SEULE ET 30KG A PERDRE

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		par mary (04)	Posté le 16-04-2009 à 12:18
Voila ,je suis maryse je me sens seule ,je n'ai personne dans mon entourage pour m'aider,je ne me suis sentie a l'aise dans peu de discussin aussi je tente d'ouvrir la mienne Présentation j'ai 52 ans 3 grand enfants 28 25 19 ans 2 filles et 1 garçon je mesure 1m60 pour 97.6 kg lundi 13 départ du régime j'habite a la campagne et je suis agricultrice J'ai 30 kg a perdre environ j'attends vos messages

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	mgcoeur (09) répond	Posté le 28-09-2010 à 08:16
bon avec tous ca, jai fini les restes. . . >:) .j'ai craqué : danette au caramel et pas assé de légumes;;;; :-bd bon on fait pas la c..; il faut que je me reprenne. O:-) O:-) merci a toutes d'etre la. une très bonne journée ;)

	mgcoeur (09) répond	Posté le 28-09-2010 à 08:12
enfin je peux accéder au forum et aux recettes? ? ? avez vous eu ce prolème? Bonjour a toutes. . .. france, aucun problème, moi aussi je reve de balade a cheval dans les forets canadiennes a l'autonne. . ..qui sais j'arriverais peut etre a aller au canada. Quand a remonter a cheval, il y a bien longtemps que j'ai arreté.(ente le poids, et les courbaturres. . .)

	france (35) (35) répond	Posté le 26-09-2010 à 22:58
NAOMY, tu sais 2kgs par semaine c est beaucoup , faut mieux doucement et pas les reprendre que vite et reprendre et + . . .. . . yoyo je connais depuis 20 ans ; suite A V C, je dois perdre mais doucement même si c e n est pas toujours stimulant et encourageant :-q :-q COURAGE, perso en 6 mois j ai perdu 5,5 kgs un peu décevant j en conviens mais traitements médicaux et écarts font que c est au ralenti et l âge n aide pas non plus PENSE NOEL ET KGS EN MOINS :-bd :-bd MAGCOEUR super tes photos ( même les chevaux ) excuse moi ( en rêve A CHEVAL CHEVAUCHER LA FORET AU COULEUR AUTOMNALE ) MARY ISA ET TOUT LE MONDE BONNE NUIT BONNE SEMAINE ET SURTOUT LA SANTE MEME AVEC NOS KGS :-* :-* :-* ;)

	naomy (95) répond	Posté le 26-09-2010 à 21:32
Merci Mary pour ces mots de réconfort. Il est vrai que celà fait déjà 15 ans que je suis en "surpoids" pour ne pas dire obèse. Les régimes, j'en ai fait au moins une trentaine. je perds et je reprends ainsi de suite. . . le miracle dont je parle, c'est celui de perdre 2kg par semaine par exemple. Bref rien n'est facile et c'était juste une déception après la pesée.Je me reprends et suis d'attaque pour cette semaine.A bientôt

	ABEILLE 13 (salon de provence, 13) répond	Posté le 26-09-2010 à 11:44
:) bonjour a toutes.belle journée ensoleillée mais ventée dans le sud.j'ai du baume au coeur en pensant a demain.passez un bon dimanche et rdv lundi.bisous :x

	mgcoeur (09) répond	Posté le 26-09-2010 à 11:20
Bon dimanche a toutes :-* :-* :-* Mary, j'ai lu ton message, effectivement il concerne la pluspart d'entre nous. Alors on est toutes la pour se serrer les coudes. On y est peut etre pour un long chemin, mais a l'avoir commance, on y va jusque au bout. (rappellez le moi si je flanche SVP merci. poutous a toutes Amicalement mgcoeur(géraldine)

	louna (chatellerault, 86) répond	Posté le 26-09-2010 à 10:35
bonjour à toutes, ISA 1411: on peut se donner la main, moi aussi j'ai décidé de reprendre le programme du début, après une relâche de deux mois: trois kilos repris. il faut dire que j'ai fait n'importe quoi, mangé trop et de tout n'importe quand, alors maintenant fini les "co--ries, on se reprend et on s'active. . . à la prochaine !!!bon courage aux résistantes. . .

	mary (04) répond	Posté le 26-09-2010 à 09:53
allez bonne journée bon dimanche et demain une nouvelle semaine pleine de promesses

	mary (04) répond	Posté le 26-09-2010 à 09:30
salut les filles <X Isa tu as pris la bonne décision. . .. . .. . .. si remettre sérieusement. . .. . .. . .. . . <X Naomi, tu sais sur le fond je suis comme toi, je voudrais un miracle!!!!!!!!!!!mais malheureusement ça n'arrive JAMAIS!!!!!!!!!!! se reveiller un matin et faire Oh seulement 10kg de moins!!!! Aussi pour y arriver nous devons nous battre. . .. . .. . .. . ... réfléchissons un peu ( toute les deux, et les autres dans le même cas!!!)) Depuis combien d'années imposons nous une torture a notre corps a force de régime?? des bons et des loufoques? ? ?? ? ?? ? ?? Depuis combien d'années sommes nous en surpoids? ? ?? ? ?? ? ??? Depuis combien d'années nous battons nous? ? ?? ? ?? ? ? Nos kilos ne partirons pas avec une baguette magique, la fée n'est pas notre marraine!!!!! Il nous faut lutter,contre nous même , contre nos pulsions, contre notre stress, contre nos envies. . .. . .. . .. . .. Ne croyez pas que j'y arrive mieux que vous. . .. . .. . .;;non surement pas sinon j' aurais finit mon amaigrissement, mais déja avec 13 kg en moins la vie est plus belle, alors? ? ?? ? ?,alors je vais continuer. . .. . ...avec des hauts et des bas. . .. . .. . .;mais sur le bon chemin!!!! Tu sais Naomi ça te fait presque 4 kg en 4 semaines!!!!!! Le poids que tu veux atteindre depuis quand ne l'as tu plus fait? ? ?? ? ?? ? ??? calcule. . .. . ... si tu comptes. . .. . .. . .autrement tu verras dans 6 mois tu auras perdu 24kilos!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Courage. . .. . .. . ..nous allons y arriver!!!!

	ISA1411 (82) répond	Posté le 26-09-2010 à 07:54
j ai decide de reprendre les menus jmc au debut et m'y coller car j ai trop derive resultat un peu de prise et je ne perds pas grand chose je vous tiens au courant bizzzzzzzzzzzzzzz

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