Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par chamade (28) Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis?
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coquelicot (00) répond Posté le 12-05-2011 à 18:08

bonjour les amies
chamade
c'est un male de 1an ilest tres affectueux quand je suis à l'ordi il est sur mes genoux sa tête sur mon bras quand je tape ça le géne pas du tout
zaza
je suis desolée pour toi l' operation avec l'anneau il y a toujours effet secondaire grave c'est mieux un régime alimentaire comme JMC c'est long mais sans gravité
puis on peu faire plaisir
nounou
je sais que 3 garçons c'est pas facile car j'ai moi aussi 3garçons maintenant ils sont grands ils ménent leurs vies
freia
contente pour toi tu vas pouvoir faire plein de choses
papillon
cette veranda te pose beaucoup de probleme j'espere que tu vas trouver
bises àtoutes



Chamade (20) répond Posté le 12-05-2011 à 16:22
comme tu dis freia
trois garçons c est déjà du sport


Chamade (20) répond Posté le 12-05-2011 à 16:22
oui olympe c est pour me remotiver un coup
mais toi aussi c est une bonne façon de se remettre sur les rails
bisous


Chamade (20) répond Posté le 12-05-2011 à 16:21
freia je suis très contente pour toi
c est super
oui je reprends un petit coup les ww
c est aussi équilibré et c est pour me rebooster car là je n arrive plus du tout
je vous dirai le résultat la semaine prochaine


olympe (38) répond Posté le 12-05-2011 à 15:28
hello les filles,
comment ça va , bon moral ? tjs prêtes à tenir jmc ?,

bravo freîa, je suis très contente pour toi, c'est tellement important les yeux, la vue.
vas tu te remettre à la peinture ?

chamade, tu penses que changer va te redonner un nouveau départ ? peut-être, moi je pensais reprendre un abonnement jmc de 3 mois pour me redynamiser un peu, je trouve un peu difficile ces derniers temps. Et puis j'aimerai avoir des contacts avec les diététiciennes pour leur poser qq questions.

je vous embrasse toutes bien fort, à plus tard :x :x :x


freîa (versailles, 78) répond Posté le 12-05-2011 à 14:26

Bonjour les filles :D Je suis ravie de mon opération des yeux,j'arrive à taper et à lire sans lunettes,je n'y crois pas *-:) Il faudra juste des lunettes pour ne pas me fatiguer les yeux;si il y en a qui ont des problèmes avec leurs yeux,n'hésitez pas,c'est épatant!!!

Jos,tu as raison,revoir les couleurs comme à 2Oans,c'est inespéré! J'ai regardé mes derniers dessins:je les redécouvre!
Mais côté régime c'est moins bien,je me suis laissée aller :^> :^> Alors je m'y remets tout de suite!
Bonjour à Zaza que je ne crois pas connaître;c'est vrai que le régime c'est long, mais c'est comme ça qu'on réapprend à se nourrir correctement.Et après ce que tu as vécu,c'est la solution la plus sage.Et puis il faut bouger,il y en a pour qui ça paraît plus facile qu'à d'autres(suivez mon regard. . . :^> )mais ce matin j'ai été marcher,j'essaie de le faire le plus souvent possible.
Nounou,trois garçons,c'est dejà du sport!!!Le tout étant de ne pas trop se réconforter après l'effort :-q
Chamade,tu changes de régime? C'est pour te remotiver un peu plus?
En attendant,bisous à toutes et à plus tard :x


Chamade (20) répond Posté le 12-05-2011 à 14:24
j espère aussi papillon

bisous et à plus


papillon 83 (00) répond Posté le 12-05-2011 à 13:23

bonjour les amies en ce moment je ne vais pas trop sur le forum, car nous sommes en pleins travaux avec cette véranda, et il y a des entrepreneurs qui ne veulent pas nous faire ce que l'on veut , demain on va en voir un et s'il ne veut pas faire ce qu'on lui demande , on va voir ailleurs, le problème c'est que je voudrais que cela soit fait avant juillet et comme il faut 4 à 5 semaines de livraison et que l'on va 1 semaine en Espagne à partir du 17 juin et que mon mari après la pose de la véranda doit faire le carrelage et poser des éléments alors c'est galère.Enfin on va voir bonne journée à vous toutes, ici c'est de la chaleur, j'espère chamade que l'on va se voir cet été


Chamade (20) répond Posté le 12-05-2011 à 13:14
coucou nounou
cela fait plaisir que tu te sois sentie bien accueillie parmi nous

coucou pascalou jojo freia olympe jos papillon coquelicot et toutes

bises à plus


Chamade (20) répond Posté le 12-05-2011 à 13:12
coucou zaza ces anneaux gastriques une belle m
j ai une amie qui a fait un problème cardiaque suite à l opération
elle est certaine qu elle a eu une complication . . .. . .des suites opératoires. . ...peut être que n importe quelle opération l aurait mise dans l état dans lequel elle est mais qd même. . .. . ..dire que ce n était pas nécessaire. . ...la voilà avec des problèmes à vie

il faut faire attention
toute opération nous fait courir un risque et voilà

alors misons sur le naturel
bisous et courage



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