Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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les filles du 34..

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  par cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) Posté le 14-02-2010 à 10:32
j'habite sete dans l'herault et j'aimerai que l'on se regroupe sur un meme forum sans bien sur abandonner le sien; nous pourrions nous motiver et meme nous rencontrer de temps en temps et faire le point.. ce serait sympa non ???
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RenateA (34) répond Posté le 16-05-2010 à 22:16
Salut les filles! ;)
NAD de retour, cool, on aura un peu plus à lire, lol!! Contente que ton voyage est bien passé, je t'envoie de grosses :-* :-* :-*
Vite un petit "bonne soirée" à toutes, je vais me coucher car demain reveil à 5h, je dois aller à Frontignan pour une formation!
Bises à toutes :-* :-* :-*
:x Renate :x


NAD 36 ans -7kg/15 en 8 sem...bientôt la moitié ! (34) répond Posté le 16-05-2010 à 21:46
. . .


SANDRINE, j'espère que tes ennuis de santé, sont terminés maintenant !
Ravie de te revoir aussi, bonne reprise.

CACHOU ?
et CACHOUNETTE : ce week end s'est bien passé dans le cantal ?

NOELINE, je vois que tu as l'air d'aller mieux, le mari est parti ? je te sens plus relax, apaisée . . . bon courage pour la suite. :-*

NINI, tu dois être contente de profiter enfin de ta nouvelle cuisine. désormais plus d'excuses : on épluche de nouveau les légumes dans l'évier et non dans le lavabo et on laisse de côté les pizzas ! promis ? je t'embrasse trés fort.

MAMAN RADIS : si tu savais comme cela m'a fait plaisir d'entendre ta voix dès mon retour à la maison ! . . ... je t'embrasse à mercredi soir. Bises à tes radis. et à ton mari aussi ! il serait jaloux lui aussi ?
j'espere que tu pourras me donner une réponse positive, cela pourrait être sympa de se retrouver là bas.
bisous a demain

BONNE NUIT A TOUTES

nad :x





NAD 36 ans -7kg/15 en 8 sem...bientôt la moitié ! (34) répond Posté le 16-05-2010 à 21:38
:x hello ! les copinettes ! :x

:D c'est NAD le retour . . . plus de panique, je suis de retour ! ;)

MAMAN RADIS vous avez prévenues, je suis rentrée de vacances, ces dernières ce sont bien passées, j'ai super bien mangé ( JMC bien sûr ! ) maman et ma copine m'ont cuisiné des petits plats des plus adaptés et ça c'est génial !
je rentre ce soir sans m'être pesée samedi,ni dimanche . . .. la surprise est pour demain et je suis super confiante car je sens que tout va bien ! :D

ALEXANDRA, que je suis contente de te lire sur le forum ! comme tu dis . . . tu connais djà quelqu'un . . .. et devinez qui sait ? si CRICRI était là elle t'aurait répondu : " la racoleuse " . . .. racolleuse ou pas, je suis ravie que tu t'intègres aussi bien au forum et que tu trouves en nous un soutien et des amies. Bonne continuation. Bienvenue.

JOIE, je suis ok avec les copines, le sport = muscle, les hormones = eau = augmentation du poids . . ...pas d'inquiétude, tout va rentrer dans l'ordre ! tu vas avoir un corps de rêve, tout musclé en sus !

SAND, FRANKYE, mes avant-dernières " recrues " ;) je suis vraiment contente que pour vous ça baigne ! félicitations pour vos kilos en moins.

RENATE, je vois que tu as su te remotiver après un petit passage à vide ( on finit par toutes y passer décidément ! à tour de rôle ! )
En effrt : s'aérer, faire du sport, aller voir des amies, les appeler tout cela permet de se remonter ) Bonne semaine. je t'embrasse :-*

. . ..







maman radis (34) répond Posté le 16-05-2010 à 21:20
;) Salut les filles !! ;)

Bonne journée ensoleillée B-) B-) !!! Ma promenade m'a fait du bien : profiter du bon air et de ma famille le top !! :-q :x :x :x

Vous allez bientôt revoir miss NAD car elle est de retour de ses vacances !!!!

JOIE ne t'en fait pas, car entre ta nouvelle balance et tes hormones celà peut expliquer ta différence de poids. Pendant cette période je suis comme Sandana et je peux facilement reprendre 1 kg !! Donc pas de panique !! :D

Je vous souhaite à toutes une belle nuit :x :x .

Gros :-*


joie (MONTPELLIER, 34) répond Posté le 16-05-2010 à 21:01
SANDANA, ALEXANDRA merci j'espère que semaine prochaine tout rentrera dans l'ordre. Je vous souhaite une très bonne nuit. Je vais préparer les repas pour demain.

Bonne nuit.


NOELINE (34) répond Posté le 16-05-2010 à 19:58

bonjours les filles juste pour vous souhaiter une bonne nuit :-* :-* :-* B-) B-) :D :D NOELINE


Sandana34 (34) répond Posté le 16-05-2010 à 19:37
JOIE, c'est normal ton constat poids/centimètres!

AVant les règles, on gonfle, c'est de l'eau, ça pèse! Perso, il m'arrive de prendre 1,5 à 2 kg la semaine d'avant mes règles! l'horreur!

Par contre, Alexandra a raison, tes centimètres en moins, ce sont les muscles que tu es en train de te faire, et les muscles, ça pèse plus lourd que la graisse! donc la semaine prochaine, tu vas sûrement avoir une bonne surprise lors de ta pesée!
Courage!

Bisous à TOUTES! et bon courage pour le redémarrage de la semaine!


Alexandra (Montpellier, 34) répond Posté le 16-05-2010 à 17:01
Joie, je suis sûre que tu n'as pas pris de poids, voire en a peut-être même perdu. Tu dis que tu as changé de balance. . . ne cherche plus, c'est ça ! Elles ne sont pas réglées de la même façon, et parfois cela joue des tours !!! En plus, tu cours, donc tu as sans doute fait du muscle. . .


sandrine (lattes, 34) répond Posté le 16-05-2010 à 16:47
bonjour à toutes
j'espère que vous allez bien. cela fait un petit moment que je ne suis pas venue car j'ai eu des pb de santé.
Super pour vos résultats.
Bises sandrine :-*


frankye (Cournonterral, 34) répond Posté le 16-05-2010 à 14:44
Hello,
J'ai encore oublié de me mesurer ce matin ! :-S Ce sera pour demain. . . A ces hormones elles nous font tourner en bourique ! Donc pas d'inquiétude MAMAN RADIS et JOIE ! Cela ira mieux la semaine prochaine :D :D Je m'en vais cet aprem' à "Sacrilipopette voilà enfantillage" au Chateau d'O, c'est super sympa pour les enfants et les adultes qui ont su garder leur âmes de gosse. A ce soir !! ( Ce midi j'ai testé les aubergine farcies au thon/tomate). . .. cela manquait un peu de quelque chose d'autre (genre un fromage gratiné dessus. . .. ;) ) :-*



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