qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

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		par chamade (28)	Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement Qui éprouve ce que je vis?

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	soleil (Léognan, 33) répond	Posté le 22-09-2010 à 17:58
Mes toute Belles!! Un cadeau deJMC pour mes 66 ans , je peux me connecter et vous retrouver toutes en cette fin d'après midi. je tiens à vous remercier , Chamade, Yoyo , Jojo , Pascalou, Andrée pour vos mots si affectueux .et toi ma Chère Mamie 83 pour ton somptueux bouquet et ce papillon magnifique.Vous êtes toutes des Amours. Mum, merci pour ton Mail et je te répondrai trés vite personnellement. je te souhaite du courage pour l'arrivée de ta Maman car avec cette maladie, il en faut. je ne pense pas aujourd'hui avoir dérapé car je n'ai pas pu manger ce midi.Vous savez ce que c'est les amis qui pensent à vous, le téléphone n'arrêtait pas et les fleuristes. nous sommes dans une véritable serre. Il y a des bouquets partout de couleurs différentes. Une amie artiste m'a peint deux tableaux. Mon mari m'a également gâtée avec mon Chanel préféré. je suis comblée. ce soir ce sera plus calme et nous allons nous ouvrir un petit champagne qui sera bien apprécié et je penserai trés fort à vous toutes car je crois que notre amitié est trés sincère et nous avons toutes besoin les unes des autres. Soyez sages et je vous fais de trés gros bisous.

	yoyo (60) répond	Posté le 22-09-2010 à 17:52
Andrée, tu as tt à fait raison : ils ne sont pas patients ces petits, le mien est pareil alors je me debrouille mais pour l'envoi des photos impossible d'y arriver, tant pis vs ne verrez pas ma trombine, :-O chamade, ma puce a onze mois aujourd'hui elle est du 22.10 et c'est une sacrée coquine qui ns fait fondre de plaisir, bien la recette de tian jmc tu croies que je peux remplacer l'aubergine (j'aime pas ça) par du poivron ? peut être un peu trop sec ? donne moi ton avis, bisous

	andrée (09) répond	Posté le 22-09-2010 à 17:36
oui yoyo mon fils il m'explique à une vitisse que je comprend pas alors il me dit vas sur internet ilya tout mais moi je comprend rien mais je ds l 'ensemble yoyo ont se debrouille bien bisous

	yoyo (60) répond	Posté le 22-09-2010 à 17:23
moi non plus je ne suis pas au top avec l'ordi, les photos je n'y arrive tjs pas et pourtant je persevère, j'ai demandé plusieurs fois que l'on m'explique mais . . .. alors je me debrouille l'essentiel est de pouvoir aller sur les forums, bisous

	andrée (09) répond	Posté le 22-09-2010 à 17:02
mamie 83 tu es super pour l'ordi moi je suis pas au top je me suis mise car les enfants sont loin mais c'est mon petit fils qui ma appris en venant en vacance un mois je connais pas tout maintenant il a une petite amie alors il vient plus je, le comprend je suis pas capable de mettre des jolie photos comme toi soigne toi bien bisous

	chamade (28) répond	Posté le 22-09-2010 à 16:16
merci pour le mail je te réponds à plus oui la recette a l air bien bonne je la fais ce soir

	andrée (09) répond	Posté le 22-09-2010 à 16:04
:) merci moi c'est michel.long484@orange .fr

	andrée (09) répond	Posté le 22-09-2010 à 16:01
chamade ta recette a l'air bonne je vais esayer avec du pois :) sons ou de la viande puis 1yaourt 1fruit voila un repas léger moi je fais pour pour mon epoux lui il aime pas trop les legumes je rajoute du riz des pates ou des pdetrre mais il à perdu 2kg

	chamade (28) répond	Posté le 22-09-2010 à 15:58
andrée réponse sur mail moi c est chamade28@gmail.com bisous

	chamade (28) répond	Posté le 22-09-2010 à 15:57
severine tu vas bien?

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