Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

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  par chamade (28) Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis?
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Mamilou_2 (ISLE, 87) répond Posté le 22-09-2012 à 21:18
(( :(( , oh la;la, ce forum est en perdition, que se passe t-il les filles, je suis bien triste,
Heureusement que Papillon, que je félicite avec un grand F,est bien présente et nous appâte avec le beau temps à Six fours, mon gentil coquelicot des montagnes et évidemment notre petit rayon de soleil, Jojo coucou, tu nous a fait une petite apparition c'est sympa, mais que devient ma petite souris Gus, j'espère que tu vas bien, ce n'est pas ton habitude de ne pas telire, reviens-vite, tu nous manques. Chamade ,tu n'es pas dans le placard à chocolat, la dernière fois tu en étais au fromage corse. . .. . .. . .Freïa, tu dois être à peine rentrée, Isis a -t-elle bien supporté le voyage?, et ta maman a du se rejouir de ton retour, il nous manque ,Jos Pascalou et aussi angèle, on aimerait que tu nous donnes des nouvelles de Tiziano.
Avec l'automne, on va plus rester chez nous, donc on aura un peu plus de temps pour peaufiner notre amitié virtuelle.
Je suis le contraire de papillon, j'ai repris 1kg, alors que j'ai super fait attention, et réduit mes quantités, je vais essayer de ne pas me décourager :^> , mon coquelicot donne-moi des indications, toi qui a toujours de bonnes idees, ce qui est curieux c'est que mon mari en a repris 1 aussi, l'humidité ,il a beaucoup plu cette nuit, a du détraqué ma balance, allez je vais croire à ça, je n'ai plus qu'à attendre la semaine prochaine;
Je souhaite toutes vous lire demain, en attendant je vous souhaite une bonne nuit :x :x :x , je vous embrasse


coquelicot_00000 (00) répond Posté le 22-09-2012 à 18:35
bonjour les amies
PAPILLON bravo :-q je comprends ta joie tu es sur la bonne voie :D
MONPETIT SOLEIL la visite chez ton medecin c'est bien passée
JOJO il faut se faire plaisir de temps en temps :P
le forum peu de monde :( j'espere que vous allez toutes bien je vous embrasse toutes :x :x :x


soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond Posté le 22-09-2012 à 13:37
PAPILLON , j'imagine ta joie . Tu vas retrouver ta ligne,sous peu, bien partie comme tu es .
Je te félicite.
Bon courage et continue sur ta lancée.
J'embrasse tout le monde.


papillon83_00 (83) répond Posté le 22-09-2012 à 13:32

bonjour mes amies, alors on délaisse le forum, pourtant c'est bien de communiquer entre nous, mais chacune de nous à son occupation, ce matin super contente, je suis à -600gr depuis mercredi, je suis super contente, maintenant il faut voir à longue échéance, c'est un peu les mêmes repas que JMC, sauf pas de féculents pour le moment, et les fruits c'est uniquement vers 10H le matin et 17H l'après-midi, sinon c'est fromage ou yaourt à 0% et pas de vinaigrette à l'huile d'olives, uniquement de la vinaigrette sans huile , je ne savais pas que cela pouvait exister, on la trouve à Leclerc où carrefour, c'est la marque les jardins d'orante de Marc Veyrat et dessus l'étiquette c'est marqué sans huile.Enfin je suis contente, bien sûr pour le moment pas de peit carré de chocolat, mais bon je n'en avais pas.Je vous souhaite à toutes un bon W.E ;) ;) ;)


jojo_0 répond Posté le 22-09-2012 à 09:25
hello les filles,

hè oui il y a encore de gens qui travaillent on ai pas toutes à la retraite..( je plaisante) ;)


hier soir sortie entre collègues de travail, on a mangé dans un chalet d'alpage, au menu fondue ou macaroni montagnard, j'ai pris les macaronis, mais inutile de vous dire que ce n'est pas du tout ligth.Mais on a passé une bonne soirée c'est le principal.

C'oté météo il fait froid et il pleut un weekend a rester au chaud, bon je dois aller faire les courses à +++


papillon83_00 (83) répond Posté le 21-09-2012 à 19:04

tu as raison MAMILOU, le forum est bien vide en ce moment à part COQUELICOT SOLEIL GUS PASCALOU, nous n'avons pas CHAMADE ANGELE, mais c'est vrai que CHAMADE travaille, et notre FREIA va revenir, pour moi demain ça va être la pesée je vais voir si j'ai perdu un peu, je ne sais pas si vous êtes comme moi mais pour accéder au forum, il faut retaper son adresse e-mail et son mot de passe, ils font tout pour nous dégoûter, si je perds du poids, je vais arrêter mon abonnement, comme j'ai tous les menus de JMC ce n'est pas la peine que je paie JMC et la diététicienne, aussi après il vont me bloquer le forum alors je ne pourrais pas venir discuter avec vous
bonne soirée à toutes


Mamilou_2 (ISLE, 87) répond Posté le 21-09-2012 à 17:44
Bisous mon petit coquelicot, je reviendrai plus tard :x :x


Mamilou_2 (ISLE, 87) répond Posté le 21-09-2012 à 17:42
:-O OH QUE CE FORUM DEVIENS VIDE! ;) ,
alors les filles ,on abandonne le régime, moi qui suis motivée par les résultats de ma petite souris, :(( , je suis triste.
Chamade, sois c'est le travail, sois ce sont les ennuis qui motivent ton absence. . .. . .. . .. . .Malheureusement ,on en a toutes même si l'on ne parle pas, je suis même sûre que c'est le contraire qu'il faut faire, c'est une des meilleures thérapies.
Ma petite Freïa, tu dois être sur la route du retour, avec un petit pincement au coeur, tandis que ta maman doit se rejouir de rentrer demain, tu vas lui mijoter un bon petit plat.
Aujourdhui c'est la pluie, ça m'a bien dedouané d'arroser mes fleurs.
Allez, haut les coeurs ,on se motivent, sinon Mamilou va s'ennuyer.
J'accompagne mon mari chez le cardio ,et il est l'heure.
Je vous souhaite une bonne soirée et vous embrasse toutes :x :x :x


coquelicot_00000 (00) répond Posté le 21-09-2012 à 17:06
bonjour les amies
PASCALOU ça fait plaisir d'avoir de tes nouvelles le temps change il fait frais le matin 8°mais ce matin 12° maintenant il fait soleil et chaud on sait comment s'habiller tu vas bien tuas unpeu perdue
PAPILLON je te souhaite que ton nouveau regime marche
MA MAMILOU pour avoir le forum ça devient de plus enplus difficile j'ai comme toi une fois oui une fois non
ne te fatigue pas troP
MON PETIT SOLEIL bravo -400g tu es serieuse c'est l'acupunture qui t'aide
GUGUS tu vas bien toujours aussi serieuse pour ton regime
CHAMADE il fait froid chez toi tu vas bien
JOJO ton rhume est fini ta profite de ton conge pour te reposer
j'ai repris la marche mais maintenant l'apres midi car le matin il fait froid mardi je reprnds aussi la gym 2fois par semaines
je vous embrasse routes j JOS ANGELE ET FREIA



Gusgugus répond Posté le 21-09-2012 à 14:34
Pascalou contente de te lire, Soleil mamilou bisous
Bonne journée ;)



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