qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

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		par chamade (28)	Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement Qui éprouve ce que je vis?

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	veronik95 (SENS, 89) répond	Posté le 22-06-2012 à 09:58
Moi aussi, j'ai des difficultés à me remotiver. Je n'arrive plus à faire le régime alimentaire. J'ai beau essayer de m'ancrer des pensées motivantes, dès que j'arrive au self, que je passe devant de bons gâteaux ou des frites, je craque.

	soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond	Posté le 22-06-2012 à 09:28
Coucou ma petite Mamilou , nous étions toutes les deux en même temps sur le forum. Passe une bonne journée et sois trés prudente sur la route. Plein de bisous :-* :-* :-*

	soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond	Posté le 22-06-2012 à 09:25
Bonjour à vous toutes et je vous souhaite une belle journée. Le beau temps semble revenir chez celles qui ont eu de la pluie hier. Il fera bon retrouver le soleil qui est quand même nécessaire au moral. Notre forum est un peu au ralenti. JOJO , j'espère que tu vas bien car ça ne te ressemble pas de ne plus venir pendant aussi longtemps, Ton Mari est il toujours en attente d'un travail? Ces moments sont de vrais fléaux à traverser. Je vous souhaite plein de meilleurs jours. On ne t'oublie pas.Courage. Coucou ma CHAMADE , elles arrivent les vacances réparatrices. je vous embrasse toutes. :x :-* :-* :-* :x

	Mamilou_2 (ISLE, 87) répond	Posté le 22-06-2012 à 09:22
bonjour les amies, me voici de retour après un voyage dans le Périgord noir, que c'est bien vert et comme on y mange bien !!!!!. . .. . ...je doute fort que dame balance me face des compliments demain. Aujourd'hui,je pars chercher mes petits enfants pour 4j, papa et maman vont fêter des 40 ans à Arcachon, alors comme avec mon fils nous faisons mi-parcours, nous nous retrouvons au Flunch à Angoulême, je vais essayer de faire light; Contente de t'avoir lue un peu Pascalou et toi aussi Chamade, bon courage à toutes les deux. Je vais aller me préparer, Mon petit Soleil, je pense à toi,je viendrai vous faire un petit coucou ce soir à mon retour, je vous souhaite une bonne journée :x :x :-* :-*

	Gusgugus (Gometz le Chatel, 91) répond	Posté le 21-06-2012 à 19:29
:D Bonsoir les filles pas grand monde aujourd'hui, je vous dis bonne soirée et bonne nuit au cas où je ne repasse pas Gus :x

	soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond	Posté le 21-06-2012 à 18:08
Chère COQUELICOT , tu nous as adressé une bien belle pensée, reflet de ta si belle âme. merci ma Grande. :x Sachant que je n'entendrai pas de musique ce soir , comme toi ma petite souris Gus, je me suis offert tout l'après midi une symphonie inédite , la symphonie de la tondeuse et de la cisaille à gazon. Il y avait un vent fou ( je n'ai pas de cornes heureusement), ça m'a complètement grisée , j'étais bien dans mon jardin avec mes fleurs. Je viens de rentrer , je suis sur les rotules , mais bien dans ma tête.J'étais juste en débardeur et le soleil m'a fait du bien à mes vieilles douleurs Voila mes Bichettes , vous savez tout . je vais aller préparer une omelette aux petits oignons nouveaux avec une salade verte , un délicieux fruit et puis voila. mes petites Cocottes je vous laisse , bonne soirée à celles qui vont sortir., bonne lecture aux littéraires( les intello du groupe de la Gin's team) je vais retourner prendre ma douche et me huiler ma vieille peau!!!!!! Je vous embrasse toutes :x :-* :-* :-* :x

	Gusgugus (Gometz le Chatel, 91) répond	Posté le 21-06-2012 à 11:30
:D C'est Gus ! ça va mes amies ? Non Soleil comme toi je sors pas tu sais moi le soir je fais en même temps télé, jeux de strategies, et sudoku, pour me finir au lit avec mes bouquins. . . et puIs je suis comme toi la faune que la musique attires ne me plaît pas c'est plus comme avant Temps mitigé chez nous il fait très humide et moite le soleil est juste les nuages c'est triste. . . J'espère bien que tu auras tes petits enfant soleil et ta fille ça va ? je crois que pascalou aussi a des soucis avec ses enfants mais je suis pas trop au courant coquelicot tu habites où toi Soleil et mamilou parlent a chaque fois de tes montagnes. . . Se serait bien que sur ma boîte mail vous me mettiez où vous habitez je ferais une carte pour que l'on voit où ns sommes toutes ça situerai bien non ? En attendant je retourne bosser Bisous et belle journée :x

	coquelicot_00000 (00) répond	Posté le 21-06-2012 à 11:19
bonjour les amies PASCALOU contente te lire mais moins vu que tu as des soucis viens nous voir pour qu'on t'apporter un peu de reconfort je te souhaite que tes soucis se dissipent tres vite je pense à toi courage GUGUS si tu as faim c'est que tes menus sont trop leger de les faire regulierement tu maigriras pas plus, vite car ton corps s'habitue des que tu vas manger un peu plus tu grossis FREIA cachou parle et chante tres bien toutesles chanssons que je lui apprend il est tres intelligent il dit tout ce que je dis avec ma voix mon mari quelquefois il sait plus si c'est moi ou le perroquet il est jaloux de moi MON PETIT SOLEIL un petit ecart c'est pas grave puis la mamie c'est lui fait plaisir oui ce soir il y ala fete de la musique à foix non j'emmene pas pas cachou il reste dans ça cage MA MAMILOU attention au regime ton genou va mieux CHAMADE tu vas mieux je pense à toi je vous dis à tout heure je vous embrasse JOJO JOS ANGELE MARIEPAPA PAPILLON qui profite de ses vacances

	soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond	Posté le 21-06-2012 à 08:51
Mes pensées s'envolent vers chacune d'entre vous. MAMILOU , je crois que tu es de sortie aujourd'hui, je te souhaite une belle journée et pas trop de fatigue.et sans doute un bon repas. Je n'oublie pas Angèle , Maripapa, notre Papillon qui doit bien profiter de l'Espagne, JOJO qui doit nous lire et notre JOS qui était en panne d'ordi Je vous embrasse toutes. :x :-* :-* :-* :x

	soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond	Posté le 21-06-2012 à 08:47
Bonjour les Amies, CHAMADE et PASCALOU, mes chères Amies , sachez que nos pensées ne vous quittent pas . Rien n'a l'air de s'arranger chez vous, que cette vie est cruelle parfois. Chez ma Fille c'est aussi tellement galère , rien ne va plus . J'ose espérer que je vais pouvoir avoir mes amours de petits Enfants bientôt pour leur offrir autre chose pendant quelques temps. C'est l'été aujourd'hui et la fête de la musique!!!!Je pense que ces deux évènements risquent d'être assez mouillés , on verra. Ma petite GUS , ce n'est rien 3 biscuits Gerblé avec ta tisane.Avec ta sagesse , tu peux t'offrir ça, car ces biscuits sont équilibrés mais 3 c'est bien, pas plus!!!!! Ca me va bien de dire ça !! Allez vous sortir ce soir pour enchanter vos oreilles? Nous pas , car il y a toujours une faune pas possible dans les rues et en ce moment sur la région , les cambriolages redoublent d'intensité.Alors nous ne nous absentons pas trop malgré l'alarme. La semaine dernière , des voisins se sont retrouvés avec du gaz oil versé dans leur piscine,pendant la nuit. COQUELICOT , ma belle, y a t il des concerts dans ta jolie montagne? c'est un rêve de petite Fille d'aller écouter une symphonie dans la montagne, et maintenant ça existe chaque année au cirque ge Gavarnie.Ca doit être un enchantement dans un tel décor. Et toi Chère FREIA, vas tu sortir ce soir te détendre un peu pour écouter de la musique? Comment va ta chère Maman ? Je vous souhaite à toutes une excellente journée .

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