qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

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		par chamade (28)	Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement Qui éprouve ce que je vis?

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	coquelicot_00000 (00) répond	Posté le 24-10-2011 à 18:39
ce matin JMC sur direct 8 a dit que de manger 1part de pizza jambon fromage avec un fruit non pas avec une salade ça fait grossir il faut un fruit c est super non il faut pas se priver de pizza mais 1part seulement

	coquelicot_00000 (00) répond	Posté le 24-10-2011 à 18:12
bonjour les amies MAMILOU la neige etait sur la montagne avec le soleil elle a fondue j'ai 3petits enfants 1de 20ans 2 de 15ans à cet ages c'est plutot les copains ils me disent que je suis dans un pays perdu alors c'est moi qui vais les voir à sanary profite bien car en grandissant c'est plus pareil MON SOLEIL je suis triste pour le deces de ton amie mais il faut te dire quelle souffre plus du tout je t'embrasse tres fort CHAMADE la reprise n ai pas trop dure courage dans 2mois tu retournes au soleil PAPILLON ne pense plus à ton poids courage tu vas maigrir je vous embrasse toutes JOS JOJO PASCALOU FREIA celles que j'oublie

	Mamilou_2 (ISLE, 87) répond	Posté le 24-10-2011 à 14:20
eh bien les filles ,personne sur notre forum depuis hier,que se passe t-il? Chamade ,tu as dû reprendre le travail ce matin :( ,bon courage pour cette semaine; Coquelicot, tu n'as pas les pieds pris dans la neige,tu as peut être tes petits enfants,alors tu dois être très occupée, moi j'attends,il arrivent mardi soir,je profite de ce répit inattendu pour ne rien avoir à faire et me consacrer à eux. Freïa,comment va ton rhume?je pense à toi quand je vois les couleurs de l'automne, de jolis paysages doivent être à immortaliser,aujourd'hui nous avons un très fort vent,alors les feuilles tombent, il y a du boulot à balayer les terrasses,surtout celle du côté du bois,je vais aller ramasser quelques châtaignes, Et toi ,petit Soleil,comment vas tu?ta semaine va être bien pénible,je t'embrasse très très fort. Bon je vais boire mon petit café et me reposer sur le canapé avec un bon sudoku,c'est un bon passe temps qui fait travailler la mémoire,après les chataignes et repassage Bon après midi à vous toutes,bon courage à celles qui travaillent. Gros bisous ;) :x :-*

	papillon83_00 (00) répond	Posté le 23-10-2011 à 19:11
bonsoir à toutes, si freia j'ai repris du poids, l'an passé à la même époque je faisais 5KGS de moins, mais bon je vois mon docteur le mois prochain je vais voir avec elle, mais bon je me dis que ce n'est pas trop grave mes petits soucis de poids car je vois que notre soleil est triste d'avoir perdu son amie, mais tu sais soleil dis toi que ton amie a fini de souffrir et comme tu dis elle doit être dans un mon de meilleurs et sans violence, c'est vrai que j'ai de la chance d'être sur la côte car il fait beau, mais je crois que l'on annonce de la pluie pour mardi alors notre chamade est partie avec notre soleil du sud.Bon courage à toi CHAMADE pour ta reprise.BONNE SOIRÉE A TOUTES

	Mamilou_2 (ISLE, 87) répond	Posté le 23-10-2011 à 18:58
coucou les filles, ça va par ce beau dimanche,Freïa, ton rhume a eu peur?,je suis comme toi j'éternue pas mal,allez il faut que je m'accroche,les nouvelles de mes petits chéris sont meilleures,et ceux de Bordeaux devraient arriver mardi,les autres , maintenant le week end prochain,si tout va bien.Sinon week end très calme à la maison,,la tarte était bonne,et j'ai eu une bonne nouvelle ce matin, ma nouvelle balance est très compréhensive à mon égard et m'a annoncé -200g ,par rapport à hier , maintanant j'attends samedi :D Chamade tu dois être arrivée chez toi,tu as dû avoir une bonne différence de température.Aujourd'hui,il a fait plus doux ,parait-il que la pluie est pour demain.Bon ce soir Jmc, potage de courgettes, blettes cardes braisées, from.blanc0%,1 poire JOJO,JOS PASCALOU? ou etes vous? Tu sais ,Papillon,la th n'est pas facile à régler,il faut être patiente, fais attention aux medicaments,toutefois ,je te comprends, on a toutes envie de maigrir,on trouve que ça ne va pas assez vite, mais là aussi je crois qu'il faut patienter, ces kg qui se sont accumulés pendant des années, ne peuvent pas disparaitre rapidement et puis(je ne connais, pas ton âge), mais il y a aussi cela,on maigrit moins facilement qu'à 20ans,allez courage petit Papillon je vous souhaite à toutes une bonne soirée, petit Coquelicot je ne t'oublie pas,bon appétit,je vous embrasse très fort,ainsi que celles que je n'ai pas cité :x :-* :-*

	soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond	Posté le 23-10-2011 à 18:23
c'est terrible d'être coupée parce que l'on est bavarde, n'est ce pas ma petite Mamilou , toi tu le dis toujours aussi. As tu mangé ta petite part de tarte aux pommes. J'aurai bien besoin d'un petit , tout petit morceau , mais je m'interdis tout ce qui est sucrerie et ça ne change rien au final. J'espère que tes petits loups vont vite arriver.je t'embrasse trés fort. Et toi Chère COQUELICOT, y a t il toujours de la neige sur tes jolies montagnes? Ca doit être bien agréable de regarder ce paysage derriere la fenêtre et avec un bon feu de cheminée. Bon courage, je t'embrasse . Nous avons une nouvelle qui arrive, PATOUNEL, viens vite nous trouver pour perdre 3 Kg avant Noél. Dis nous un peu qui tu es , ou tu en es? sois la bienvenue. Jos tu vas bien ?qu'a donné ta démarche pour ton inquiétude? Grosses bises à toi. Et toutes , JOJO , Pascalou, Angèle, Moune et Momone que devenez vous? Je vous dis à la semaine prochine sauf si je peux me dégager du temps, maintenant je serais moins prise au téléphone. Bises à vous toutes et bonne semaine.

	soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond	Posté le 23-10-2011 à 18:12
Bonsoir mes amies, vous qui êtes si présentes je ne peux attendre Samedi, j'ai besoin de parler. je vous remercie de tous vos mots si doux à lire , il y a tellement d'amitié sur ce forum , c'est beau. Je suis trés trés triste, mon Amie s'est éteinte cette nuit.Elle est partie rejoindre son mari et j'espère dans un monde , surtout sans souffrance malgré l'inconnu de cet ailleurs. Elle va être ramenée sur Bordeaux mercredi ou jeudi et je viens d'aller au cimetière nettoyer le caveau qui en avait bien besoin. Mon mari m'a accompagnée , c'était trés important.La vie continue parait, il alors !! Dis moi ma Chère Papillon , soit quand même prudente avec ces produits, ce qui compte c'est la prise en charge de ton médecin , les soins de ton Kiné. je ne savais pas que l'on pouvait agir à cet endroit par ce style de massage. Tu va voir avec un peu de patience, tout va rentrer dans l'odre. Il y a quelques temps tu parlais de ton état nauséeux, est ce que cela s'est un peu dissipé?Je te le souhaite , garde le moral, tu vas t'en sortir de ces Kg avec nous !! je t'embrasse. Alors ma Chamade es tu bien rentrée , et surtout bon courage pour la reprise et le froid. penses que Noél c'est bientôt, et que nous avons du travail pour nos KG Au travail toutes.As tu moins de douleurs. je t'embrasse. Et toi ma Chère FREIA , ton rhume débutant a t il capitulé face à ton traitement de choc? je te le souhaite. je t'embrasse aussi et bon courage.

	coquelicot_00000 (00) répond	Posté le 23-10-2011 à 17:34
bonjour les amies il fait beau mais demain la pluie CHAMADEcourage pour la reprise mais pense que c'est pour une cours therme PAPILLON soit patiente avec ton nouveau dosage tu vas maigrir puis ne stress plus car la tu vas grossir courage il faut du temps pour que ton corps s'habitue MON SOLEIL c'st une joie de lire je suis desolée pour ton amie tu dois avoir du chagrin mais pense au bon moment que tuas passe avec quelle ou elle va elle ne souffre plus je te souhaite beaucoup de courage je t'embrasse FREIA je te remercie beaucoup j'ai ecoute tes conseils j'ai de nouveau le forum cematin la pesée -300g c'est deja ça je ferai mieux la semaine qui vient MAMILOU dosolée pour pour tes petits loups les virus arrive avec le froid tu feras JMC lundi savoure bien ta tate aux pommes je vous embrasse toutes JOS PASCALOU ANGELE JOJO celles que j'oublie

	freia_78000 (versailles, 78) répond	Posté le 23-10-2011 à 11:58
Oups!plus de ligne au milieu de mon message! Soleil tu as vraiment un moment difficile dans ta vie;Il semble que ton amie va s'éteindre doucement à présent mais pour toi ça va être bien dur.D'autant qu'elle est loin de chez toi, déjà.La vie c'est comme ça et on aimerait vraiment connaître le pourquoi des choses.Quand on croit à quelque chose ça doit un peu aider, mais autrement on reste avec ses questions. Essaie de passer un bon dimanche tout de même,c'est vrai que devant un instant de beauté de la nature,on s'interroge. Patounel, dis-nous où tu en es? Papillon,attention à ne pas prendre n'importe quoi par impatience surout avec ton traitement;d'ailleurs tu n'as pas repris je crois,c'est déjà ça.Le moral joue beaucoup sur la perte de poids,si tu ne fais pas de grignotage tu y arriveras à nouveau :-q Ca va bien Jos,tu dois travailler sans doute? Bisous à toutes et aussi à nos absentes si elles nous lisent :-* :-* :-*

	freia_78000 (versailles, 78) répond	Posté le 23-10-2011 à 11:19
Bonjour à toutes et bienvenue à Patounel! Il fait un temps superbe aujourd'hui mais pas chaud :-S Courage Chamade pour ton retour,c'est sûr que Papillon a de la chance d'habiter sur la côte, mais comme tu le dis,tu y retourneras dans pas tellement longtemps,ça va te permettre de garder le moral en y pensant B-) . . . Pas de chance Mamilou pour les enfants mais en ce moment les virus commencent à courir,je prends de l'efferalgan en espérant couper à un rhume,j'espère être la plus forte :-q Bonne tarte aux pommes,elles sont délicieuses en ce moment et pas besoin de sucre avec,ce n'est pas trop méchant pour le régime. Comme tu le dis c'est dimanche,alors escalope de veau,haricots verts et. . ..tiramisù :^> Ce soir soupe courgettes, moussaka légère et kaki.Un yaourt à 17h avec un thé pour se réchauffer ;)

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