qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

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		par chamade (28)	Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement Qui éprouve ce que je vis?

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	Chamade (20) répond	Posté le 14-07-2011 à 21:27
à demain soleil oui tu as raison le stress fait manger je suis bien plus raisonnable ici à tout bientôt

	soleil (Bordeaux, 33) répond	Posté le 14-07-2011 à 20:54
Bonsoir à vous toutes. La vilaine journée est terminée , et demain ça va repartir autrement.heureusemnt les petites baisses de moral ne durent pas. CHAMAGE tu es bien raisonnable à Nice pour tes repas. Tu vois, la vie de vacancière te convient parfaitement. Il est certain que le stress nnous fait faire bien des bêtises car nous en avons souvent parlé,la nourriture, c'est un moyen de compenser et après on culpabilise à fond. FREIA , tu partages ta vie entre Paris et Versailles? Je pense que toi aussi tu es trés dévoueé et porte bien des choses sur tes épaules. Je souhaite que pour internet tu ne sois pas trop coupée de nous. Je vais aller un peu au jardin arroser mes fleurs qui ont soif comme celles de MAMILOU. je vous envoie à toutes de gros bisous et vous dis à demain.

	Chamade (20) répond	Posté le 14-07-2011 à 16:17
soleil tu es qq qui a beaucoup de coeur et cela je le sais dès le départ je pense à toi qui souffres avec ta fibromyalgie pas facile bisous et pour les 500. . .. . .. . .. . ...toutes ensemble

	Chamade (20) répond	Posté le 14-07-2011 à 16:17
papillon olympe pascalou coquelicot angele jojo jos coucou? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ??

	Chamade (20) répond	Posté le 14-07-2011 à 16:15
bonjour Mamilou ici à Nice grand soleil j ai nagé et marché ce matin là je reste cachée dans l appartement mes fils sont allés nager eux j ai du repassage à faire et je déteste quand le soleil est trop chaud donc je fais petit ménage, lecture et vous ce midi j ai un peu changé mon repas prévu car il faisait trop chaud j ai fait une grande salade d endives avec petits morceaux fromage et petits raisins secs un morceau de pain et 1 gervita cet après-midi j ai bu un grand pamplemousse pressé et c est tout bisous

	freîa (versailles, 78) répond	Posté le 14-07-2011 à 16:15
Soleil,c'est vrai que quand on est en état de fragilité (morale et physique),on ressent très fort la souffrance des autres;c'est un peu une spirale.Je dois dire que je n'ai pas le moral très haut,et que moi aussi,le régime passe un peu de côté!Je n'y arrive pas :^> Mais je sais que c'est un moment dur à passer et que ça reviendra,grâce à toutes celles qui viennent sur le forum ;) Par contre je n'ai internet que si je viens à Paris:à Versailles,rien! Alors je ne serai pas très présente tant que ce ne sera pas règlé.Mais je pense bien à vous toutes :x Jos j'espère que tes problèmes ne sont pas trop graves:on est pas souvent tranquilles! Profitez bien de vos vacances,cette parenthèse dans notre vie est précieuse :-q je vous embrasse et à bientôt :-* :-*

	soleil (Bordeaux, 33) répond	Posté le 14-07-2011 à 13:28
Bonjour à vous toutes chères Amies de galère, Adorable MAMILOU, je ne peux te laisser plus longtemps sans me manifester après tes mots si attentionnés dont je te remercie beaucoup. Mauvais moment pour moi, crise de fatigue chronique, due à ma fibromyalgie, je déprime et ça ne me ressemble pas. Je sais que ça va passer mais ça ne m'aide pas pour ma perte de poids . Comme toi Mamilou + 500 gr sont venus s'ajouter et ça me fout le moral en berne. A tout cela, s'ajoute ce que me fait vivre cette amie qui est en crise de méchanceté due à son état de fin de vie. Je n'en peux plus et ne fais que pleurer. Pardon pour ces confidences, mais ça fait du bien d'avouer nos faiblesses. Continuez à faire tout ce qu'il faut pour votre ligne, et à toutes sans ecception , je viens dire combien vous étes précieuses sur le forum. Je vous embrasse toutes,et je vais m'allonger en regardant les infos suivies du tour de France. Même dans le silence, je ne vous oublie pas. Je vous embrasse. Ma sensibilité exacerbée par la fatigue, m'a rendue si peinée en apprenant la mort de ces petits en Afghanistan . Epouse d'un militaire aviateur en retraite , tous ces évènements me bouleversent. Pensons fort à eux et à leurs familles dans la peine. :x :x :x :-*

	Mamilou (ISLE, 87) répond	Posté le 14-07-2011 à 11:12
bonjour à vs toutes heureusement que tu es là ,Chamade, sinon onn dirait que toutes les autres sont en vacances, tu as raison de profiter de tes vacances avec tes fils, dire du sport ,te balader,personnellement je crains la chaleur,quel temps as tu? Soleil, je suis inquiète, mon petit rayon me manque, j'espère que ce n'est pas trop grave etsurtout que tu ne souffre pas trop, donne nous vite de tes nouvelles. Jos ,tu pars à Troyes , ce n'est pas très loin de ma région natale ( la Nièvre), je souhaite que tes soucis de famille ne sois pas graves, bonne route soyez prudents; Freia, pascalou, papillon, vous faites les marmottes ce matin? Bon ,aujourd'hui ,pour moi c'est encore restaurant, la barbe, avec ce beau temps je serais bien restée dans mon jardin, enfin . . ... Bonne journée à toutes, ce soir je vous donnerai le menu, et demain ,rebelote = JMC

	Chamade (20) répond	Posté le 14-07-2011 à 06:15
on te revoit quand jos? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?bisous

	Chamade (20) répond	Posté le 14-07-2011 à 06:14
jos bonne journée quand même pas trop graves tes soucis j espère tu pars bientôt en vacances pense à cel

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