Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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les filles du 34..

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  par cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) Posté le 14-02-2010 à 10:32
j'habite sete dans l'herault et j'aimerai que l'on se regroupe sur un meme forum sans bien sur abandonner le sien; nous pourrions nous motiver et meme nous rencontrer de temps en temps et faire le point.. ce serait sympa non ???
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VAL (-12.5/20) (montpellier, 34) répond Posté le 30-04-2010 à 08:05
Bonjour les copines !

Retour de la grincheuse demain ! Alors dernier jour de calme avant la tempete ! Ca va grincer dans les chaumières . . . Lol

Bon vendredi à toutes, je vais aller voir la session de JMC
Bigs BisouXXX à TOUTES

Une mention particulière à NAD, toujours aussi dynamique, BRAVO !


NAD -6kg/15 en 6 sem. (34) répond Posté le 30-04-2010 à 07:40
Bonjour les minettes . . .

Finalement, pas si grave cette marche, je n'ai plus mal aux mollets ce matin, on verra demain ( parfois c'est décallé de 2 jours ! )
Bien dormi, bonne humeur, prête à affronter cette nouvelle journée malgré le temps annoncé. En effet, le ciel est gris ce matin, il faut s'attendre à devra passer entre les gouttes. Maintenant, je suis rassurée, je pense que je vais y arriver ( je suis plus fine! ) Fine ? au sens propre ou au sens figuré ? à vous de voir ! lol

Je vous souhaite de passer une agréable journée. A ce soir et on s'acroche aujourd'hui avant le verdict de demain.
:-* :-* :-* :-* :-* enormes bisous à vous toutes et à cyrille. :-* :-* :-* :-*
NAD :x


RenateA (34) répond Posté le 30-04-2010 à 07:34
Salut, salut ;) ;) ;) ;) Bonne journée à toutes et à tous!!! :-* :-* :-* :-*


maman radis (34) répond Posté le 30-04-2010 à 06:44
Youhou !!!! ;)

Ce matin je crois que ça va être dur de vous souhaiter une journée ensoleillée vu le temps qui est prévu !! @-) @-) :((
Mais je vous souhaite en cette dernière ligne droite avant la pesée de demain tout plein de courage et vous transmets mes pensées positives :x :x !!!!!!!!!!! ;)

Alors NAD ces mollets ? ? ?? ? ?? ? ??? :(( @-)

Je vous fais à toutes de gros :-* :-* :-* . Bonne journée. :x

Bo


NAD -6kg/15 en 6 sem. (34) répond Posté le 29-04-2010 à 23:11
Bonne nuit le forum, je file me pieuter, je suis nase ce soir, la marche active a dû m'épuiser !
Douce nuit, faites de beaux rêves mes copines.
A+
NAD :x


sissi (beziers, 34) répond Posté le 29-04-2010 à 22:53
Bonsoir à toutes! super aprés midi, je suis trés contente d'avoir fait la connaissance des Montpellièraines, je suis partante pour passer une journée ensemble! peut etre cet été à Ol. . .. . . ;) ? ? ?? je vous embrasse à toutes, j'ai sommeil, nous parlerons plus demain, bonne nuit;. . .


VAL (-12.5/20) (montpellier, 34) répond Posté le 29-04-2010 à 22:41
Bonsoir tout le monde,

je me suis bien régalée cet aprèsm avec CRICRI, NOELINE, NINI et SISSI ! 5 vieilles copines qui se retrouvaient, comme si nous nous connaissions depuis 20 ans !

Tout le monde a été plus que raisonnable : thé ou coca light, aucun excès !!!

A refaire ! j'aimerais tellement vous connaitre toutes ! on pourrait se faire un méga pique nique un dimanche ? avec les enfants, et meme les conjoints pour ceux qui souhaitent nous rejoindre !
A méditer !

Bon ! Après toutes ces émotions, ce soir je suis épuisée, alors à demain !

Bonne nuit à toutes,
faites de beaux reves . . .


NAD -6kg/15 en 6 sem. (34) répond Posté le 29-04-2010 à 22:23
RENATE, je suis ravie que ton estomac se calme et que tu trouves ton équilibre.
Je comprend qu'en faisant de tels horaires de travail, ça ne doit pas être évident de trouver une vie équilibrée.
pour moi, tout va bien, je continues sans aucune difficulté les 1200/1300 en effet, je suis la base des 1200 et je rajoute ( un peu comme tu le fais, quelques calories ( quelques grammes de pain le matin en supplément et de temps en temps, certains jours, si besoin 1 fruit à ce qui me porte à environ 100 cal de plus par jour donc 1300 ) et tout va bien comme ça !
j'attend avec impatience la pesée officielle de samedi prochain et les mesures des cms !

je t'embrasse, embrasse pour moi TONAMI si tu la vois.
bisous :-* :-* :-*
nad :x




RenateA (34) répond Posté le 29-04-2010 à 22:15
Bonsoir à toutes et à tous! ;)
Comment ça va ce soir MAMAN RADIS, NADÈGE? J'espère que vous avez passée une journée bien sympa, je vous embrasse en attendant de vos nouvelles :-* :-* :-*
CRICRI, heureuse que votre rencontre avec SISSI ( :-* ), VAL, NINI et JOELINE s'est bien passée, c'est vrai que ça fait du bien de papoter et de rigoler un peu :D :D :D :D :D
SANDRINE, c'est bien que tu t'adaptes au programme, courage, je peu te dire que la semaine dernière j'avais faim parfois et surtout l'ENVIE de manger n'importe quoi, surtout du sucré >:), mais depuis mardi j'ai ne plus ressenti ça!!!!!!! J'ai l'impression que mon corps s'adapte déjà au changement et dans ma tête je suis toujours motivée et prête d'aller jusqu'au bout, doucement mais surement. Par contre, je triche un peu au petit déjeuner, je prends 50g de céréales au lieu de 30g, sinon je tiens pas ma matinée et il me faut rester en forme :-q . CACHOU, CACHOUNETTE, JOIE et CYRILLE - au plaisir de lire vos commentaires en espérant que un jour (peut-être) nous pouvons TOUS nous rencontrer!!
Et PATOU : donne nous un peu de tes nouvelles, bientôt le lundi qui va changer ta vie arrivera, viens sur les différent forum, tu verras que ça aide énormément pour être motivé! *-:) Bon, pour tout le monde (si j'ai oublié quelqu'un, pardonnez-moi) une très bonne soirée et une douce nuit! A demain ;) :-* :-* :-*



NAD -6kg/15 en 6 sem. (34) répond Posté le 29-04-2010 à 22:13
. . .


CLEO QUE DEVIENS TU MA BELLE ?

NANCY : bon démarrage, tiens nous informé, confie toi, poses tes questions, on est là.

DEDOU, le moral ? ça va ? parles nous ( sinon je retoourne voir qui tu sais !! lol )

VAL, comment va l'oeil de ta petite fillotte ? ça désenfle ?

SISSI, alors dis nous comment elles sont ces filles ? NINI : donnes nous tes impressions.



A+
GROS GROS BISOUS A TOUTES, à maman radis, à sissi, à renate, à tonami, à cricri, à val, à cachou, à cachounette, à noeline, à cléo, à joie, à sandrine, à nancy, à nounou, à . . ., à. . . , à. . . , à. . .. je crois qu'on est 15 ? je vous embrasse toutes . . .
NAD :x



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