Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) | Posté le 14-02-2010 à 10:32 | |
| j'habite sete dans l'herault et j'aimerai que l'on se regroupe sur un meme forum sans bien sur abandonner le sien; nous pourrions nous motiver et meme nous rencontrer de temps en temps et faire le point.. ce serait sympa non ??? | |||
Retour au forum
 |
Nadège 36 ans 15/03:78.6 -3.4kg objectif 65kg. (34) répond | Posté le 28-03-2010 à 21:44 | ||
|
MAMAN RADIS, salut
Tu as fait les gorges d'héric cet après midi ? ou ailleurs ? C'es t super 10kms. ça t'auras fait un bien fou. Requinquée pour la semaine. Nous, tous les week end on bouge, on fait du vélo, on va marcher ou on jardine. ce demanche : désherbage au programme, j'ai fais de l'herbe à 4 pattes pendant 5h cet aprèsmidi, je suis un peu cassée aussi ce soir. Tu me diras où tu travailles à Béda et quels sont des horaires, mois je peux me rendre libre les lundi et jeudi entre 13h30 et 14h puis je finis le soir à 18h, place de la gare. Bisous à plus tard. |
||||
 | ||||
|
|
Nadège 36 ans 15/03:78.6 -3.4kg objectif 65kg. (34) répond | Posté le 28-03-2010 à 21:39 | ||
|
Bien entendu, j'embrasse tout le monde, et vous souhaite à TOUTES un bon début de semaine.
CRICRI,petit bisou d'accompagnement, soutien moral pour toi,ton fils et le reste de famille. ça va aller. . .essayer de ne pas trop vous angoisser. . .ça se passera d'autant mieux pour ton fils si vous ne lui transmettez pas trop votre stress. Il doit en avoir assez à gérer tout seul. COURAGE. je vous embrasse trés fort. |
||||
| ||||
 |
maman radis (34) répond | Posté le 28-03-2010 à 21:38 | ||
|
Par ce beau soleil quoi de plus motivant qu'une ballade en famille au bon air. Deux heures et 10kms plus tard, fatiguée mais heureuse !
J'espère que vous aussi vous avez pu profiter. Allez je file car un bon repos ne me fera pas de mal. Bonne soirée à toutes. |
||||
| ||||
|
|
Nadège 36 ans 15/03:78.6 -3.4kg objectif 65kg. (34) répond | Posté le 28-03-2010 à 21:34 | ||
|
BONSOIR à TOUTES.
Merci NINI pour tes félicitations. Bonne chance aux deux CACHOU pour leur pesée de demain matin et mardi. Pensez bien à vous peser après être passées par les toilettes. . . CLEO, je ne sais pas si les cms ont un rapport avec l'activité sportive mais peut être que je stocke plus d'eau que toi et j'étais plus ballonée que toi et c'est pour ça que j'ai plus de cms et autant de kg .qui sait ? |
||||
| ||||
 |
cachou (34) répond | Posté le 28-03-2010 à 21:14 | ||
|
bonsooir les filles
aujourd'hui tres occupé entre la peinture du bureau de Mr mari et la visite de mon fils et ma future belle fille et mon petit fils Julian 7 mois pesée demain matin ,je crois avoir bien fait ma semaine mais on ne sait jamais. . . j'espere que vous avez passé un bon WE je vous souhaite une bonne soirée et une bonne nuit à tous cordialememt |
||||
| ||||
 |
Nini 34 (34) répond | Posté le 28-03-2010 à 18:07 | ||
|
Bonjour les filles,
Et pas de stress surtout pour celles qui doivent se peser prochainement, apprenez à accepter ce qu'affiche la balance et le mêtre et tout ira pour le mieux vous verrez. Les semaines se suivent mais ne se ressemblent pas alors COURAGE même si vos résultats ne vous conviennent pas, ditesvous que ce sera mieux la semaine d'après !!! Cachou, tu dois te régaler à CARNON avec ces premiers beaux jours alors profites-en bien et bonne ballade au bord de la mer. Nadège, FELICITATIONS pour tes résultats, et BRAVO pour ta motivation, belle énergie, continues comme ça. Cléo pas du tout sportive moi non plus, mais j'ai toujours atteint mon objectif lors de chacune de mes pertes de poids mais sans faire de sport. C'est sûr tout de m^me qu'il vaut mieux en faire ne seraitce que pour raffermir les tissus et se remuscler surtout lors d'une grosse perte de poids. Nounou, ça fait un p'tit moment qu'on ne te lit pus, j'espère que ton raitement est efficace et que ta bronchite ne sera bientôt qu'un vieux souvenir, soignes-toi bien Cricri, j'espère que ta soirée s'est bien passée et que ça t'a fait du bien Val, merci pour ton coup de fil hier qui m'a fait super plaisir et bonne continuation à toi aussi A toutes plein de courage pour cette nouvelle semaine qui commence et plein de motivation à vous toutes Bisous et bon dimanche soir à tous |
||||
| ||||
 |
cléo-48ans-objectif34kg à perdre (34) répond | Posté le 28-03-2010 à 14:00 | ||
|
Coucou à toutes, NADEGE, CRICRI et toutes les autres ainsi qu'aux nouvelles.
NADEGE, c'est super, moi en 13 jours 3kg200 mais juste 2 petits cm ; cela doit être dû au fait que je ne peux pas faire de sport et que je ne bouge pas beaucoup. Hier pas trop le moral mais les filles de mon autre forum (eh oui, je reste fidèle à mes 1er amours), aisni que ma meilleure amie qui est passée hier avec son mari, m'ont boosté. Je vous souhaite à toutes un bon W.E. et vais manger car je me suis levée tard. A+ |
||||
| ||||
 |
cachou34 (34) répond | Posté le 28-03-2010 à 11:31 | ||
|
BONJOUR à toutes, un petit coucou de Carnon où nous passons nos WE et où j'ai du mal à me connecter. je vois que toutes vous avez bien perdu et ça me donne plein de courage. je suis à 1 semaine et je ne me pèserai que mardi car je n'ai pas ma balance à Carnon. Elle reste sur Lattes. Je me sens en pleine forme depuis hier c'est surement du à un meilleur équilibre alimentaire. on dirai même que mon arthrose diminue. Effet placebo? ? ? A bientot de vous lire. bon dimanche à toutes
|
||||
| ||||
|
|
maman radis (34) répond | Posté le 28-03-2010 à 08:48 | ||
|
Couchée très tard et levée tôt je viens vous faire un coucou, en espérant que cette journée sera bonne pour vous !
Cricri mes pensées t'accompagnent pour l'opération de ton fils. A + |
||||
| ||||
|
|
cachou (34) répond | Posté le 27-03-2010 à 19:03 | ||
|
coucou les filles
BRAVO pour vos resultats malgret les soucis de cricri , mais dans l'ensemble je vois que les kg fonde bien pour moi le verdict sera lundi je vous laisse pour ce soir ,je suis un peu fatiguée ,je viens de passer la sous couche de pienture pour refaire le bureau de Mr mari bisous ,bonne soirée et bonne nuit à demain |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
