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par chamade (28) | Posté le 23-03-2010 à 17:07 | |
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J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis? | |||
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lita09 répond | Posté le 04-11-2011 à 16:09 | ||
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bonjour, il m'arrive la même chose! j'ai commencé en mai 2011 j'ai perdu 6kg et depuis 2 mois plus aucun kilo de perdu! J'ai le moral au plus bas, j'avoue avoir craqué résultat j'ai repris 1kg pas bon du tout!!!!! Aussi je me remotive car je voudrai perdre encore 4 à 5kg. Avec les fêtes qui s'annoncent ça va être dur mais je vais tenir! J'écris de temps en temps aux coaches qui me conseillent assez bien. Je continue les exercices physiques et c'est vrai ça m'aide beaucoup! beaucoup de marche , gym et yoga! lita09
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Gusgugus (Gometz le Chatel, 91) répond | Posté le 04-11-2011 à 12:18 | ||
:) bon appetit tout le monde :)
:x :x bises :-* :-* Gus |
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Mamilou_2 (ISLE, 87) répond | Posté le 04-11-2011 à 11:22 | ||
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Oh les filles ,j'ai honte ,je ne fais pas le poids avec vous pour être matinale.
Je suis inquiète pour notre Freïa, pas de nouvelles,si tu peux nous lire ,rassure nous. Chamade,tout le monde a l'air interresssé par une rencontre,ou vous voulez, pour moi pas de problemes. Je vous souhaite une bonne journée ;) :D :-* :-* |
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Gusgugus (Gometz le Chatel, 91) répond | Posté le 04-11-2011 à 08:38 | ||
:) Bonjour à toutes :)
J'èspère que les pluies diluviennes et les inondations n'ont touché personne :-O Je souhaite bon rétavlissement aux petites malades et à celle dont les douleurs empoisonnent la vie X( Bonne bonne journée à toutes Bises :-* :-* Gus |
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jojo_0 répond | Posté le 04-11-2011 à 07:50 | ||
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bonjour les filles,
que vous êtes matinale ce matin. . ... CHAMADE, merci pour le café, encore une dure journée pour toi, j’espère que tu arriveras mieux dormir, ce n'est pas évident pour se rencontrer je pense qu'il faudrait que l'on donne nous adresses exacte par mail et regarder par la suite pour trouver un lieu de rencontre. As tu besoin d'aide pour programmer une rencontre je t'aide volontiers c'est peut être plus facile à deux vu que tu as beaucoup de chose ces temps. JOS, je dors toujours bien, mais cela fait depuis mercredi que j'ai mal à une épaule, mais je sais pourquoi j'ai fais un faut mouvement en aidant mes hommes à monter l'armoire :(( :(( Je vous rassure en Suisse pluie et pluie ce matin. Bonne journée à toutes. |
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jos_2011 répond | Posté le 04-11-2011 à 07:49 | ||
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bonjour a toutes
oui SOLEIL: IL PLEUT SUR NANTES!!! hier je suis rentree trempee et me suis mise au lit tout de suite je prefere prendre 1kilo et rester en forme FREIA reste au chaud et soigne toi bien bon courage a toutes CHANTONS SOUS LA PLUIE? :-* :-* :-* en ce moment suis dans Gerschwin. . . |
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soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond | Posté le 04-11-2011 à 07:21 | ||
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Coucou à vous toutes.
J'espère qu'aujourd'hui nous apportera des nouvelles de notre FREIA.Finalemnt, ce qui n'était qu'un rhume, a bien pris de l'ampleur.Que t'a dit le Docteur.Ah , FREIA , si tu n'étais pas aussi loin , je serais allée te porter une bonne soupe maison et te faire tes courses, car il n'y a rien d plus horrible que de n'avoir personne pour se faire chouchouter quand on est souffrant.je te souhaite bien du soulagement et reviens nous vite.La balance, demain affichera un bon moins , j'en suis certaine, je t'embrasse fort. PAPILLON , la météo est toujours aussi inquiétante partout dans le sud et sud est. Je pense bien à toi et souhaite que tu ne sois pas dans une zone à risque. Ma Fille qui est proche de Saint Rémy de Provence appréhende également ces fortes pluies avec ces terres trop séches, l'eau ne pénètre pas et nous savons quelles en sont les conséquences.je te souhaite bon courage pour tout, et je t'embrasse. JOJO, ton massage aux pierres chaudes t'a t il permis de bien dormir? Tu as tellement besoin de te détendre avec tes soucis. COQUELICOT, chez toi, il ne pleut pas j'espère, car tu sembles loin de la Zone Rouge orange.J'espère que tu vas bien.Je t'envoie de gros bisous. JOS , pleut il sur Nantes? comme le chantait si bien l'adorable Barbara.Que fais tu aujourd'hui , est ce que tu travailles? je te fais des bises et t'envoie du courage. Et toi ma petite Mamilou, pleut il également chez toi? Es tu moins fatiguée? je t'embrasse bien fort. |
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soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond | Posté le 04-11-2011 à 07:05 | ||
Bonjour ma Chamade, nous n'allons pas nous plaindre si tu ne viens pas trop nous rendre visite aujourd'hui car je vois que tu nous a servi le café à 4h29 du matin. J'ai l'impression que nous dormons toutes trés mal en ce moment.Je souhaite surtout que ta journée ne soit pas trop douloureuse à tous les niveaux, entre les soucis avec ton Fils , ta santé et tous ces points de ton corps douloureux, ton travail, j'imagine que ça fait beaucoup à gérer.
Pour la rencontre à venir tu sais trés bien que je n'attends que celà depuis si longtemps, il faudra que l'on voit qui est motivée( à mon avis toutes), bien en discuter et choisir la date qui convient le mieux, et la région en fonction des possibilités de déplacement de chacune. Il nous faudra penser à FREIA qui a sa Maman avec elle. Nous avons déja le projet , il restera à le finaliser. Mais c'est super. Je te souhaite malgré ta souffrance une bonne journée. Bon courage et je te fais d'énormes bisous. |
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Chamade_2000 (20) répond | Posté le 04-11-2011 à 04:34 | ||
bon je vous souhaite à toute un très bon vendredi et vous dis à demain matin car entre le médecin et mon boulot je n aurai pas trop le temps de venir aujourd hui. . .. . ...mais demain matin samedi toutes sur la balance
même toi papillon pas pour te décourager mais pour voir que tu n y es pour rien si tu as pris du poids et que tu dois en parler à ton médecin dès que possible moi aussi j aurai pris je le sens bisous et bon vendredi à vous toutes |
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Chamade_2000 (20) répond | Posté le 04-11-2011 à 04:32 | ||
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coucou papillon tu me fais peur avec tes trombes d eau
j espère que mon petit appart ne sera pas inondé car je suis à plein pied et pas de bons écoulements mon dieu |
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