon adverse était une petite jeune qui joue très bien, en tout cas nettement au-dessus de son classement. Conclusion du week-end : riche en évènements, avec des satisfactions et quelques frustrations, dont celle de vous avoir manqué. Tenez-moi au courant des prochaines possibilités, j'essaierai d'être meilleure question agenda !!! Je vous embrasse toutes, sans vous nommer (car je vais me coucher !!!!) :-* |
||||
 | ||||
|
|
Alexandra -5/16 en 4Sem (Montpellier, 34) répond | Posté le 06-06-2010 à 22:58 | ||
|
Bon, alors, encore mille excuses pour mon faux-bond de samedi. . . je n'avais pas voulu casser l'ambiance en annonçant que je ne venais pas, je l'ai su une semaine pile avant.
Je vous raconte, Maguelone aura 8 ans le 13 juin, et comme c'est la fin de l'année elle a subitement eu peur que ses copines soient prises en fin de mois. Donc elle regarde l'agenda familial affiché sur le frigo, me dit "Maman tu n'as rien de prévu le 05 juin ?", Moi "regarde le frigo, s'il n'y a rien, c'est bon". . . Évidemment la nouille (=moi) n'avait pas marqué notre RDV ! Bref, ensuite, quand je m'en suis rendue compte, c'était trop tard !!! La consolation, c'est que cela s'est très bien passé, j'ai même eu le droit à une copine de Maguelone qui m'a dit " C'est le plus merveilleux anniversaire où je suis allée de toute ma vie". . . Cela m'a bien fait plaisir ! |
||||
| ||||
|
|
Alexandra -5/16 en 4Sem (Montpellier, 34) répond | Posté le 06-06-2010 à 22:51 | ||
|
Noeline,
je trouve ma réglette sur le site Zérocomplexe.com, il faut remplir toutes les informations, y compris les poids et ensuite tout se met ensemble ! |
||||
| ||||
 |
sissi (beziers, 34) répond | Posté le 06-06-2010 à 22:49 | ||
|
Bonsoir à toutes, je viens vous faire une grosse bise avant d'aller me coucher, demain je commence une formation de conseiller en immobilier, trés heureuse, ça fait pas mal d'années que je souhaite faire ce métier, mesdames si vous avez des biens à vendre, pensez à SISSI!! NAD, MAMAN RADIS, RENATE et les autres et pourquoi pas les Montpellieraines que j'embrasse bien fort, quand vous descendez vous m'appelez, il vaut mieux me contacter par tel. Je suis trés heureuse, pour mon poids, depuis que j'ai arreté, voici 2mois 1/2, je me maintiens, ce matin, j'étais à 58kg600, je suis trés heureuse, mais il faut vraiment faire attention!!!! mais bon, je suis tellement bien dans ma tete et dans mon corps que cela ne me gène pas!! je vous embrasse bien fort, dimanche prochain, je vais au somail à coté de Narbonne, manger au restaurant avec les audoises, elles sont vraiment sympas, c'est notre première rencontre! bonne nuit à trés bientot!!!!! grosses bises
|
||||
| ||||
 |
maman radis (34) répond | Posté le 06-06-2010 à 22:12 | ||
|
Bonne nuit et bisous :-*
A demain :x |
||||
| ||||
 |
Dany66 (Perpignan, 66) répond | Posté le 06-06-2010 à 21:15 | ||
|
Bonsoir les filles,
Si pétanque en septembre, je viendrai aussi! :-* |
||||
| ||||
 |
Ptit'NAD ! 36 ans -9.4kg en 12 sem ( + que 6 ! ) (34) répond | Posté le 06-06-2010 à 21:07 | ||
|
Un énorme coucou aux marathonniennes ! et le marseillais à la boule collée dans la main ! ;) Attention au bidou mon grand ! pétanque rime aussi avec anisette et sieste !
Sympa une pétanque en vue ! On fera équipe avec SAND ok ? Je serai ravie de vous rencontrer à nouveau. J'ai passé un super bon apres midi avec vous toutes. Merci SAND pour ton petit mot à chacune d'entre nous . . . FRANKYE, VAL, c'est vrai vous êtes trés jolies et vos enfants craquants . . . la loutre n'était pas là !!!! ;) :D Ce jour, repos toute la matinée, repassage de 14h à 16h30 puis 17h30-19h 8 kms de vélo en famille. On a réussi à passer entre les gouttes ! à quel sale temps ! MAMAN RADIS, j'attends que tu m'appelle ! ou laisse moi un sms, même tard, je te répondrai. Bisous à VOUS TOUTES, je réfléchis sérieusement à revenir un mercredi apres midi pour enfin rencontrer ALEX, val . . . je prendrais mon petit dernier promis ! vous le connaîtrez aussi comme çà ! Que votre nuit soit douce. Faites de beaux rêves. A demain. . .. nad :x |
||||
| ||||
 |
Sandana34 (34) répond | Posté le 06-06-2010 à 19:08 | ||
|
. . . elle a l'air très sage.
NAD, quel dynamisme!!!! C'est bien que tu ai pu venir, même si ta journée a été longue!! Ta fille à toi aussi est bien mignonne et en plus, elle est ta complice dans ces petits moments, c'est bien que vous soyez proches! Bonne idée d'avoir pensé aux photos, c'est vrai que ton changement est spectaculaire, félicitations!! JOIE, vraiment, quelle journée pour toi!!! C'est ralant, tu n'as vraiment pas eu de chance!! j'espère que ton petit va mieux, c'est le principal, et qu'on aura l'occasion de te voir une autre fois. Je vous fait à TOUTES, y compris celles que je ne cite pas (CRICRI, ALEXANDRA, MAMANRADIS etc. . .) de gros gros bisous pour bien redémarrer la semaine!! A demain les filles, et bonne soirée!! |
||||
| ||||
|
|
Sandana34 (34) répond | Posté le 06-06-2010 à 19:04 | ||
|
Salut les filles et. . .. salut MARCO!!!
Je vais commencer par toi, vu que tu as eu la gentillesse d'accompagner ta femme et de patienter pendant nos bavardages! C'est sympa d'être venu et, petit bidon ou pas (c'est confortable et moelleux. . .!!!), on s'en fout, ce serait vraiment chouette si on pouvait toutes se réunir en septembre avec vous messieurs et les enfants! Personnellement, je suis partante pour la partie de pétanque! FRANKYE, bravo, plus que 3 kilos, c'est quand même peu et ça va partir tout seul si tu ne fais pas trop de fixation dessus. Peut-être quelques petits mouvements d'abdos aiderait. . . En tout cas, tu es une très gentille jolie jeune femme et je suis contente de t'avoir rencontrée, il faudra qu'on remette ça histoire de se connaître un peu mieux! NINI, ça me fait plaisir de t'avoir revue, tu as une sacrée patate!!! En plus c'est chouette de pouvoir marcher ensemble. Tu vois, si on arrive à faire 2h de marche rapide chaque semaine (ce ne sera peut-être pas évident d'en faire plus souvent, vu nos contraintes horaires respectives. . .), mais déjà, ce sera bien et on s'encouragera! A demain alors, et gros bisous! VAL, tu es toujours aussi jolie, même si fatiguée en ce moment. Je te trouve courageuse d'affronter toutes tes obligations + le programme de front, continue! Nous aussi, ce serait agréable de passer un petit moment ensemble un de ces jours, histoire de se connaître mieux. Qu'en dis-tu? Ta fille est bien mignonne également et elle a l'air |
||||
| ||||
 |
frankye (Cournonterral, 34) répond | Posté le 06-06-2010 à 16:57 | ||
|
salut les filles j ai peut etre un petit bidon au gout de ma cherie mais je ne me plains pas moi :) hahahahaahaha
sinon charmante fin de journée avec vous mesdames, mais si vous avez prévu de nous inviter nous les hommes pour la prochaine fois, il va falloir que l'on vienne avec les jeux de boules pour jouer pendant vos temps de "pause" sur le marathon du zoo . . .. . .. . .. . .. . . ;) Marco |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
