Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

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  par chamade (28) Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis?
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Chamade (20) répond Posté le 12-05-2011 à 13:10
coucou coquelicot
c est ton petit chien ce magnifique york?
il a quel âge?
il est adorable
un mâle? ou une femelle?
bisous
ce midi jmc


nounou (le havre, 76) répond Posté le 12-05-2011 à 13:07
Bonjour a toutes,j'espere que tout ce beaux monde va bien.tu as bien raison ZAZA , moi je suis sur ce forum depuis le mois de mars je croit et les filles m'ont tres bien accueillies alors que j'etait sur le point d'arreter le regime car je me sentait tres seule merci a toutes les filles de ce forum (Chamade,Freai,jos, jojo,Pascalou,Coquelicot,Olympe etc. . .) Chamade en réponse a ta question il me reste 8kilos qui sont très dure a perdre , mais je vais essayer bonne journée a toutes.


ZAZA (SAINT-UZE, 26) répond Posté le 12-05-2011 à 09:53
:x :x :x Bonjour les filles, oui biensure que je reste avec vous, car votre groupe ne jugent pas celles qui ne maigrie pas vite. Par ce que des regimes j'en est fait à la pelle depuis l'age de quinze ans donc depuis quarante et un ans. :(( :(( En setembre 1998 je me suis poser un anneau gastrique cela à bien marcher pendant neuf mois de 113 kg que fesai je suis tomber à 57 kg j'etais mèconnaissable. En plus j'ai fais une occlusion estomacale ont me la enlever d'urgence j'ai cru que j'y passer. Donc rien de mieux qu'un regime bien equilibré meme si cela est long :-q :-q Je vous remercie de m'acueilir aussi bien dans votre groupe. jOS NANOU PAPILLON FREA CHAMADE JOJO PASCALOU COQUELICOT à bientot et bisous à toutes :-* :-* :-* :-*


coquelicot (00) répond Posté le 11-05-2011 à 18:04

bonjour les amies
freia
je suis contente pour toi que toutva pour le mieux
il fait une superbe journée aussi nous avons fait une promenade de 4h je suis un peu fatiguée
jojo
moi je fais de la gym les profs sont payes par la mairie je paye la carte plus 30€pour l'année
2fois par semaine mais c'est pas cher en plus je marche 2h par jours cela me tiens en forme je travaille pas j'ai pris ma retraite vu que j'etais fonctionnaire enfants que j'ai 3 enfants
zaza
je suis desolée pour toi soigne toi bien
pascalou
contente de t'avoir parmi nous c'est bien de faire 12km c'est vrai apres une nuit 10h la seule chose qu'on demande c'est de se reposer je te comprends j'ai fait les nuits pendant 26ans même maintenant j'ai encore des problemes de sommeil pourtant ça fait 4ans que j'ai arretéje te souhaite bon courage
chamade
tu vas bien tu tiens bon pour le maillot
papillon
il fait chaud tes travaux s'avancent bien
bises avous toutes




Chamade (20) répond Posté le 11-05-2011 à 15:22
BIENVENUE à ZAZA
ON EST PLUSIEURS DANS CES AGES
BISOUS ET RESTE AVEC NOUS


Chamade (20) répond Posté le 11-05-2011 à 15:21
JE COMMENCE LES WW CE SOIR POUR 2. . .3 SEMAINES JE VOUS RACONTERAI TOUT


Chamade (20) répond Posté le 11-05-2011 à 15:20
et bien ça alors pour une surprise c est une surprise

PASCALOU EST A NOUVEAU PARMI NOUS

YOUPIEEEEEEEE :D :D :D :D :D


pascalou (sedan, 08) répond Posté le 11-05-2011 à 15:08
bonjour les copines , me revoilà je ne suis pas très courageuse pour parler en ce moment, Freia ravie que ton opération se soit bien passée, tu vas retrouver une vue de jeune fille!!!!, Chamade je vois que tu as autant de mal que moi, ne t'inquiète pas nous allons reprendre le bon chemin!! ensemble avec vous toutes!! Jojo tu es une vrai sportive!!! moi demain marche avec ma soeur nous faisons en moyenne 11 à 12 km; Nounou c'est vrai qu'après une journée de travail nous ne sommes pas toujours courageuse moi je ne fais pas de sport quand je travaille de nuit car nous faisons 10h et je me ménage car à l'hopital c'est physique!!! bon je vous laisse bonne après midi bisous


jojo répond Posté le 11-05-2011 à 14:48
ZAZA,
tu as prix pour 6 mois, mais toutes les semaines menus que tu as acquis pendant ton abonnement tu les conserve et tu peux toujours venir sur le forum discuter avec les copines, moi j'ai arrêter mon abonnement en 2009 et suis toujours là. . ..

JOS,
j'y vais en survêtement et avec un vieux pul en coton ou je suis bien dedans et une paire de basket , j'avais dis à mon coach que c'était pour rester en forme et perdre quelques centimètres, mais que je voulais que cela reste du plaisir . Pour mon fils il lui a fait un parcours pour débutant vu qu'il n’avait jamais fait de sport. Mon âge 46 ans je travaille à 80 % , mon fils lui il aura 26 ans à la fin de l'année.

NOUNOU,

après une journée de travail pas toujours envie d'aller au fitness, le plus dur c'est de s'y rendre une fois sur place que du bonheur!!!! essaie de trouver quelqu'un pour t'accompagner c'est plus motivant, mais des fois j'y vais seule cela ne me dérange pas. . ..

FREIA,
suis contente de savoir que ton opération c'est bien passé, vient quand tu le peux sur le forum mais pense à te repauser aussi..

CHAMADE,
j'ai changé de fitness mon abonnement arrivait à terme et je n'ai pas renouveler celui ou il y avait que des femmes ( tu vois du quel je parle tu dois connaître ) trop cher, j'ai préféré un fitness " normal" le plus drôle c'est que j'ai croisé mon voisin de palier, comme le monde est petit. . ..


ZAZA (SAINT-UZE, 26) répond Posté le 11-05-2011 à 13:48
;) ;) Bonjour les filles , en reponse à JOS J'ai eu 56 ans le 12 fevrier dernier.
Cette semaine je me reprend en mains. Mais manque de chance lundi matin en arrivant au travail, je suis tomber et je me suis fait une grosse entorse donc je suis dans le platre pour 15 jours. :^> :^> Pour mon regime c'est pas mal car je ne peux pas me deplacée comme je veux. Alors je serai plus souvent sur mon clavier avec vous bisous à toutes :-* :-* :-* :-*



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