qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

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		par chamade (28)	Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement Qui éprouve ce que je vis?

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	chamade (28) répond	Posté le 05-01-2011 à 16:00
freia jos jojo mamie _mamili pascalou si contente de vous relire vous ,e manquez bisou andree tu es ou? ? ? de paris je vous ecris bisous

	chamade (28) répond	Posté le 05-01-2011 à 15:58
j ai un peu de mal a paris pas facile restau ,ais pas de vin

	chamade (28) répond	Posté le 05-01-2011 à 15:58
on va dire que je m y remettrai serieuse,nt lundi

	chamade (28) répond	Posté le 05-01-2011 à 15:56
bonjour a toutes que de pages a lire dans mon cafe parisien et je n arrive pas sur ce clavier vous e,brasse toutes bien fort a di,qnche

	jos répond	Posté le 05-01-2011 à 10:30
bonjour les copines!!!!!! tu sais MAMIE83,j etais allee voir les refrigerateurs parceque le mien fait du givre et de la glace j ai donc peur qu il me lache prochainement et j ai craque pour la tv alors j ai honte FREIAA c etait une blague lol comme disent les jeunes je sais bien que tu l avais vu ce petit chat ce qu ils sont craquants si petits..;

	mamie83 (Six Fours les plages, 83) répond	Posté le 05-01-2011 à 10:01
bonjour à toutes pas de nouvelles de CHAMADE, ni de ANDRÉE09, elles nous ont abandonnées, bn je sais que CHAMADE est à Paris donc elle ne peut pas venir sur le forum, et toi JOS tu t'es acheté une télé moi aussi je l'ai achetée avant noël, j'ai pris un grand écran 117cm c'est super et je l'ai prise led les couleurs sont superbes, maintenant je vais acheter un magnéto car celui que j'avais est mort, alors comme j'enregistre pas mal, il m'en faut un mais maintenant ils sont avec disque dur et mon fils me conseil de prendre blue ray alors je fais les magasins car ils sont assez cher et mon mari râle un peu.Bon je vous souhaite une bonne journée à toutes et à ce soir

	freîa (versailles, 78) répond	Posté le 05-01-2011 à 09:32
C'est magnifique ces grottes de glace,Joo,où celà se situe-t-il? Ca donne envie d'y aller un jour. Je n'ai pas encore eu le courage de me mettre à la gym,Jos,à l'exemple de mes petits chats,ce serait pourtant bien utile pour perdre un peu de hanches et de ventre, mais j'ai toujours une bonne excuse pour remettre ça à plus tard! J'ai repris comme vous les repas JMC mais la galette va troubler un peu le rythme. . ... On est beaucoup dans les achats de TV en ce moment, moi c'est à cause du numérique,la mienne est un peu vieille et elle n'est pas compatible;autant la changer tout de suite. Je n'ai pas écrasé la petite bête Jos,j'ai bien fait attention!. . . Bonne journée à toutes

	jojo répond	Posté le 05-01-2011 à 09:12
JOS, voici une autre photo. . ..

	jojo répond	Posté le 05-01-2011 à 08:26
coucou les filles comment allez vous ce matin, bien je l'espère. . .. . . Jour de congé pour moi, courses ménage et j'aimerais retourner au sport aujourd'hui il faut que je me consacre un moment pour moi. JOS, oui je vais bien merci, je suis jmc très sérieusement on verra le résultat dimanche matin, demain couronne des rois aïe aïe les calories. . .. C'est un endroit magique et féérique ces grottes de glace, j'ai eu beaucoup de plaisir. Je vais prendre mon petit déjeuner. @++++

	jos répond	Posté le 05-01-2011 à 01:07
alors Maillot je ne t ai pas vue aujourdhui souviens toi de ton pari il n y a pas de raison pour ne pas reussir ni pour toi ,ni pour moi alors on s accroche o k ?

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